Astenopi i øyet: akkomodativ, muskulær, nevral

Rask utmattelse av det visuelle apparatet indikerer utvikling av astenopi. La oss vurdere årsakene til ubehag i øynene, symptomer, typer, behandlingsmetoder og forebygging.

Visuelt utmattelsessyndrom eller astenopi er kjent for alle som jobber med en datamaskin. Etter 4–5 timer med kontinuerlig arbeid ved skjermen, oppstår smertefulle opplevelser i øynene. Folk som leser bøker i dårlig kunstig belysning eller fra skjermene til nettbrett, smarttelefoner og andre elektroniske enheter, står overfor dette problemet.

Denne patologien har et bredt spekter av subjektive symptomer som manifesterer seg når belastningen på øynene øker, og ikke samsvarer med det potensielle produktivitetsvolumet. Asthenopisk syndrom har flere kategorier, som er basert på deres primære symptomer:

1. Synsvansker – kvaliteten på den visuelle persepsjonen forringes, spesielt i svakt lys eller over lange arbeidsperioder.
2. Oftalmologiske problemer manifesterer seg ved økt øyetretthet, en følelse av tyngde i øyelokkene, fotofobi (som ikke forsvinner når man bruker mørke briller), en følelse av et fremmedlegeme under øyelokkene, konjunktivitt og i sjeldne tilfeller blefaritt og byggryn.
3. Ytterligere vansker inkluderer hyppig hodepine av varierende intensitet, migrene, kvalme, smerter i nakke og skuldre og stikkende smerter i tinningene.

Slike manifestasjoner av syndromet fører ofte til søvnforstyrrelser og depressive tilstander. På grunn av den lave kvaliteten på det mottatte bildet øker spenningen i de høyere visuelle sentrene, noe som er ledsaget av subjektive klager.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiologi

Medisinsk statistikk fra Verdens helseorganisasjon viser at rundt 135 millioner mennesker i verden har ulike synsfeil, inkludert astenopi, og rundt 45 millioner er blinde. I 75 % av tilfellene er blindhet forbundet med for tidlig behandling av sykdommer eller manglende overholdelse av forebyggende tiltak. Prognosene er ikke oppmuntrende, siden antallet personer med oftalmologiske problemer vil øke til 200–300 millioner mennesker om 10–20 år.

Problemet med synstretthet blir mer vanlig hvert år. Statistikk viser at 5 % av barn som begynner på første klasse allerede har astenopi på grunn av økt belastning på øyemusklene. Ved ungdomsskolen utvikler denne patologien seg til nærsynthet og mer alvorlige problemer som krever medisinsk inngrep.

[ 3 ], [ 4 ]

Fører til astenopi

Synsutmattelse er et visst ubehag i øynene som oppstår under visuelt arbeid. Årsakene til astenopi er forbundet med ulike faktorer. Svært ofte manifesterer patologien seg når øynene arbeider på kort avstand fra et objekt. Men hovedårsaken til lidelsen er langvarig belastning og tretthet av øynene uten hvile. Ernæring og dårlige vaner spiller en betydelig rolle i utviklingen av sykdommen.

Det er en rekke faktorer som fremkaller utviklingen av lidelsen mest:

• Langvarig arbeid ved datamaskinen.
• Ser på TV i lange perioder hver dag.
• Lesing i svakt lys.
• Kjøring i dårlig sikt.
• Arbeider under konstant visuell belastning.
• Feilvalgte briller for synet.
• Manglende overholdelse av visuell hygiene.
• Utilstrekkelig belysning på arbeidsplassen.

Årsakene til astenopi kan være relatert til akkommodasjonsspasmer av ulik opprinnelse. I tillegg kan ulike miotiske midler (medisiner som forårsaker pupillsammentrekning) forårsake kunstig spasme og følelser som ligner på synstretthet.

[ 5 ]

Risikofaktorer

Det finnes visse risikofaktorer som bidrar til utviklingen av visuelt utmattelsessyndrom. Astenopi oppstår ved langvarig øyebelastning og konsentrasjon under arbeid. Oftest er dette langvarig arbeid ved datamaskinen, arbeid med dokumentasjon, med diverse små detaljer, bilkjøring om natten, lesing i dårlig belysning.

Det finnes visse grupper mennesker som er primært utsatt for lidelsen:

• Personer med binokulære oftalmologiske lidelser.
• Kontorarbeidere (70 % av PC-brukere utvikler sykdommen uavhengig av skjermtype).
• Eldre pasienter som bruker mye tid på å lese bøker eller se på TV.

Utviklingen av sykdommen kan fremmes av ulike endokrine patologier og rus. Smertefulle opplevelser oppstår ved feil valg av briller for lesing eller konstant bruk. I starten fører dette til synssvakhet, og etter hvert som det utvikler seg, forårsaker det et brudd på akkommodasjonen.

[ 6 ], [ 7 ]

Patogenesen

Fokusering av synet utføres av musklene i krystallinsen, som er øyets naturlige linse. Patogenesen til astenopi er assosiert med utmattelse av ciliarmuskelen. Hvis en person holder blikket på ett punkt over lengre tid eller raskt beveger det mellom objekter som befinner seg i forskjellige avstander fra øynene, blir musklene overanstrengte, og astenopi utvikler seg.

Det vil si at den patologiske tilstanden er assosiert med ukorrigert hypermetropi, presbyopi, astigmatisme eller medfødt svakhet. I noen tilfeller fremmes ciliarmuskelforstyrrelser av visse sykdommer i kroppen og dens forgiftning.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Symptomer astenopi

Rask øyetretthet er i de fleste tilfeller forbundet med økt stress og mangel på hvile. Symptomene på astenopi er så varierte at de kan forårsake vanskeligheter i diagnostiseringsprosessen. Oftest klager pasienter over problemer som:

• Følelse av sand eller fremmedlegeme i øynene.
• Skjæring og brenning.
• Dobbeltsyn.
• Periodisk tåkesyn.
• Økt tåreproduksjon.
• Hodepine og svimmelhet.
• Rødhet i ett eller begge øyne.
• Progressiv forverring av synet.
• Ubehag ved bevegelse av øynene.
• Forhøyet temperatur.
• Inflammatoriske prosesser i synsorganene.
• Deformasjon av formene og størrelsene på objekter som oppfattes av øynene.

Alle symptomene ovenfor har til felles at de, i forskjellige kombinasjoner eller hver for seg, oppstår under en viss visuell belastning. I tillegg klager pasientene over økt irritabilitet og hyppige, alvorlige hodepiner. I de fleste tilfeller forsvinner eller svekkes de ubehagelige følelsene etter hvile eller søvn.

Første tegn

Faren ved astenopi er at de første tegnene ofte ikke tas på alvor. Lett tåkesyn eller tørre øyne er forbundet med midlertidig stress eller tretthet, og ikke med en sykdom som utvikler seg.

Øyeleger identifiserer 7 tidlige tegn på visuelt utmattelsessyndrom som bør være en grunn til bekymring, spesielt hvis de opptrer samtidig:

1. Et slags slør, dis eller hinne dukker opp foran øynene. Ved overanstrengelse kan slik uklarhet være så sterk at man mister synet i 1–3 sekunder.
2. Dobbeltsyn og tåkesyn forekommer. Dette symptomet avhenger av hvor slitne øynene er, så det kan manifestere seg i større eller mindre grad.
3. Størrelsen og formen på objekter er forvrengt. I spesielt alvorlige tilfeller er det vanskelig å bestemme omrisset av et spesifikt objekt.
4. Tegn på en betennelsesprosess dukker opp, selv om det ikke er noen forutsetninger for dette. Øynene blir røde, og rødheten påvirker øyelokkene og det hvite.
5. Hyppig tåreflod, spesielt etter belastning av synsmusklene.
6. Følelse av trøtthet og varme. Når du berører øyelokkene, kan det føles som om de pulserer og brenner.
7. Hyppig svie og svie, økt tørrhet. Skylling av øynene med kaldt vann gir kortvarig lindring.

I tillegg til de ovennevnte tegnene, oppstår først McCullagh-effekten. Hvis du for eksempel flytter blikket fra en skjerm til en svart eller hvit farge/objekt, blir det farget i fargen som var på skjermen. Objektive endringer i oftalmologiske indikatorer oppstår etter to timer med kontinuerlig øyebelastning.

[ 11 ], [ 12 ]

Stages

Spesifikk synshemming, det vil si astenopi, har visse utviklingsstadier, la oss vurdere dem:

1. Kompensasjon (tretthet) – denne fasen er preget av kortsiktige funksjonelle endringer. Visuell tretthet oppstår med økt belastning og forsvinner etter hvile.
2. Subkompensasjon (overtretthet) – oppstår med vedvarende kompensasjon, som varer i omtrent 1–3 dager. Tilstanden normaliseres ikke selv etter lang hvile. Ubehag og symptomer som er karakteristiske for syndromet oppstår.
3. Dekompensasjon (overbelastning) – i det siste stadiet observeres utvikling av vedvarende patologiske forandringer og irreversible refraktive-akkommodasjonsforstyrrelser. Hvis sykdommen er assosiert med arbeidets spesifikke egenskaper, diagnostiseres pasienten med yrkesrelatert oftalmopati. Denne sykdommen har flere former: myopisk, hypermetropisk og blandet.
   • Myopisk – forekommer oftest hos pasienter i alderen 18–30 år. Karakterisert ved utvikling av sen aksial myopi (nærsynthet) eller progresjon av eksisterende myopi.
   • Hypermetropisk – oppstår etter 30 år. Det er et betydelig skifte mot hypermetropi, som forårsaker tidlig presbyopi.
   • Blandet – denne formen utvikler seg i ganske moden alder. Den er karakterisert ved myopisk refraksjon og tidlig presbyopi (senil langsynthet).

Slike brudd påvirker arbeidskapasiteten negativt og begrenser den.

[ 13 ], [ 14 ]

Skjemaer

I henhold til ICD-10-klassifiseringen klassifiseres alle typer astenopi under punkt H53.1 «Subjektive synsforstyrrelser». I medisinsk praksis skilles det mellom følgende typer synsutmattelse:

1. Akkommodasjonssyndrom er den vanligste typen astenopi. Det kan oppstå på grunn av langsynthet, svekket akkommodasjon ved kroniske sykdommer i kroppen eller ved akkommodasjonsspasmer. Oftest er det forbundet med overarbeid, utmattelse av kroppen, stress. Pasienten kan ikke lese på lenge, da bokstavene begynner å smelte sammen. Smerter i øynene, tinning- og frontaldelene av hodet oppstår.
2. Muskulær – utvikler seg når øyets indre muskler, som er nødvendige for fullt binokulært syn, er litt svekket. Pasienten må trekke dem sammen med makt og holde dem i spenning over lengre tid. Denne formen er karakterisert av følgende symptomer: øyetretthet, hodepine, dobbeltsyn. Uten rettidig korrigering og behandling fører det til divergent eller konvergent strabismus.
3. Blandet - en kombinasjon av akkommodativ og muskulær visuell tretthet. Manifesteres av ustabilitet i binokulært syn, doble bokstaver ved lesing, hodepine.
4. Nervøs (retinal) – manifesterer seg i form av hysteri og nevrasteni. Pasienten er ute av stand til å gjøre noe på lenge, da objekter rundt blir tåkete og uklare. Noen ganger blir det mørkt i øynene, det er tegn på lysfølsomhet.
5. Symptomatisk – manifesterer seg med tegn som er karakteristiske for betennelsessykdommer i nese og øyne. På grunn av dette er sammenhengen mellom synsutmattelse og slike symptomer praktisk talt ikke sporbar.

[ 15 ], [ 16 ]

Akkommoderende astenopi

En av de hyppigst diagnostiserte typene visuelt utmattelsessyndrom er akkommodativ astenopi. Tretthet i ciliarmuskelen kan være forbundet med økt spenning, ujevn sammentrekning, ervervet eller medfødt svakhet. Den patologiske tilstanden oppstår ved generelle sykdommer i kroppen og alvorlig ruspåvirkning.

Tegn på lidelsen:

• Rask øyetretthet.
• Følelse av tyngde.
• Smerte og svie.
• Smerter i øynene og hodet.
• Uskarpe konturer av detaljer, bokstaver, objekter.

Hos barn kan astenopiske fenomener gradvis avta samtidig som hypermetropi reduseres og ciliarmuskelens funksjon øker. Hos voksne øker de derimot etter hvert som presbyopi (langsynthet) utvikler seg.

Akkommodativ astenopi diagnostiseres basert på pasientens plager og resultatene av en skiaskopisk undersøkelse. Hvis diagnosen avdekker høy eller middels hypermetropi, astigmatisme eller svakhet i ciliarmuskelen, bekreftes diagnosen.

For å normalisere pasientens tilstand og gjenopprette synet, anbefales det å bruke korrigerende briller. De bør brukes ikke bare når man leser eller jobber på en datamaskin, men også permanent. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot fysioterapi og øvelser som stimulerer akkommodasjon. I noen tilfeller foreskriver legen en rekke medisiner - dråper. Rettidig diagnose og behandling lar deg eliminere astenopiske fenomener, så prognosen for denne formen er positiv i de fleste tilfeller.

[ 17 ]

Muskelasthenopi

Synsforstyrrelser forårsaket av defekter i det binokulære synssystemet er muskulær astenopi. Oftest oppstår det på grunn av fravær eller feil korrigering av nærsynthet, astigmatisme. Det er forbundet med svakhet og spenning i øyets muskelapparat, det vil si musklene som er festet til øyeeplet utenfra og sikrer dets bevegelse.

Symptomer på lidelsen:

• Rask utmattelse.
• Smerter i øynene som utstråler seg til hodet.
• Følelse av fremmedlegeme.
• Uskarpe konturer og objekter.

På bakgrunn av symptomene ovenfor mistes kikkertsynet gradvis. Det erstattes av konvergent eller divergent strabismus. Disse tegnene danner grunnlaget for diagnosen.

Gjenoppretting av synet er bare mulig i de tidlige stadiene av sykdommen. For å gjøre dette er det nødvendig å skape gunstige hygieniske forhold for synsarbeid og utføre fysioterapiprosedyrer for å utvikle konvergens og normal fusjonsamplitude. Hvis sykdommen har en høy grad av heterofori, er det indikert å bruke briller med prismer rettet mot øyets avvik. Rettidig behandling og forebygging av muskelastenopi er en garanti for et gunstig utfall av sykdommen.

Astenopi ved hypermetropi

Svært ofte er visuelt utmattelsessyndrom forbundet med andre oftalmologiske problemer. Astenopi ved hypermetropi, det vil si langsynthet, er en refraktiv anomali der stråler samles bak netthinnen og danner et uskarpt bilde.

I de tidlige stadiene manifesterer den patologiske tilstanden seg med følgende symptomer:

• Tretthet og verkende øyne.
• Følelse av et fremmedlegeme under øyelokkene.
• Hodepine.
• En følelse av fylde i øyeeplet.
• Tåreproduksjon.
• Intoleranse mot sterkt lys.
• Redusert konsentrasjon.
• Periodisk tåkesyn.

Hvis symptomene ovenfor oppstår, bør du søke medisinsk hjelp og gjennomgå diagnostikk for å forhindre videre progresjon av sykdommen.

Hovedmetoden for behandling av astenopi med hypermetropi er korreksjon med briller. Pasienten får briller for konstant bruk med de mest tolererbare konvergerende linsene.

[ 18 ], [ 19 ]

Komplikasjoner og konsekvenser

Som enhver sykdom kan astenopi forårsake visse konsekvenser og komplikasjoner. Som regel oppstår de på grunn av for tidlig medisinsk hjelp. Oftest står pasienter overfor slike negative utfall av oftalmologisk patologi:

• Strabismus.
• Konjunktivitt.
• Betennelse i øyelokkene (blefaritt).
• Forverring av synskvalitet.
• Nerver og migrene på grunn av hyppig og alvorlig hodepine.

Basert på dette kan vi konkludere med at astenopi ikke kan overlates til seg selv, da det kan føre til ganske alvorlige sykdommer.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Diagnostikk astenopi

For å oppdage visuelt utmattelsessyndrom foreskrives pasienten en rekke laboratorie- og instrumentelle studier. Diagnostikk av astenopi kan kun utføres av en kvalifisert øyelege. Legen samler inn anamnese, analyserer pasientens klager og vurderer alvorlighetsgraden av patologiske symptomer.

Diagnostikken består av:

• Bestemmelse av synsskarphet.
• Måling av skjelingvinkel (Hirschberg-metoden, synoptofor).
• Refraktometri i forskjellige pupilltilstander.
• Måling av overnattingsreserven.
• Identifisering av fusjonsreserver.
• Ultralyddiagnostikk.
• Laboratorietester.

Basert på ovennevnte undersøkelser stiller øyelegen en endelig diagnose og foreskriver de mest passende behandlingsmetodene.

Tester

Laboratoriediagnostikk av astenopi utføres hvis det er mistanke om at sykdommen er forårsaket av ulike lidelser i kroppen. Tester er nødvendige for lesjoner i øyets konjunktiva, siden konjunktiva står for omtrent 30 % av oftalmologiske patologier.

Pasienter får foreskrevet følgende sett med tester:

• Generell blod- og urinanalyse.
• Biokjemiske studier av biologiske væsker.
• Bakteriologiske og virologiske tester fra øyet eller skrap av konjunktivalutflod for å identifisere bakteriepatogenet.

I tillegg til de ovennevnte studiene kan pasienten få foreskrevet serologiske tester for å påvise adenovirusantigener. Immunologiske tester utføres ved mistanke om soppinfeksjoner i øyeorganene.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Instrumentell diagnostikk

Undersøkelse av øynene med diverse utstyr og vurdering av deres fysiologiske indikatorer er instrumentell diagnostikk. Ved mistanke om astenopi foreskrives følgende undersøkelser:

• Visometri, det vil si bestemmelse av synsskarphet, både med og uten korreksjon.
• Perimetri er en vurdering av synsfeltene.
• Skiascopy er en studie av refraksjon ved hjelp av et indirekte oftalmoskop og linjaler basert på bevegelsen av skyggen i pupillen.
• Ultralydundersøkelse av øyet og bestemmelse av dets anterior-posterior akse.
• Refraktometri er bestemmelse av øyets brytningsevne i en tilstand av cykloplegi.
• Oftalmoskopi.
• Undersøkelse av øyet med en Goldman-linse for å identifisere tilhørende lidelser.

Basert på resultatene av instrumentell diagnostikk kan øyelegen trekke konklusjoner om graden og formen av visuell tretthet.

Differensiell diagnose

Siden astenopi har flere typer, er differensialdiagnostikk indikert for å identifisere dem.

• Akkommodasjons- og muskulære former manifesteres av alvorlig utmattelse av øyeapparatet. Differensiering utføres ved sykdommer karakterisert ved svekket akkommodasjon og spasmer. Under diagnostikk bestemmes medfødt slapphet i de indre musklene og nedsatt binokulært syn. Strabismus, refraktive spasmer, lammelse av nerven som er ansvarlig for øyebevegelse og redusert elastisitet i linsen er også mulig.
• Den blandede formen (karakterisert av en kombinasjon av muskel- og akkommodasjonstretthet) diagnostiseres med ustabilt binokulært syn, ustabil fokusering av bilder og dobling av objekter.
• I den nervøse typen diagnostiserer legen alvorlig fotofobi og hyppige anfall av mørkfarging i øynene.
• Den symptomatiske formen er preget av ulike inflammatoriske lesjoner i strukturene i det visuelle apparatet.

Differensialdiagnostikk utføres ved hjelp av instrumentelle og laboratoriemetoder. Under undersøkelser kan følgende patologier identifiseres: astigmatisme, nærsynthet, svakhet i ciliarmuskelen, hypermetropi, som krever ytterligere behandling.

Behandling astenopi

Visuelt utmattelsessyndrom er preget av en ganske langvarig behandling. Behandling av astenopi er rettet mot å eliminere og forebygge årsakene til lidelsen, samt gjenopprette normal funksjon av de visuelle organene. Suksessen og hastigheten på rekonvalesensen avhenger i stor grad av pasientens ønske.

• Den første fasen av behandlingen involverer korreksjon med kontaktlinser eller briller. Dette bidrar til å eliminere rask øyetretthet og, om nødvendig, forbedre synskvaliteten.
• For å avslappe ciliarmuskelen og lindre akkommodasjonsspasmer er medikamentell behandling indisert. Oftest foreskrives dråper med en aktiv komponent - atropin eller mydriatisk. Det anbefales også å ta vitaminer og vitaminkomplekser for å opprettholde øyehelsen.
• Følgende metoder brukes som maskinvarebehandling og treningsreserve: divergens, konvergens, akkommodasjon. For dette brukes forskjellige treningsinstrumenter, prismer, pluss linser med ulik styrke.

For å lindre muskelspenninger og forhindre utvikling av utmattelsessyndrom brukes ulike dataprogrammer: EyeDefender, Safe eyes, Relax. Hvis den patologiske tilstanden er ledsaget av strabismus, nærsynthet eller hypermetropi, anbefales følgende programvarepakker: EYE, Strabismus, Blade.

Medisiner

For å behandle astenopi kan det foreskrives medisiner som lindrer akkommodasjonsspasmer og avslapper ciliarmuskelen. Medisinene velges av en øyelege, individuelt for hver pasient.

La oss se på de mest effektive medisinene for å eliminere visuell utmattelsessyndrom:

1. Digitoksin

Lavpolart hjerteglykosid fra revebjelle. Har inotrope egenskaper, øker intracellulær natriumkonsentrasjon, regulerer kalsium- og natriummetabolisme. Fremmer dannelsen av aktomyosin og forsterker myokardkontraksjoner.

• Indikasjoner for bruk i oftalmologisk praksis: presbyopi, astenopi, latent hypertensjon og øyetretthet, øyesmerter under migrene, intraokulær sirkulasjonsforstyrrelse. Legemidlet brukes til å behandle kardiovaskulære patologier: kronisk hjertesvikt, atrietakyarytmi, hjertesvikt med lav hjerteminuttvolum, paroksysme, sinus takykardi.
• Påføringsmåte og dosering avhenger helt av behandlingsregime og indikasjoner. Øyedråper brukes 3 ganger daglig i 3–6 dager, 1 dråpe i hvert øye.
• Kontraindikasjoner: overfølsomhet for stoffets komponenter, leverdysfunksjon, akutt hjerteinfarkt, glykosidforgiftning.
• Bivirkninger: hodepine og svimmelhet, allergiske reaksjoner, midlertidig reduksjon i synsstyrke, søvnforstyrrelser.

Digitoxin er tilgjengelig som øyedråper i en 10 ml dråpetellerflaske og i tablettform til oral bruk.

2. Irifrin

Et legemiddel med virkestoffet fenylefrin. Det tilhører kategorien selektive α-adrenerge agonister, med en dominerende effekt på α1-adrenerge reseptorer. Det har en mydriatisk effekt. Det stimulerer α1-adrenerge reseptorer, lokalisert i de postsynaptiske membranene i blodårene og iris' radiale muskel. Det forbedrer det intraokulære trykket og utvider pupillen uten å påvirke akkommodasjonen.

• Indikasjoner for bruk: eliminering av akkommodasjonsspasmer og nærsynthet ved høy visuell belastning, behandling av iridocyklitt og røde øyne-syndrom. Legemidlet kan brukes under diagnostiske manipulasjoner. Det gir mydriasis under oftalmoskopi. Det brukes til å utføre provoserende tester ved mistanke om lukketvinklet glaukom og hos pasienter med smal profil av øyets fremre kammer.
• Bruksanvisning: én dråpe i hvert øye før leggetid. Behandlingsforløpet bestemmes av behandlende lege. I de fleste tilfeller er én enkelt bruk av legemidlet tilstrekkelig for å oppnå en varig farmakologisk effekt.
• Bivirkninger: betennelse og midlertidig rødhet i konjunktiva, hevelse, smerte og svie i øynene, tåreflod, pupillsammentrekning, økt intraokulært trykk. Systemiske bivirkninger er også mulige: allergiske reaksjoner (oftest dermatitt), økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, refleksbradykardi.
• Kontraindikasjoner: overfølsomhet for stoffets komponenter, lukket eller smalvinklet glaukom, hjerte- og karsykdommer, takykardi, høyt blodtrykk, brudd på øyeeplets integritet. Legemidlet er ikke foreskrevet for pasienter med diabetes type 1, skjoldbruskkjertelsykdommer, leverporfyri, under graviditet og amming, for behandling av barn.
• Overdosering: angst, økt svetting og nervøsitet, svimmelhet og hodepine, oppkast, økt hjertefrekvens, overfladisk pust. Alfa-adrenerge reseptorblokkere er indisert som motgift - Fentolamin 5-10 mg intravenøst.

Legemidlet er tilgjengelig i form av øyedråper 2,5 % i 0,4 og 5 ml i en flaske og 10 % i 5 ml i en flaske.

3. Mezaton

Vasokonstriktor, vaskulær α-adrenoreseptorstimulerende middel. Forårsaker arteriolare spasmer og økt blodtrykk. Fremmer pupillutvidelse og reduksjon av intraokulært trykk uten å påvirke akkommodasjonen. Har milde mydriatiske egenskaper.

• Indikasjoner for bruk: økt blodtrykk med hypotensjon og kollaps, astenopi, smittsomme øyesykdommer, pupillutvidelse med iritt, iridosyklitt, sekretorisk renal anuri.
• Påføringsmåte: 1-2 % løsning administreres i konjunktivalsekken, 2-3 dråper. Behandlingsvarigheten bestemmes av den behandlende legen.
• Bivirkninger: hodepine og økt agitasjon, irritabilitet, arytmi, parestesi, smerter i hjerteområdet, skjelvinger i ekstremiteter.
• Kontraindikasjoner: hypertensjon, tendens til vaskulære spasmer, pasienter under 15 år, hepatitt, aterosklerose.
• Overdosering: Kortvarige anfall av ventrikulær takykardi og ekstrasystoler, følelse av tyngde i hodet, økt blodtrykk.

Legemidlet er tilgjengelig som en 1 % løsning i 1 ml ampuller og som et tørt pulver til fremstilling av en injeksjonsløsning.

4. Mydriacyl

Et legemiddel med aktiv ingrediens - tropikamid. Refererer til antikolinerge midler som blokkerer M-kolinerge reseptorer, inkludert de i pupillens lukkemuskel og ciliarmuskelen. Maksimal terapeutisk effekt utvikles 20 minutter etter innånding.

• Indikasjoner for bruk: økt synstretthet, oftalmoskopi, bestemmelse av refraksjon. Svært ofte brukes legemidlet som forberedelse til øyekirurgi og laserterapi. Legemidlet er effektivt i kompleks behandling av oftalmologiske patologier og som forebygging av sammenvoksninger i den postoperative perioden.
• Påføringsmåte og dosering bestemmes av den behandlende legen. Oftest foreskrives det for pasienter å dryppe 1-2 dråper av en 1% løsning én gang daglig.
• Bivirkninger: økt intraokulært trykk, midlertidig forverring av synet, anfall av vinkeltrukkglaukom, hodepine, fotofobi, psykotiske reaksjoner, hypotensjon, allergiske reaksjoner, takykardi, økt temperatur.
• Kontraindikasjoner: primær glaukom og tendens til denne patologien, individuell intoleranse mot stoffets komponenter. Det foreskrives med spesiell forsiktighet ved økt intraokulært trykk, inflammatoriske øyesykdommer, under graviditet og amming.
• Overdose: antikolinerg forgiftning, tørr hud og slimhinner, forstyrrelser i hjerterytme og bevegelseskoordinasjon, hallusinasjoner, atferdsendringer, kollaps.

Mydriacyl er tilgjengelig i form av 0,5 % og 1 % dråper, 15 ml hver i en flaske.

5. Tropicamid

Et legemiddel som utvider pupillen. Blokkerer øyets strukturelle formasjoner, noe som forårsaker en forstyrrelse av ciliarmuskelens motoriske funksjon og synsforstyrrelser.

• Indikasjoner for bruk: diagnostikk av mydriasis, cykloplegi, undersøkelse av fundus, bestemmelse av øyets brytningsevne. Kompleks behandling av inflammatoriske patologier i synsorganene og eliminering av adhesjoner i øyevevet med omkringliggende vev.
• Påføringsmåte: Dråper dryppes inn i den nedre konjunktivalsekken i en enkelt dose på 1-2 dråper. For behandling av astenopi bør en 0,5 % løsning brukes 3-6 ganger daglig.
• Bivirkninger: økt intraokulært trykk, svekket synsoppfatning, fotofobi, hodepine og psykopatiske reaksjoner, økt hjertefrekvens, kraftig blodtrykksfall, økt kroppstemperatur, midlertidig svie i øynene, ulike allergiske reaksjoner.
• Kontraindikasjoner: overfølsomhet for stoffets komponenter, lukketvinklet glaukom.

Legemidlet er tilgjengelig i form av øyedråper 0,5 % og 1 %, 10 ml per flaske.

6. Emoksipin

Et legemiddel som brukes i oftalmologi. Inneholder den aktive ingrediensen - metyletylpyridinol, som bidrar til å beskytte øyevevet. Legemidlet reduserer permeabilitetsnivået til det vaskulære endotelet, akselererer resorpsjonen av intraokulære hematomer og fortynner blodet.

• Indikasjoner for bruk: betennelse i hornhinnen, grå stær og forebygging av disse, blødninger i øyets fremre kammer eller senehinne, netthinnedystrofi, diabetisk retinopati, komplikasjoner av nærsynthet, glaukom, oftalmologiske operasjoner.
• Administrasjonsmåte: subkonjunktivalt 1–3 dråper med 1 % løsning én gang daglig eller annenhver dag, parabulbart 1–3 dråper med 1 % løsning én gang daglig eller annenhver dag. Behandlingsvarigheten er 10–30 dager. Om nødvendig kan behandlingen utføres flere ganger i året.
• Bivirkninger: svie og svie i øynene, rødhet i slimhinnen.
• Kontraindikasjoner: individuell intoleranse mot stoffets komponenter, graviditet og amming.

Emoksipin til oftalmisk bruk er tilgjengelig i form av en 1 % løsning for øyedråper, 5 ml per flaske.

Dråper for astenopi

De fleste medisiner for å lindre tretthet i øynene og bekjempe tørre øyne er reseptfrie. Men dråper mot astenopi bør kun brukes som foreskrevet av lege. Dette er fordi det er ganske vanskelig å velge en effektiv medisin på egenhånd.

La oss se på noen populære dråper for å lindre belastningen på øynene:

1. Visine

Inneholder tetryzolin – et α-adrenergt stimulerende middel som fremmer vasokonstriksjon. Reduserer konjunktivalødem, utvider pupillen og reduserer dannelsen av intraokulær væske. Den terapeutiske effekten utvikler seg et par minutter etter instillasjon og varer i 4–8 timer. Legemidlene absorberes ikke og trenger ikke inn i den systemiske blodbanen.

• Indikasjoner for bruk: rødhet, tåreflod og hevelse i øynene på grunn av eksponering for fysiske eller kjemiske stoffer, allergisk konjunktivitt.

• Bruksanvisning: Drypp 1–2 dråper av medisinen i konjunktivalsekken 2–3 ganger daglig. Fjern kontaktlinser før du bruker medisinen. Dråpene anbefales ikke å brukes kontinuerlig i mer enn 4 dager.
• Bivirkninger: svie, rødhet og utvidelse av pupillen, irritasjon i konjunktiva, tåkesyn, øyesmerter, allergiske reaksjoner.
• Kontraindikasjoner: overfølsomhet, lukketvinklet glaukom, pasienter under 2 år, hornhinnedystrofi. Brukes med ekstrem forsiktighet ved arteriell hypertensjon, diabetes, graviditet og amming.
• Overdosering er mulig hvis medisinen kommer inn i fordøyelseskanalen. I dette tilfellet observeres symptomer som takykardi, kramper, utvidede pupiller, kvalme, feber, respirasjonssvikt, lungeødem, sirkulasjonsstans og koma. Mageskylling, aktivt kull og oksygeninhalasjon er indisert for behandling.

2. Systane

Et oftalmologisk produkt for lokal bruk. Det har fuktighetsgivende egenskaper, reduserer ubehag på grunn av utilstrekkelig øyefuktighet, eliminerer kløe, svie og en følelse av sand i øynene. Det har ingen mekanisk eller kjemisk effekt på slimhinnen. Den terapeutiske effekten utvikler seg raskt og varer over lang tid. Det har ingen systemisk effekt, det skilles ut med tårer.

• Indikasjoner for bruk: tørre og irriterte øyne, kontaktkonjunktivitt, tørre øyne, synsutmattelsessyndrom. Eliminering av ubehag ved bruk av linser.
• Påføringsmåte: Preparatet påføres øynene 1–2 dråper 1–3 ganger daglig. Behandlingsforløpet bestemmes av en øyelege, individuelt for hver pasient.
• Bivirkninger: allergiske reaksjoner, midlertidig svie i øynene. Ingen tilfeller av overdosering er registrert.
• Kontraindikasjoner: intoleranse mot dråpenes komponenter, graviditet og amming.

3. Taufon

Øyeoppløsning med virkestoffet taurin (svovelholdig aminosyre). Forbedrer energiprosesser, deltar i fettmetabolismen. Senker overføringen av nervøs eksitasjon, har antikonvulsive og kardiotrope egenskaper.

• Indikasjoner for bruk: reduksjon av intraokulært trykk, akselerert bedring ved dystrofiske lesjoner i netthinnen eller traumatiske forstyrrelser i vevet i synsorganene, grå stær, åpenvinklet glaukom.

• Bruksanvisning: 2–3 dråper 2–4 ganger daglig. Behandlingsforløpet er 10–30 dager, gjentas etter en måned.

• Kontraindikasjoner: Overfølsomhet overfor stoffets komponenter. Bivirkninger eller overdoseringssymptomer er ikke registrert.

4. Oksial

Dråper til bruk i oftalmologi. Legemidlet inneholder hyaluronsyre og elektrolytter, som effektivt eliminerer tørr hornhinne og øyeirritasjon. Når det gjelder reologiske egenskaper, er legemidlet likt menneskelige tårer. Fremmer hornhinneregenerering ved å opprettholde tårefilmens integritet. Opprettholder det naturlige nivået av mucinproduksjon.

• Indikasjoner for bruk: kontaktkonjunktivitt, tørrhet og irritasjon av hornhinnen ved økt synsbelastning og medisininntak. Tilstand etter lasersynskorrigering og andre oftalmologiske operasjoner.

• Påføringsmåte: Dråper påføres konjunktivalsekken etter behov. Som regel anbefales det at legemidlet brukes ikke mer enn 4-5 ganger daglig.
• Bivirkninger: allergiske reaksjoner. Hvis de oppstår, må du slutte å bruke dråpene.
• Kontraindikasjoner: Overfølsomhet overfor stoffets komponenter. Legemidlet kan brukes under graviditet og amming, men kun som foreskrevet av en øyelege. Symptomer på overdosering er ikke registrert.

5. Oftagel

Syntetisk erstatning for tårevæske med høymolekylær karboksyvinylpolymer. Øker tårevæskens viskositet, danner en fuktighetsgivende og beskyttende film på hornhinnen. Reduserer tørrhet, kløe og smertefulle opplevelser i synsorganene.

• Indikasjoner for bruk: tørre øyne, rødhet i øynene og langvarig belastning, tørr keratokonjunktivitt.
• Bruksanvisning: 1 dråpe ikke mer enn 4 ganger daglig, behandlingsforløpet bestemmes av den behandlende legen.
• Bivirkninger: hyperemi, kløe og prikking i øynene, midlertidig reduksjon i synsstyrke.
• Kontraindikasjoner: intoleranse mot stoffets komponenter, pediatrisk praksis. Det foreskrives med spesiell forsiktighet under graviditet og når du kjører bil (du kan sette deg bak rattet 40 minutter etter installasjon). Det er ingen tilfeller av overdosering.

I tillegg til dråpene ovenfor, kan du bruke dråpene Natural Tear og legemidlet Artificial Tear for behandling og forebygging av visuelt utmattelsessyndrom.

Vitaminer

En av de vanligste årsakene til synsforringelse og utvikling av øyesykdommer er mangel på næringsstoffer i kroppen. Vitaminer er nødvendige for normal funksjon av alle organer og systemer. For eksempel fører mangel på vitamin A til utvikling av "nattblindhet", lave nivåer av B6 er årsaken til ufrivillig rykning i øyelokkene. Hvis kroppen mangler vitamin B2 eller flerumettede fettsyrer, kan det oppstå en følelse av sand i øynene eller et fremmedlegeme under øyelokkene.

Vitaminer for behandling og forebygging av astenopi:

• Retinol – vitamin A er en komponent av det visuelle pigmentet rhodopsin, som forbedrer synsskarphet og fargeoppfatning. Dette stoffet har en positiv effekt på hornhinnen og konjunktiva, og beskytter dem mot tørrhet.
• Tiamin - vitamin B1 deltar i ledningen av visuelle impulser langs nevroner. Deltar i metabolske prosesser i netthinnen. Reduserer intraokulært trykk, forhindrer utvikling av glaukom.
• Riboflavin er en komponent i det visuelle pigmentet. Vitamin B2 metter vevet i hornhinnen og linsen med oksygen og gir næring til dem. Det fungerer som et forebyggende tiltak mot keratitt, glaukom og grå stær.
• Cyanokobalamin - vitamin B12 sikrer normal blodtilførsel til øyevevet, deltar i restaureringen av synsnerver og netthinneceller. Det er et forebyggende tiltak mot netthinneløsning og forekomst av leukemi.
• Askorbinsyre – vitamin C styrker blodåreveggene, forhindrer petechiale blødninger, deltar i oksidasjons-reduksjonsprosesser. Reduserer risikoen for å utvikle glaukom og grå stær.
• Tokoferol - vitamin E akselererer vevsregenerering, akkumuleres i netthinnen og påvirker metabolske prosesser. Det har antioksidantegenskaper, bremser betydelig aldersrelaterte endringer i vevet i synsorganene. Stimulerer kollagensyntesen og opprettholder øyets muskeltonus.
• Lutein og zeaxanthin er karotenoider som støtter netthinnens normale funksjon. De beskytter mot de aggressive effektene av ultrafiolett stråling. De har antioksidantegenskaper.

Det finnes også vitaminkomplekser som støtter normal funksjon av synsorganene og fungerer som et forebyggende tiltak mot oftalmologiske patologier. La oss vurdere effektive medisiner for å eliminere synsbelastning og forhindre astenopi:

1. Vitrum for øyne

Inneholder lutein og zeaxanthin, som beskytter øyeceller mot peroksidforbindelser og frie radikaler. Legemidlet reduserer risikoen for utvikling og videre progresjon av øyesykdommer. Forbedrer funksjonen til kardiovaskulær- og nervesystemet, reduserer risikoen for aterosklerose og forstyrrelser i hjernens blodstrøm.

• Indikasjoner for bruk: forebygging av aldersrelatert synshemming, vitaminmangel, økt øyetretthet, synshemming. Kompleks behandling av synsnervesykdommer, grå stær, retinopati. Akselerasjon av restitusjon etter oftalmologiske operasjoner.
• Bruksanvisning: 1 tablett én gang daglig i forbindelse med måltider. Behandlingsvarighet: 2–3 måneder.
• Bivirkninger: allergiske hudreaksjoner, kløe i huden, urtikaria.
• Kontraindikasjoner: Overfølsomhet overfor stoffets komponenter. Foreskrevet med forsiktighet for gravide og ammende kvinner, for barn under 12 år.
• Overdosering: kvalme, oppkast, diaré, smertefulle opplevelser i epigastriet. Behandlingen er symptomatisk, inntak av enterosorbenter og mageskylling er indisert.

2. Optikk

Et kombinasjonsmiddel som inneholder mineraler, vitaminer og plantekarotenoider. Det har antioksidantegenskaper og kompenserer for vitamin- og mineralmangler i kroppen.

• Indikasjoner for bruk: påfyll av næringsstoffer som er nødvendige for at synsorganene skal fungere ordentlig, ved aldersrelaterte degenerative forandringer i netthinnen og patologier i synsnerven. Forebygging av synshemming hos pasienter med diabetes. Brukes i kompleks behandling av nattsynshemming og forebygging av netthinnedegenerasjon. Fremskynder restitusjonsperioden etter oftalmologiske operasjoner.
• Bruksanvisning: For voksne og barn, 1 tablett daglig, uavhengig av måltider. Behandlingsforløpet er 2–3 måneder.
• Bivirkninger: ulike hudallergiske reaksjoner. Overdosering manifesterer seg ved økte bivirkninger. Behandlingen er symptomatisk.
• Kontraindikasjoner: individuell intoleranse mot stoffets komponenter, pasienter under 12 år. Det foreskrives med spesiell forsiktighet under graviditet.

3. Strix

Biologisk aktivt tilskudd med retinobeskyttende egenskaper. Fremmer forbedring av synsfunksjoner, øker tonus i øyekapillærer, gjenoppretter visuelle pigmenter, forbedrer synsskarpheten, reduserer alvorlighetsgraden av astenopi, bremser utviklingen av aldersrelaterte degenerative forandringer.

• Indikasjoner for bruk: nærsynthet og dens kompliserte former, tretthet og utmattelse av øynene ved arbeid ved datamaskin og lesing over lengre tid, hemeralopi, primær glaukom, rekonvalesens etter oftalmologiske operasjoner, perifer og sentral netthinnedystrofi, diabetisk retinopati.
• Administrasjonsmåte og dosering avhenger av pasientens alder. Legemidlet tas oralt med tilstrekkelig mengde væske. Gjennomsnittlig dose er 1 tablett per dag i 2-3 måneder.
• Bivirkninger: ulike allergiske reaksjoner.
• Kontraindikasjoner: individuell intoleranse mot aktive komponenter. Bruk under graviditet er kun mulig etter resept fra lege.

4. Ocuvait Lutein Forte

Et kombinasjonsprodukt som inneholder mineraler (sink, selen), vitamin C og E, karotenoider og antioksidanter.

• Indikasjoner for bruk: gjenoppretting og vedlikehold av synsapparatets funksjon, forbedring av synsskarphet, forbedring av fargeoppfatning for pasienter med oftalmologiske sykdommer eller risiko for å utvikle dem.
• Bruksmåte: Tablettene tas oralt etter måltider. Anbefalt dosering er 1 kapsel 2 ganger daglig. Gjennomsnittlig behandlingsvarighet er 2–3 måneder.
• Bivirkninger forekommer oftest hos pasienter med intoleranse mot stoffets komponenter og manifesterer seg i form av allergiske reaksjoner.

5. Blåbær forte

Et komplekst biologisk aktivt preparat. Inneholder blåbærekstrakt, vitamin B og C, sink og rutin. Denne sammensetningen forhindrer redusert synsskarphet på grunn av øyebelastning, forbedrer mikrosirkulasjonen, har en antioksidanteffekt og styrker kapillærene i synsorganene.

Regelmessig bruk av vitaminkomplekset bidrar til å normalisere det intraokulære trykket. Produktet anbefales ikke for pasienter med overfølsomhet for komponentene, eller for barn under 3 år. I sjeldne tilfeller kan allergiske reaksjoner utvikles. Ingen tilfeller av overdosering er registrert.

Fysioterapibehandling

Kompleks terapi er indisert for effektiv eliminering av synsutmattelsessyndrom. Fysioterapeutisk behandling for astenopi består av maskinvareteknikker for å øke akkommodasjonsreserven og spesiell gymnastikk.

Maskinvaremetoder:

1. Synoptofor – brukes ved astenopi på grunn av svake fusjonsreserver, med uttalte forstyrrelser i binokulært syn eller samtidig strabismus. Prinsippet for denne metoden er basert på inndeling av synsfelt. For eksempel ser det ene øyet en vase, det andre en blomst, og pasienten må plassere den i vasen, justere øyeaksene og trene øyemusklene.
2. Helium-neon laserterapi er foreskrevet for akkommodasjonsspasmer ved ametropi og astenopi. Behandlingen er effektiv for sykdommer og atrofi av synsnerven, hornhinnedystrofi og øyelokkpatologier. Helium-neon laser stimulerer øyestrukturene med en lavintensiv lysstråle.

Strålen påvirker de visuelle organene på molekylært, cellulært, organ- og vevsnivå. Øker de beskyttende egenskapene til cellene i netthinnens pigmentepiteel, forbedrer blodsirkulasjonen og metabolismen i øyet. Forbedrer regenereringsprosessene til hornhinneepitelcellene, aktiverer lokal immunitet og eliminerer spasmer i ciliarmuskelen.

3. Programvare-datamaskinbehandling – astenopi, amblyopi av enhver grad, initial presbyopi, akkommodasjonsspasmer, binokulære synsforstyrrelser, samtidig strabismus. Under prosedyren irriteres netthinnen (lokalt og generelt) av sterke dynamiske fargepulser. Terapien er basert på metoder for å oppfatte et visuelt bilde, utvikle øyemuskelreserver og deres koordinerte arbeid. De viktigste behandlingsprogrammene er: Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Schulte Table.

For at de visuelle organene alltid skal være sunne og fungere godt, er det nødvendig å sørge for god blodtilførsel. Følgende øvelser anbefales for dette:

• Sitt rett opp, lukk øynene og slapp av. Tenk deg at nesetippen er en blyant. Tegn med den i luften i 30–40 sekunder.
• Bøy armene i albuene slik at håndflatene er under øyehøyde. Spre fingrene og utfør jevne hodebevegelser fra side til side. Under øvelsen bør du se gjennom fingrene, uten å dvele ved fremmede gjenstander.
• Ta et dypt pust og se mellom øyenbrynene, hold blikket i denne posisjonen i 10–20 sekunder. Pust sakte ut, før øynene tilbake til sin opprinnelige posisjon, lukk dem og masser.
• Mens du puster inn, vri øynene sakte mot høyre, mens du puster ut, gå tilbake til startposisjonen. Pust dypt inn igjen og vri øynene mot venstre. Etter øvelsen, lukk øynene i 20–30 sekunder.
• Senk øynene ned og vri dem sakte med klokken, og stopp ved det øverste punktet. Ta et dypt pust og fortsett å vri dem nedover. Utfør 2–3 sirkler, lukk deretter øynene og kna øyelokkene.

Det finnes øvelser som raskt kan lindre tretthet i øynene. De kan gjøres når som helst og hvor som helst.

• Gni hendene grundig og dekk til øynene med dem. Varmen vil gi umiddelbar avslapning og ro.
• Lukk øynene og rull dem opp. Det er bedre å gjøre øvelsen liggende, når nakkemusklene er maksimalt avslappede.
• Vekselvis endre blikkets fokus fra nesetippen til et fjernt objekt. Hold deg i hver posisjon i ikke mer enn 3–5 sekunder.
• Lukk øynene og beskriv sirkler med dem - 2 med klokken og 2 mot klokken, og endre intensiteten på bevegelsene.
• Slapp av og begynn å blunke ofte, og endre tempoet på øvelsen gradvis.
• Beveg øyeeplene til polare posisjoner – høyre-venstre, opp-ned. Hold hver posisjon i opptil 10 sekunder.

I tillegg til fysioterapi, ikke glem å opprettholde en daglig rutine og et balansert kosthold. Ved langvarig synsbelastning, ta pauser for å gjøre et par øvelser og slappe av øyemusklene.

Folkemedisiner

Du kan lindre øyetretthet hjemme. Tradisjonell behandling lar deg ikke bare slappe av synsmusklene så mye som mulig, men også bli kvitt ytre tegn på tretthet (rødhet, poser under øynene, betennelse).

• Ta en fersk agurk, skjær den i sirkler og legg dem på øynene. Du kan også skrelle den avkjølte grønnsaken, rive den grovt, pakke den inn i gasbind og påføre den på øynene. De gunstige stoffene i agurken vil stramme opp og kjøle ned huden, fukte den og lindre betennelse.
• Brygg to poser med svart eller grønn te og avkjøl dem. Legg posene på øynene i 3–5 minutter. Om ønskelig kan du legge bomullspads i teen og legge dem på øyelokkene. Denne metoden lindrer raskt irritasjon og tretthet i øynene.
• Skjær et par skiver rå potet og legg dem på øynene. Poteter kan rives, pakkes inn i gasbind og påføres øynene. Stivelsen i grønnsaken vil redusere hevelse og bleke mørke ringer under øynene.
• Skjær friske jordbær i store skiver og påfør dem på lukkede øyne. Bæret inneholder nyttige stoffer og syrer som gjør huden friskere og yngre, og lindrer tretthet.
• Pakk en håndfull isbiter inn i en tykk, men myk klut. Legg kompressen på trette øyne. I stedet for is kan du bruke avkjølte metallskjeer. Etter denne prosedyren vil huden strammes opp og tone seg, og trettheten vil forsvinne.

Til tross for effektiviteten og tilgjengeligheten av folkemetoder for å eliminere visuell tretthet, bør astenopi kun behandles av en lege.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Urtebehandling

Urtebehandling har vist seg å være effektiv i bekjempelsen av synsutmattelse. La oss se på effektive oppskrifter med urteterapi:

• Ta 50 g tørr kamille og hell over 300 ml kokende vann, la det småkoke på svak varme. Pakk beholderen med avkoket og la det avkjøles. Deretter dynker du en steril bomullspinne i væsken, vipper hodet bakover og presser medisinen forsiktig inn i øynene. Gjenta 8–10 ganger for hvert øye.
• Hell kaldt vann over friske bjørkeblader og la det trekke i 8 timer. Bruk den resulterende infusjonen til kremer og vask. Dette middelet hjelper mot trette øyne og hovne øyelokk.
• Finhakk en håndfull fersk persille, pakk den inn i gasbind og dypp den i kokende vann i 7–10 sekunder. Når kompressen er avkjølt, kan den påføres øyelokkene i 10 minutter. For å eliminere tretthet og rødhet i øynene, bør prosedyren gjentas 3–4 ganger.
• Skjær av aloe-stilken og hakk den. Legg fruktkjøttet i gasbind og press ut saften. Legg bomullspads i væsken og legg dem på øyelokkene i 10–15 minutter. Aloe fjerner rødhet og glatter ut uttrykksrynker rundt øynene.
• Et avkok av mynte har styrkende egenskaper. Hell 35 g mynteblader i 150 ml vann og la det småkoke i 20 minutter. Sil væsken. Legg to bomullsdotter i bløt og påfør på trette øyne i 10–15 minutter. Etter denne prosedyren kan du vaske ansiktet med et urteavkok av kamille eller mineralvann.

Infusjoner og avkok av medisinske urter har antibakterielle og avslappende egenskaper, toner huden og forbedrer blodmikrosirkulasjonen.

Homeopati

Astenopi behandles ikke bare med klassisk medisin, men også med homeopati. Følgende medisiner foreskrives oftest for å bekjempe synsutmattelsessyndrom:

• Agaricus – astenopi på grunn av akkommodasjonsspasmer og langvarig synsbelastning. Vanskeligheter oppstår ved lesing, bokstaver og gjenstander blir uskarpe, det er hodepine.
• Asarum – smerter i hodet og øynene, brennende, stikkende følelse, tåreflod.
• Carboneum sulphuratum – tyngde i øynene og øyelokkene, kraftig forverring av synet, fargeblindhet.
• Cina – en forstyrrelse av akkommodasjon og fargepersepsjon; når det visuelle systemet er anstrengt, dukker det opp et slør som forsvinner etter en kort massasje eller gnidning av øynene.
• Kali carbonicum – akutte smerter og mørke flekker foran øynene. Øvre øyelokk er hovne, alvorlig tretthet oppstår etter kortvarig synsarbeid.
• Lakese – astenopi i kombinasjon med andre synshemminger. Sklera er gul eller rød, blikket er tåkete og nedtrykt. Pupillene er utvidede, det er økt tåreproduksjon.
• Litiumkarbonat – visuelt syndrom er ledsaget av tegn på fotofobi. Svarte flekker dukker opp foran øynene.
• Rhododendron - muskuløs astenopi, smertefulle, stikkende smerter fra øynene gjennom hodet, varme og spenning i øyelokkene, den ene pupillen utvidet, den andre innsnevret.
• Secale – alle tegn på astenopisk tilstand. Pupillene er spastisk utvidede eller innsnevrede, sterke smertefulle opplevelser. Kraftig reduksjon i synsskarphet, slør foran øynene og følelse av et fremmedlegeme under øyelokkene.

Homeopatiske medisiner kan kun tas med resept fra lege. Homeopaten velger medisinen, doseringen og bestemmer behandlingsvarigheten.

Kirurgisk behandling

I dag utføres ikke kirurgisk behandling av astenopi. Dette skyldes det faktum at et kompleks av behandlings- og forebyggende metoder gjør det mulig å eliminere lidelsen fullstendig og forhindre mulige manifestasjoner i fremtiden.

Akkommodasjonsspasmer behandles ikke med kirurgi; korrigerende linser, fysioterapiprosedyrer, øyedråper og vitaminbehandling brukes til å eliminere dem.

Ved svakhet i ciliarmuskelen og uttalt langsynthet eller nærsynthet er laserbehandling mulig. Operasjonen gjør det mulig å gjenopprette synet fullstendig og eliminere symptomene på synstretthet. Men uten å følge forebyggende tiltak vil den smertefulle tilstanden ikke ta lang tid å komme tilbake.

Forebygging

Enhver sykdom, inkludert oftalmologiske lidelser, er mye lettere å forebygge enn å kurere. Forebygging av astenopi er basert på å følge disse anbefalingene:

• Regelmessige forebyggende undersøkelser hos øyelege.
• Rettidig behandling av oftalmologiske og andre sykdommer i kroppen.
• Riktig korrigering av synstap.
• Arbeid og les i riktig belysning.
• Ikke les mens du ligger nede i transportmiddelet.
• Overholdelse av hvileregimet for det visuelle systemet under langvarig belastning. Etter hver times arbeid bør øynene hvile i 10–15 minutter. I løpet av denne tiden kan du gjøre spesiell gymnastikk eller få massasje.
• Bruk perforerte glass med jevne mellomrom, som avlaster akkommodasjonsspenninger.
• Oppretthold et balansert kosthold og ta vitamintilskudd for å opprettholde øyehelsen.
• Oppretthold en sunn livsstil og tilbring mer tid utendørs.

Å følge reglene ovenfor vil hjelpe deg med å opprettholde sunne øyne i lang tid.

[ 34 ], [ 35 ]

Prognose

Astenopi diagnostiseres ofte hos unge pasienter, og nylig også hos barn. Sykdommen forårsaker betydelig ubehag og smerte. Prognosen for visuelt utmattelsessyndrom avhenger helt av rettidig medisinsk behandling. Med riktig behandling og overholdelse av forebyggende tiltak har patologien et gunstig utfall.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]