Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Stretch: årsaker, symptomer, diagnose, behandling
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 05.07.2025
Forstuinger er traumatiske skader på leddbåndene i leddene, ledsaget av anatomiske forandringer, men uten skade på deres integritet. Oftest observeres forstuinger av kapsler og leddbånd, de mest aktive funksjonelt sett er ankelen og håndleddet. Ved forstuing forblir leddbåndene anatomisk intakte, men den ekstreme strekkingen lar dem deretter ikke trekke seg sammen raskt. I tillegg dannes blødninger og rifter i leddbåndenes tykkelse, noe som fører til ytterligere dysfunksjon.
[ 1 ]
Hva forårsaker en forstuing?
Årsaken til en forstuing er bevegelse eller strekk som litt overstiger vevets fysiologiske evner. Forstuinger oppstår oftest i leddområdet - håndledd, kne, ankel.
Symptomer på forstuing
Klinisk sett ligner strekkskader på blåmerker: smerte, blåmerker, hevelse i leddområdet, dysfunksjon under fysisk anstrengelse. Palpasjon viser en kraftig økning i smerte i leddbåndets festeområde og et forsøk på passiv bevegelse i leddet. Hemartrose og synovitt kan være tilstede.
Det patologiske bildet av en forstuing ligner på et blåmerke, supplert med frynsing og ruptur av individuelle fibre i skadet vev. Offeret plages av smerter på skadestedet og begrensede funksjoner.
Hvor gjør det vondt?
Diagnose av forstuinger
Anamnese
Karakteristisk skademekanisme i anamnesen.
Inspeksjon og fysisk undersøkelse
Under undersøkelse oppdages hevelse, ødem og muligens en liten lokal blødning i form av et blåmerke i skadeområdet. Her oppdages også smerte ved palpasjon og bevegelse som gjentar skademekanismen. Lemmets funksjoner er begrenset på grunn av smerte. Rotasjonsbevegelser er spesielt smertefulle.
Laboratorie- og instrumentstudier
Røntgenbilder avslører ingen beinpatologi.
Differensialdiagnose av forstuinger
For differensialdiagnostikk ved ligamentrupturer utføres radiografi med belastning på leddet (støtte). Ved forstuinger er det ingen radiografisk forstyrrelse av leddets anatomi. Ved rupturer er det en divergens i syndesmoseområdet eller det er tegn på leddustabilitet.
Røntgendiagnostikk er obligatorisk for å utelukke en avulsjonsfraktur.
Hvem skal kontakte?
Behandling av forstuinger
Behandling av bløtvevsforstuinger er ikke forskjellig fra behandling av blåmerker.
Omtrentlig periode med uførhet
Behandlings- og rekonvalesensperioden varer vanligvis fra 1 til 4 uker.
Medisiner