Hypotyreose i overgangsalderen

Hypotyreose er en sykdom som oppstår på grunn av mangel på skjoldbruskkjertelhormoner i kroppen - det observeres en reduksjon i nivået av skjoldbruskkjertelhormoner i blodet. Hypotyreose i overgangsalderen manifesterer seg vanligvis i sin primære form. På grunn av atrofiske prosesser i skjoldbruskkjertelen forstyrres arbeidet til skjoldbruskcellene.

[ 1 ], [ 2 ]

Fører til hypotyreose i overgangsalderen

Selv om mange kvinner opplever hypotyreose i overgangsalderen, blir sammenhengen mellom skjoldbruskkjertelen og overgangsalderen sjelden vurdert. Skjoldbruskkjertelen er en sentral del av prosessen med metabolisme, energiutveksling, kroppstemperatur og vektkontroll, og påvirker også tale, tankeprosesser, sexliv og søvn. Årsaken til lidelser kan være faktorer som dårlig ernæring, stress, negative miljøpåvirkninger og arvelige problemer. I tillegg kan utviklingen av hypotyreose begynne på grunn av dysfunksjon i andre organer (for eksempel binyrene), som påvirker skjoldbruskkjertelens aktivitet.

[ 3 ]

Symptomer hypotyreose i overgangsalderen

Symptomene på overgangsalderen og tegnene på hypotyreose er ganske like, fordi reproduksjonssystemet er nært forbundet med skjoldbruskkjertelen. I overgangsalderen reduserer en kvinnes kropp produksjonen av kjønnshormoner, og dette er en naturlig prosess. Ved hypotyreose er det også en mangel på hormonproduksjon, og det er derfor en kvinne føler seg sliten, lider av dårlig konsentrasjon, vektøkning, hårtap - disse samme tegnene dukker opp i tidlig overgangsalder. De mest merkbare symptomene på hypotyreose er tilstander som oppstår på grunn av en nedgang i metabolske prosesser - dette er hemning og apati, redusert ytelse og mental aktivitet, en tilstand av generell svakhet, langsom tale, svekket hukommelse, hevelse i lemmer og et oppblåst ansikt, samt en følelse av kulde.

Komplikasjoner og konsekvenser

Den farligste komplikasjonen av denne sykdommen er hypotyreose eller myxødem koma, som kan føre til døden.

[ 4 ], [ 5 ]

Diagnostikk hypotyreose i overgangsalderen

Årsaken til symptomer som er karakteristiske for både hypotyreose og overgangsalder kan identifiseres ved å teste hormonnivåer i blodet. Parametrene for laboratorieanalyse som bidrar til å diagnostisere hypotyreose er nivåene av fritt T3 og T4, samt nivået av basal TSH.

[ 6 ], [ 7 ]

Differensiell diagnose

Det er vanligvis umulig å diagnostisere hypotyreose i tide, siden symptomene på et tidlig stadium er svært uspesifikke, og i tillegg kan de imitere ulike ikke-skjoldbruskkjertelsykdommer (dette skyldes at lesjonene som oppdages ved mangel på skjoldbruskkjertelhormoner er av multiorganart). Ofte tas symptomene på denne sykdommen for manifestasjoner av overgangsalderen eller kroppens naturlige aldringsprosess.

Behandling hypotyreose i overgangsalderen

Ved hypotyreose som utvikles i overgangsalderen, brukes HRT-metoden hovedsakelig som en behandling for å stabilisere hormonnivåene. Slike legemidler inneholder et kompleks av progesteron- og østrogenanaloger. I tillegg utvikles et passende kosthold for pasienten, med tanke på vekt, alder og kroppens energiforbruk på arbeidsdager og i helgene.

Medisiner

Blant medisinene som brukes til å behandle hypotyreose i overgangsalderen er følgende:

• Thyroidin (et legemiddel laget på basis av tørket skjoldbruskkjertel av animalsk opprinnelse);
• L-tyroksin, som er en analog av hormonet T4;
• Trijodtyronin, som er en analog av hormonet T3;
• Tireotom og Tireocomb er kombinasjonslegemidler.

Hormonbehandling med skjoldbruskkjertelmedisiner kan vare i flere måneder eller til og med år. Varigheten vil avhenge av sykdommens alvorlighetsgrad, samt dens form.

Folkemedisiner

Den mest naturlige måten å støtte skjoldbruskfunksjonen på er å spise et sunt kosthold. For å forbedre T3-nivåene må du ta mer sink og vitamin A. Det er også viktig å spise mer jodholdig mat. For å omdanne T4 til T3 må du ta selen. Generelt er fersk mat de beste kildene til en rekke næringsstoffer.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Urtebehandling

Bruk av individuelle urter bidrar til å skape den rette balansen mellom hormonene progesteron, østrogen og testosteron i overgangsalderen. I riktig forhold bidrar disse hormonene til en sunn funksjon av kroppens endokrine system. For å støtte prosessen med cellemetabolisme i skjoldbruskkjertelen, må du bruke salvie, samt humle.

Homeopati

Hvis hypotyreose bare forårsaker mindre forstyrrelser i kroppen, kan behandlingen utføres uten bruk av hormonelle midler. I dette tilfellet vil bruk av homeopatiske preparater være effektivt.

Takket være homeopati får kroppen muligheten til å bekjempe sykdommen på egenhånd, noe som gir fullstendig bedring med vellykket behandling. Det bør tas i betraktning at homeopatisk terapi ikke er en rask prosess, varigheten kan være 1-2 år. Den bør også utføres svært forsiktig, fordi det i noen tilfeller er nødvendig å ta medisinen opptil 6 ganger daglig med like tidsintervaller.

Blant de homeopatiske medisinene som hjelper mot hypotyreose er: Spongia, samt Tarentula, Ignatia, Baryta carbonica og Lachesis.

Hvordan gå ned i vekt med hypotyreose og overgangsalder?

For å gå ned i vekt med hypotyreose i overgangsalderen, må du inkludere matvarer med høyt jodinnhold i ditt daglige kosthold. Slike produkter bidrar til å opprettholde kroppens vitale funksjoner og øker samtidig ikke kroppsvekten. Blant dem:

• Produkter med høyt innhold av tyrosin (som yoghurt og melk, samt mandler, linser, gresskarkjerner og sesamfrø, samt fisk, kalkun- og kyllingkjøtt osv.). Samtidig bør meieriprodukter utelukkende være magre, for å gjøre dietten ikke bare så effektiv som mulig, men også ufarlig;
• Jodholdige produkter - fisk og diverse sjømat, samt havsalt i begrensede mengder. I tillegg til disse er det nødvendig å ta jodholdige tabletter eller pulver basert på naturlige alger. Det bør tas i betraktning at før du bruker slike legemidler, må du konsultere legen din, fordi disse legemidlene noen ganger har kontraindikasjoner;
• Jodert salt (men det bør huskes at bruken er tillatt ikke mer enn én gang i uken). Hyppig bruk er forbudt;
• Det er nødvendig å konsumere mer mat som inneholder protein - det finnes i kyllingegg, fjærkre og også diverse sjømat;
• Det daglige kostholdet bør også inneholde matvarer som inneholder mye selen. Blant slike produkter er kylling og laks, uraffinerte kornsorter, magert storfekjøtt og meieriprodukter, tunfisk, hvitløk og ølgjær, samt brokkoli og paranøtter.

For å gå ned i vekt, må du absolutt innta vitamin B og flerumettede fettsyrer, fordi de har en positiv effekt på den generelle hormonbalansen og også bidrar til å forbedre kroppens tilstand. Du bør også drikke kaffe, fordi det stimulerer skjoldbruskkjertelen og kan eliminere de fleste tegn på hypotyreose fullstendig. Kaffe inneholder komponenter som vitamin B, samt magnesium.

Det er også viktig å spise proteinrik mat – oster, cottage cheese og magert kjøtt. Takket være disse produktene stabiliseres stoffskiftet, og kroppen får de nødvendige næringsstoffene og energien. Men samtidig kan du ikke spise for mye av denne maten – kostholdet må settes opp i samsvar med anbefalingene fra den behandlende legen. Du kan ikke sette opp en diett på egenhånd – du må konsultere en spesialist som kan velge en diettplan som passer for pasienten.

Det finnes også matvarer som ikke bør inntas på denne dietten, da de forstyrrer effektivt vekttap med hypotyreose:

• Eventuelle soyaprodukter er tofuost med soyamelk, og i tillegg til dette misopasta. Soya kan ikke spises fordi det hemmer skjoldbruskkjertelens funksjon, noe som er uakseptabelt ved hypotyreose;
• Alle grønnsaker som er en del av korsblomstgruppen – for eksempel kålrabi, rosenkål og hvitkål, samt brokkoli og kålrot, samt kålrot med sennep. Du bør ikke ekskludere dem helt fra kostholdet ditt, fordi de inneholder mange nyttige stoffer, men mengden bør begrenses kraftig;
• Det er forbudt å drikke vann i sin rå form (fra springen), fordi det inneholder elementer som klor, fluor, etc., som blokkerer prosessen med jodopptak;
• Hvis pasienten har økt følsomhet for gluten, bør mengden produkter som konsumeres som inneholder det reduseres. Dette forbudet gjelder spesielt hvetemel;
• Det daglige volumet av væske (vanlig vann) bør ikke overstige 1,5 liter, fordi overskudd forårsaker alvorlig hevelse, noe som resulterer i en forverring av tilstanden, siden ikke bare vektøkning begynner, men også utviklingen av andre problemer (for eksempel forverring av sykdommen).

Forebygging

Den mest effektive måten å forebygge hypotyreose av skjoldbruskkjertelen på anses å være å spise sjømat, som inneholder en stor mengde jod, samt regelmessig bruk av jodert salt. Leger anbefaler også periodisk bruk av legemidler som inneholder jod (for eksempel "Iodomarin"). Hovedkravet er å overholde det daglige inntaket av jod - det er 100-200 mikrogram. Hvis du tar legemidler som inneholder jod uten kontroll, kan dette påvirke skjoldbruskkjertelens funksjon negativt og provosere en forverring av sykdommen.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Prognose

Hypotyreose i overgangsalderen, hvis pasienten er på kompenserende behandling, forårsaker vanligvis ikke mye ubehag (bortsett fra behovet for regelmessig inntak av L-tyroksin) og har en gunstig prognose.

Når hypotyreosekoma utvikler seg, inntreffer død i omtrent 80 % av tilfellene.

[ 14 ]