Svangerskap: 36 uker

Hvis du er 36 uker gravid, veier babyen omtrent 3 kg og er 47 cm høy. Mesteparten av håret og vernix caseosa har forsvunnet fra kroppen – et voksaktig stoff som utfører en beskyttende funksjon under et ni måneder langt opphold i fostervannet. Mekonium danner innholdet i den første avføringen. Noen ganger hender det at babyens vekt overstiger normen ved 36 ukers svangerskap, noe som kan forårsake komplisert fødsel.

Hvis du er på et stadium som uke 36 av svangerskapet, er babyens bevegelser mer merkbare. Fosteret er nesten full termin i uke 36 av svangerskapet. (Full termin er 37–42 uker; fødsel før uke 37 regnes som for tidlig, og etter uke 42 – sen fødsel.) Mest sannsynlig ligger babyen i hodeleie, ellers vil legen foreslå å utføre en ekstern versjon av fosteret mot hodet.

Viktig: Hvis du er 36 uker gravid og babyens vekt er annerledes enn normalt, trenger du ikke bekymre deg, da hver babys utvikling er veldig individuell. Informasjonen vår er utformet for å gi deg en generell idé om fosterutviklingen.

[ 1 ], [ 2 ]

Endringer hos den vordende moren

Siden fosteret i uke 36 av svangerskapet tar opp mesteparten av magen din, kan store porsjoner mat forårsake fordøyelsesproblemer, og det er derfor leger anbefaler å spise små måltider ofte. Sex i uke 36 av svangerskapet bør unngås, da det kan føre til for tidlig fødsel. På den annen side kan du merke en reduksjon i halsbrann og kortpustethet, på grunn av at babyen beveger seg nedover. Denne prosessen, kalt senking av magen (senking av den presenterende delen av fosteret ned i bekkenåpningen) - starter ofte noen uker før fødselen hvis dette er ditt første barn. (Hvis du allerede har født før, kan senking av magen begynne rett før fødselen). Senking av magen kan forårsake ubehag, spesielt hvis det er polyhydramnion i uke 36 av svangerskapet, hyppigere behov for å gå på toalettet og vaginalt trykk. Derfor, hvis du er i uke 36 av svangerskapet, vil magen din gjøre vondt nettopp på grunn av disse faktorene.

Du kan legge merke til en økning i Braxton Hicks-rier. Sørg for å diskutere eventuelle tegn på fødsel med legen din. Vanligvis, hvis du er fullbåren, svangerskapet er ukomplisert, og vannet ikke har gått, bør du ringe legen din når du har 1-minutts rier hvert 5. minutt, eller, hvis du har polyhydramnion i uke 36, hvis babyens aktivitet avtar, eller hvis det frigjøres fostervann. Hvis du er 36 uker gravid, bør du være bekymret for utflod, spesielt hvis den er blodig.

Selv om svangerskapet går bra, bør du unngå sex i uke 36 av svangerskapet, flyreiser og andre reiser (borte fra hjemmet) i løpet av den siste måneden av svangerskapet, da fødselen kan starte når som helst. De fleste flyselskaper tillater heller ikke gravide kvinner som er eldre enn i uke 28 å gå ombord på et fly.

[ 3 ]

Fødsel i uke 36 av svangerskapet

Fødselen i uke 36 av svangerskapet varer i gjennomsnitt 15 timer for førstegangsfødende, men ofte kan vare mer enn 20 timer. For kvinner som har født vaginalt tidligere, varer påfølgende fødsler i gjennomsnitt åtte timer. Fødselsprosessen er delt inn i tre hovedfaser:

Den første fasen involverer sammentrekninger som gradvis utvider livmorhalsen. Denne fasen er delt inn i to faser: tidlig fødsel og aktiv fødsel.

Hvis du er 36 uker gravid, får du ofte vondt i magen på grunn av tidlige rier, som må skilles fra Braxton Hicks-rier. Derfor anbefaler legen i de fleste tilfeller at kvinnen i fødsel ikke utvikler komplikasjoner, og at hun holder seg hjemme til slutten av den tidlige fasen av fødselen.

Tidlig fødsel i uke 36 av svangerskapet slutter når livmorhalsen utvider seg med omtrent 4 centimeter og fødselen øker. På dette tidspunktet går du inn i den aktive fasen av fødselen. Riene blir hyppigere, lengre og sterkere. Den siste delen av den aktive fasen slutter med at livmorhalsen utvider seg til 8–10 centimeter, som er den mest intense delen av den første fasen, med rier som oppstår hvert andre og et halvt til tredje minutt og varer i ett minutt eller mer. Den andre fasen begynner med fullstendig utvidelse av livmorhalsen, endelig nedstigning og selve fødselen av babyen. Dette er stadiet der utpressingen begynner, og kan vare fra noen få minutter til noen få timer.

Babyens hode beveger seg fremover med hvert trykk til den bredeste delen endelig er synlig. Når hodet er forbi, vil legen suge ut munnen og nesen og sjekke om navlestrengen er viklet rundt halsen. Hodet hans vendes til siden, og deretter roteres skuldrene hans for å komme ut av skjeden. Ved påfølgende rier vil du presse ut skuldrene hans én om gangen, og deretter resten av kroppen hans.

Du kan oppleve en rekke følelser: eufori, frykt, stolthet, vantro, begeistring og selvfølgelig intens lettelse over at det hele er over, men uansett hvor utmattet og sliten du er, vil du få et energiboost og eventuelle tanker om søvn vil forsvinne.

Den tredje fasen er den siste fasen av fødselen, som begynner umiddelbart etter at babyen er født og slutter med fødselen av morkaken. Sammentrekningene i den tredje fasen er relativt milde.

Ukens aktivitet: Lag en liste over alle du vil fortelle om babyens fødsel – sammen med telefonnumrene eller e-postadressene deres – og gi den til partneren eller vennen din for å spre nyheten.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]