^

Ginger med hvitløk

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 20.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Roten til ingefær på hyllene til supermarkedene våre viste seg ikke så lenge siden, men dette unike utenlandske produktet har allerede vunnet forbrukernes tillit. Om hvitløk, vi, det virker, vet alt, men lære mer - ikke slutte å bli overrasket. Så hva er egenskapene til rettene, som inkluderer disse to unike gaver av naturen - ingefær med hvitløk - hele apoteket på bordet ditt.

trusted-source[1]

Nyttige egenskaper av ingefær og hvitløk

Før du går videre til utformingen av anbefalinger og mottak av disse produktene, er det nødvendig først å kjenne de gode egenskapene av ingefær og hvitløk, som bringer ikke bare noen minutters kulinarisk paradis", men effektivt behandle og beskytte menneskekroppen fra en rekke ulike sykdommer.

Ringen til ingefær inneholder:

  • Mange aminosyrer.
  • Stivelse og lipider.
  • Feldrin, gingerol, fenylalanin, koffein, metionin, cineol, citral, lysin, borneol.
  • Antioksidanter.
  • Vitaminer C, D, B1, B2, A.
  • Kaprylsyre, oljesyre, nikotinsyre, linolsyre og asparaginsyrer.
  • Slike kjemiske elementer som: kalsium, mangan, fosfor, kalium, aluminium, silisium, kolin, jern, vitamin C, germanium, krom, natrium, magnesium.

Bruken av dette eksotiske produktet tillater:

  • Normaliser fordøyelsesprosessen.
  • Kast bort overflødig kolesterol.
  • Forbedre farge og kvalitet på huden.
  • Opprettholde en balanse mellom bioflora i fordøyelsessystemet.
  • Det aktiverer metabolske prosesser.
  • Øker immuniteten.
  • Har en diaphoretic og expectorant eiendom.
  • Fremskynder prosedyren for spalting av fett, brennende kalorier. Tross alt er det kjent at kroppen vår er tett. Og hvis han får mer kraft enn han trenger for normal funksjon, går overskuddet til lagringen, det vil si at det blir avstengt av fett. Fettceller absorberer næringsstoffer perfekt, og øker dermed i størrelse samtidig som de øker volumetriske parametere. Men de gir opp forsyningen, de er svake. Det er disse konglomerer som brenner ingefærrotten.
  • Har smertestillende egenskaper.

Om hvitløk, vet mange at han:

  • Beskytter mot forkjølelse, kjemper aktivt mot stafylokokker, forårsakende midler av dysenteri og tyfus, utallige patogene sopp og gjær.
  • Rydder kroppen.
  • Gunstig påvirker prosessene som oppstår i mage-tarmkanalen.
  • Det normaliserer trykket.
  • Forhindrer blodpropp og blodpropper.
  • Allicin, tilstede i den, aktiverer spalting av fett.
  • Normaliserer metabolske prosesser, som bidrar til å kvitte seg med overskytende kilo.
  • Sulfider av hvitløk virker en utmerket motgift i mange tilfeller av forgiftning.
  • Reduserer nivået av kolesterol i blodet.
  • Har en positiv effekt på blodårene, reduserer deres indre spenning og påvirker blodflaten positivt.
  • Forebygging av vaskulære sykdommer.

Moderne kulinariske og diettstudier tilbyr et utvalg av alle slags mat, og tilbyr retter som inkluderer ulike kombinasjoner av dem. Men bortsett fra alt er det retter, den grunnleggende kombinasjonen av denne er ingefær med hvitløk.

Ginger med hvitløk for vekttap

Gingerrot i hjemlandet har lenge vært brukt i formuleringen av alternativ medisin. Det er uunnværlig i behandlingen av forkjølelse og deres forebygging. Denne eksotiske roten forbedrer kroppens forsvar, støtter det aktive arbeidet i mage-tarmkanalen, forhindrer aldring av celler, gjør huden tettere og mindre sløv og mye mer.

Ingefær er ikke bare en nyttig og deilig rot, som kokere og konditorer gjerne legger til sine retter, og dietitians også liker det. På grunnlag av dette er mange næringskomplekser utviklet for de som ønsker å bli sunn mens de blir kvitt ekstra pounds. Spesielt høy effektivitet, hvis du vil gå ned i vekt, viste en kombinasjon av ingefær med hvitløk.

Hvis en person vil raskt miste noen ekstra pund, så er ingefær dietten ikke for ham. Sannt, det bør bemerkes at et skarpt vekttap ikke går ubemerket for hele kroppen å miste vekt. For kroppen - dette er en alvorlig stress og et signal for en enda mer intens akkumulering av overskytende kalorier, og hudforholdene forverres: det flabbles og saggers. Ginger med hvitløk for vekttap oppfører seg annerledes. Kosthold basert på dem - dette er en ganske lang prosess, men personen som overholder den, blir kvitt ikke bare ekstra pund, men takket være en målt vekttap, har huden tid til å regenerere. Pluss en slik diett og det faktum at det ikke er noen spesielle problemer med mat, trenger en person ikke å sulte. Maten er av høy kvalitet, rettene er deilige, og kiloene forlater gradvis.

Samtidig er det verdt å huske at enkelte organers helseproblemer også delvis forsvinner med kilo. Disse er som skjoldbruskkjertelen, magen, leveren og andre. Når du spiser ingefærrot, reduseres appetitten, du vil spise mindre, mengden av magen minker tilsvarende, slik at selv etter slutten av kostholdet, vil det ikke være behov for å overvære.

Varigheten av kostholdet med ingefær med hvitløk for vekttap er omtrent en til to måneder, i løpet av uken går tapt til et par kilo. Et slikt målt fall vil tillate lettere å beholde den nylig mottatte kroppsvekten.

Det vanlige dietten er nesten uendret, du trenger bare å redusere mengden konsumert karbohydrater og fett, vurdere din holdning til mat (ikke overmål) og drik te fra ingefær med hvitløk. Det er denne kombinasjonen, som overvåkingsresultater viser, som viser større effektivitet enn deres forbruk separat.

Begge disse produktene viser høy permeabilitet. Når de jobber sammen, øker denne indikatoren, og cellen overfører enkelt ioner av de kjemiske elementene som er nødvendige for normal organisasjonsfunksjon: svovel, natrium, jod, silisium, kalsium, kalium og andre.

Ginger med hvitløk jobber sparsomt på fjerning av fett fra cellene. Denne mekanismen ligner på farmakologiske legemidler utviklet for vekttap. Men medisinene virker veldig raskt, men tøffe.

Når fettcellene forlater sine celler, absorberes de raskt i blodet og bortkastes ikke, men forvandles til giftstoffer som begynner å forgifte kroppen, påvirker nyrene og leveren.

I første omgang begynner inntaket av ingefær med hvitløk, med utslipp av energi, å miste vekt, men i løpet av tiden begynner kroppen å bli vant til den nye dietten. Når du bruker ingefær med hvitløk for vekttap, vil mengden ekstrakt og forbruksfett være det samme som mengden kan effektivt behandles av kroppen.

Det ønskede resultatet av en slik diett kan ikke oppnås umiddelbart, men denne tilnærmingen vil beskytte nyrer og lever fra tunge belastninger og forgiftning med giftstoffer.

For en diett, nok til å drikke riktig brygget ingefærte med hvitløk!

Det er verdt å merke seg at for å øke effektiviteten av denne dietten, vil det bidra til parallell tilkobling av protein dietten. Aktivering av fysisk aktivitet vil ikke være overflødig. Turgåing, lett jogging vil bare legge til helse og stabilisere vekten.

Ginger, sitron og hvitløk for vekttap

Kombinasjonen av ingefær, sitron og hvitløk for vekttap er også veldig populært blant de som vil bli kvitt ekstra pounds. Drikker fremstilt ved bruk av disse produktene, brenner fettceller perfekt, aktiverer metabolske prosesser i menneskekroppen, stimulerer immunforsvar, fungerer perfekt for å gjenopprette en sunn hud og hudens kvalitet.

Forbered en drink er ikke vanskelig. Bare i henhold til ovenstående oppskrift, lage te med hvitløk og ingefærrot. Insister, og før bruk, introdusere noen stykker sitron. Du kan også bruke juice, men med innføring av stykker, er skelen også beriket med aromatiske oljer og næringsstoffer.

For å få det mest forventede resultatet, må du følge de tipsene som anbefales å drikke halvparten av koppen i en halv time før det tiltenkte måltidet. Denne tilnærmingen vil ikke bare aktivt forbrenne kalorier, men også få en forsyning av munterhet og en bølge av energi.

Det er verdt å advare om at man i utgangspunktet ikke bør bli involvert i en slik drink, nok en kopp per dag. Denne begrensningen er introdusert på grunn av at ingefær er en sterk energi, og dens effekt på kroppen er svært merkbar. Overdosering kan koste en person en dårlig tilstand: smerte symptomer i hodet, kvalme, svimmelhet.

Kombinasjonen av ingefær, sitron og hvitløk for vekttap har gode medisinske og diettegenskaper. Til de ovennevnte egenskapene til ingefær med hvitløk, tilsettes sitron. Hans egenskaper har lenge vært kjent både i rollen som matvarer, og i rollen som "medisin". Denne frukten vil aktivere mage-tarmkanalen, rense leveren, øker immunforsvaret, og tillegg av ingefær, hvitløk, sitron perfekt sliter med fettceller, forårsaker dem til å kvitte seg med aksjer.

Hvis ønskelig, kan du legge til litt honning. Man må bare huske at tilsetningen senker prosessen med å miste vekt, men drikken viser seg ikke bare nyttig, men også deilig.

En slik drink kan brukes både som et middel for vekttap og som en profylakse eller terapi for en kald sykdom. Effektiviteten av vekttap vil bli enda mer dramatisk, hvis parallelt med inntaket av å helbrede te for å forbinde moderat fysisk aktivitet.

Det er bare nødvendig å advare at når du skal bruke denne teknikken for å dumpe overskytende kilo, er det verdt å konsultere med din lokale lege og gjennomgå en kontroll for å være sikker på at det ikke er kontraindikasjoner for å ta disse produktene.

Kontraindikasjoner for bruk av ingefær med hvitløk

Men noen "medisiner" har sine begrensninger, det er også kontraindikasjoner for bruk av ingefær med hvitløk. Slik er det mulig å bære:

  • Individuell intoleranse for disse produktene av menneskekroppen.
  • Høy kroppstemperatur, som oppstår i mange sykdommer.
  • Patologi av huden av ulike genese.
  • Crohns sykdom.
  • Ulcerøse lesjoner av veggene i fordøyelseskanalen.
  • Sykdommer i gallekanalen og leveren.
  • Divertikulitt - tarmbetennelse.
  • Divertikulose er en patologi hvor små, opptil 1 - 2 cm sakklignende fremspring (diverticula) dannes i tarmveggen.
  • Reduksjon i koagulerbarheten av blod.
  • Tilstedeværelsen av intern blødning og en predisponering for dem.
  • Graviditet og fôring barnet med morsmelk, men det er ingen strenge kontraindikasjoner.
  • Alvorlig form for diabetes mellitus.
  • Ikke utøve en diett av ingefær med hvitløk hvis terapi er forsynt med antihypertensive stoffer, legemidler som aktiverer hjertefunksjonen og gjenoppretter rytmen. Roten av ingefær forbedrer egenskapene til slike medisiner. Denne faktoren er i stand til å provosere en overdose med stoffer, med følgelig negative konsekvenser. \

trusted-source[2], [3], [4]

Oppskriften på matlaging ingefær med hvitløk

Ikke bare egenskaper, men også smakegenskaper, rotten av ingefær er perfekt kombinert med hvitløk. Etter å ha prøvd oppskriften på matlaging ingefær med hvitløk, kan mange forbrukere ikke allerede forlate en slik kombinasjon, mestre alle nye retter, hvor hovedbestanddelen er ingefær med hvitløk.

  • Hvitløk-ingefær krydder. Foreløpig tørk hvitløksklærne og roten. Skyll dem i pulver og bland i like store mengder. Klar krydder til butikk i en glassbeholder. Bruk til å lage forskjellige retter, inkludert kosthold (du kan til og med bruke salt i stedet).
  • Tinktur basert på disse ingrediensene. Ta et halvt kilo fløte hvitløk og ingefær (250 g hver). Frisk slip ved hjelp av nødvendige kjøkkenapparater. Den resulterende kaken blir satt i en glass med glass og tilsett en halv liter vodka og juice hentet fra et kilo sitroner. Kapasitere godt og sett på et kjølig sted. Bruk tjue minutter før måltider på en spiseskje tre ganger om dagen. Denne sammensetningen reduserer cravings å spise og aktiverer metabolismen.
  • Ginger-og-ingefær drikke. Rot den frikotelet, hogg hvitløken i hvitløk. Begge ingrediensene kombineres med kokende vann i forholdet mellom en servering med mat og 20 porsjoner vann, sett i en termosflaske. La i 12 timer. Det resulterende produktet forbrukes i 100 ml 30 minutter før hovedmåltidet.

Te med ingefær og hvitløk

Alle vet hvor mye tid og krefter det tar å fjerne overflødige lagre på kroppen. Og egentlig ikke en rekke teknikker som kombinerer ikke bare veldig effektiv, men også nyttige verktøy som gjør at kroppen til å kvitte seg med fett uten å forårsake samtidig kroppen stor skade (bortsett kontraindikasjoner skissert ovenfor), som gjør at mange tilbys av moderne forhandlere narkotika.

En av disse få måtene kan kalles te med ingefær og hvitløk - et effektivt verktøy for å bekjempe fedme, noe som er en utmerket forebygging av mange sykdommer. For å få et lignende resultat når du tar farmakologiske preparater av en lignende virkning, trenger du påførbare doser som bare eter kroppen.

Te med ingefær og hvitløk er en vanlig varm ingefærdrink, hvor hvitløk er introdusert. Det er nok å drikke 100 gram før du spiser for å føle deg energisk og energisk! Samtidig er smaken av denne drikken noe spesifikk, men hyggelig.

Her er en måte å brygge og dosere de nødvendige produktene på. Et stykke ingefærrot ca 4 cm lang skal rengjøres og deles i tynne lobula med en skarp kniv- eller grønnsakskutter. Tre - fire fedd hvitløk finhakket (du kan bruke hvitløk strikking). For denne mengden ingredienser tar omtrent to liter kokende vann og hell de knuste produktene. Kapasitet med infusjon riktig vikle og sett på for et par timer unna utkast (det er bedre for en slik prosedyre er egnet termos). Etter denne tiden må sammensetningen filtreres. Drikken er klar til bruk. Ta det helst halvparten av glasset før hvert hovedmåltid.

Slik brygger du ingefær med hvitløk?

Spesielle problemer med å skaffe seg denne nyttige drikken oppstår ikke, men for å få størst mulig nytte av produktene, bør du vite hvordan du skal bryte ingefær med hvitløk på riktig måte.

La oss nevne den klassiske metoden i denne prosessen:

  • Det er nødvendig å kutte en liten del av ringen av ingefær, bli kvitt skalet, skyll deretter godt.
  • Ved hjelp av en rivemaskin eller en blender, slip denne ingrediensen fint. Resultatet av arbeidet skal være to spiseskjeer av det knuste produktet.
  • Gjør det samme med hvitløksnøkler. Volumet skal være lik.
  • Alle ingrediensene legges i en beholder og tilsett en liter ferskt kokt vann.
  • En større effekt kan oppnås ved å bruke en termosflaske, men en bank, som skal være riktig innpakket, er også egnet.
  • I denne tilstanden, la det fylles i minst tre til fire timer. Det er bedre om forbindelsen er infundert over natten.
  • Ved vilje i en slik te er det mulig å gå inn i en bit av en sitron og-eller en liten honning (hvis du skal drikke unsweet tea det er problematisk).
  • I stedet for honning og sitron kan du legge inn grønn te. I dette tilfellet er det bedre å redusere konsentrasjonen av drikken.
  • Teen er klar til bruk.

Hvis en person først møter et slikt matprodukt som ingefær, bør bruken av hvitløk-ingefærte begynne med en halv kopp om dagen (100 ml), og øker gradvis sin daglige mengde. For å få effekten av å miste vekt, bør du ta forbruket av slik te til to liter per dag.

Dette produktet er en sterk kraftingeniør. Og hvis kroppen ikke er tilpasset det, kan et stort antall det provosere svimmelhet, kvalme og smerte i hodet.

Kylling med ingefær og hvitløk

Perfekt kombinerer ingefær med hvitløk og med mange andre matvarer. Moderne kulinariske spesialister, basert på denne kombinasjonen, er klare til å tilby en ganske omfattende liste over ulike retter. Men i et av de første stedene å stå på produkter basert på kylling med ingefær og hvitløk. Denne kombinasjonen bringer glede av mange gourmeter, mens mange retter er økonomiske og enkle å forberede, så det er ganske mulig for selv en veldig dyktig vertinne.

En slik solid parabol kan erstatte hverdagsmiddag, eller det kan bli et pryd av et festlig bord, det er bare nødvendig å forbinde fantasi. Denne artikkelen tilbyr bare noen få kyllingrecept med ingefær og hvitløk.

Oppskrift 1. En fugl stekt i hvitløk-ingefær marinade

Ingredienser:

  • To hvitløksklær skåret i runder.
  • Ingefær skrelles og kuttes i strimler, får to spiseskjeer.
  • To spiseskjeer av vegetabilsk og sesamolje.
  • To kyllingfileter.
  • Et par spiseskjeer soyasaus.
  • Den samme mengden vann.
  • Svart pepper på spissen av kniven.

Sekvens for forberedelse:

Klipp fjærfiletfilene med små strøer og motløs lett. Dryss med sesamolje og la en kvart time å drikke. På denne tiden i en stekepanne i vegetabilsk olje stek hvitløk og rot. Skriv inn filetene og hell sammen et par minutter. Deretter blir resten av ingrediensene introdusert. Omrøring, stå i omtrent et minutt og tilsett vann. De dør i ytterligere to minutter.

Denne parabolen passer perfekt med noe garnityr.

Oppskrift 2. Kylling bakt i ingefær-hvitløk saus

Ingredienser:

  • Kilogram kyllinglår (eller andre deler).
  • Kilde poteter.
  • Et par løkhoder (valgfritt).
  • To eller tre fedd hvitløk.
  • Roten av ingefær - et stykke 1,5 - 2 cm.
  • Rømme (fett om ønskelig) - glass.
  • Tomatpasta - to spiseskjeer.
  • Salt til smak.
  • Ground black pepper - en halv teskje.

Sekvens for forberedelse:

Hvitløk kuttes inn i petals, rotfint rist, introdusere tomatpuré, det meste av rømme, skrelles og kuttes i strimler løk (du kan ikke leve). Hele sesongen med pepper og salt og bland godt. Fugl vasket og smurt med saus og igjen for å suge i en halv time. I dette skjemaet kan kyllingen også brukes som forberedelse til middag: bunene skal berikes med marinade og plasseres i kjøleskapet.

Før du lager i ovnen, ta temperaturen til 200o. Hell en halv centimeter vann i en bakefat med høye sider, og legg ut de skrellede og grovhakkede potetene (ett eller to lag). På toppen legg det syltet kjøttet jevnt opp.

I 40 minutter plasser du oppvasken i ovnen. Beholderen kan dekkes med folie (valgfritt). På slutten av denne tiden, fjern bakervarer og kylling gjenværende rømme. Sett det tilbake i ovnen i 20 til 30 minutter.

Oppskrift 3. Kylling i batter

Ingredienser:

  • Et pund kyllingfilet.
  • Ett egg.
  • To spiseskjeer mel.
  • Soyasaus - 100 g.
  • Et lite vann for batter.
  • Et par spiseskjeer av vegetabilsk olje.

Sekvens for forberedelse:

Kok kyllingen lett med en trehammer, del i porsjoner og marinér i soyasaus i minst en time. Hakk hvitløk og ingefær inn i fileten. Igjen å opprettholde en time.

Kok dem mel, egg, olje og vann. Stykke av kylling dukkert i deig og i en skillet med smeltet smør bringe fra alle sider til gyldenbrun.

Ris med ingefær og hvitløk

En utmerket kombinasjon viser ris med ingefær og hvitløk. Det er mange oppskrifter for retter som bruker denne kombinasjonen, men vi vil sitere en av de enkle, men ganske velsmakende sidetallene.

Ris stekt med tilsetning av ingefær med hvitløk. Ingredienser:

  • Et glass dampet lang ris.
  • To eller tre fedd hvitløk.
  • Ringen til ingefær er 1,5 - 2 cm.
  • To - tre fjær av grønne løk.
  • Salt til smak.
  • Vegetabilsk olje til steking.

Sekvens for forberedelse:

Ris å lage mat til klar, lett å suge. Stek panne med vegetabilsk olje for å varme og steke i det skrelles hvitløk og bakken ingefærrot. Produktene må flyte i olje. Stek i omtrent et minutt - to uten å føre til en gylden nyanse. Innfør risen, og rør, stå 2-3 minutter. Å bringe salt til smak. Fjern fra varme og legg hakkede grønne løk.

Rød ingefær med hvitløk

Ginger er en urteaktig, flerårig plante som vokser i Vest-India og Sørøst-Asia. Siden antikken har folk som bor på disse områdene, anerkjent i sin rike utmerket smak og deretter helbredende egenskaper. Hittil er dette eksotiske produktet brukt ikke bare i matlaging, i tilberedning av konfektprodukter, men også i medisin, samt i diettologi og kosmetikk.

Du kan matche hvitløk. Om egenskapene, smak og medisinske egenskaper, er ikke en artikkel skrevet. Men kombinasjonen av ingefærrot med hvitløk kom inn i livet vårt ikke så lenge siden, men det var allerede verdsatt av både husmødre og medisinske armaturer.

På hyllene til moderne supermarkeder er det ikke et problem å finne begge produktene i dag, og leger bruker i økende grad disse gaver av naturen i sine daglige oppgaver. Når det gjelder deres egenskaper, har den høye kvaliteten på roten av ingefær og hvitløk lenge siden langt etter mange forskjellige urter som har vært brukt til forebygging og behandling av mange sykdommer til sist.

I dag tilbyr farmakologiske, matvarer og kosmetiske sår et stort utvalg av produkter basert på ingefær med hvitløk. Dette og medisiner, og alle slags kremer og skrubber, finner ingefær kan være i form av krydder og til og med i sjokolade.

Ginger er selv kreditert med effektiv bruk i forebygging og behandling av tykktarmskreft. Utvilsomt vil denne påstanden ikke ta noen lege, men det faktum at hans mottak gir materielle fordeler til kroppen - dette er ikke virkeligheten - det er virkeligheten.

Roten av ingefær med hvitløk kan anbefales til svakere kjønn under menstruasjonssmerter, drikker brukes på grunnlag av dem og med giftig graviditet. Ikke dårlig, så en sammensetning virker med primær infertilitet, stopper inflammatoriske og klebende prosesser. Disse produktene er også nyttige i den klimatiske perioden, myke dens manifestasjoner.

Oversatt fra det kinesiske språket, ingefær - det er modig. Ginger med hvitløk anses mannlige produkter. De aktiverer blodsirkulasjon og energiomsetning, stimulerer styrken og blodstrømmen til intime områder. Hvis en representant for det sterkere kjønnet kontinuerlig introduserer disse produktene i kostholdet, er sannsynligheten for lesjon av prostata kjertelen betydelig redusert. Disse produktene normaliserer muskeltonen og aktiverer hjernecellens arbeid, øker fysisk ytelse.

Hvordan drikke ingefær med hvitløk?

Hvis en person ønsker å få mest mulig ut av "medisinen" som blir tatt, bør du vite klart hvordan du drikker ingefær med hvitløk og følg alle disse anbefalingene. Nedenfor er de viktigste postulatene av anvendelse av disse produktene i ferd med vekttap.

  • Drikke te basert på ingefær med hvitløk trenger to til tre ganger i løpet av dagen.
  • Du må ta 100 g i 20 - 30 minutter før hovedmåltidet.
  • Etter slutten av vekttapet må du periodisk drikke en drink fra disse matvarene for å "riste kroppen" og reaktivere den igjen.
  • I kostholdet ditt kan du legge inn en regel minst med jevne mellomrom i en vanlig (svart eller grønn) te for å legge til et lite stykke ingefær og / eller sitron.
  • Ikke ta denne drinken umiddelbart før du går til sengs, ingefæren forfrisker og etter en slik te blir det vanskelig å sovne.
  • Doseringen av drikken økes gradvis, med utgangspunkt i 100 g og opptil 2 liter - dette er det mest effektive daglige volumet.
  • Drikken du tar før du spiser, tillater deg å spise mindre mat.

Tinktur av ingefær med hvitløk

Denne eksotiske roten er spesielt populær i øst, i hjemlandet. Dette er hvor det er en stor og igjen dens anvendelse på ulike felt og kvalitet. Den brukes til matlaging av ulike retter og drinker. En spesiell tinktur med ingefær med hvitløk blir også laget, som effektivt brukes i dietten for å miste overskytende kilo.

Den enkleste metoden for å skaffe tinkturer er å sette inn hvitløk og rot i tekanne, som allerede lærer svarte eller grønne varianter. En justering: Denne teen skal infunderes i ca 20 minutter. Inntaket av denne teen er effektiv når du bruker et halvt glass 20 minutter før måltider. Tinktur av ingefær med hvitløk kan bli en fullverdig erstatning for middag og mellommåltider.

For å drikke mer energi, kan du klargjøre den med slik mentol: Hak 2 - 3 fedd hvitløk og et stykke rot ca 4 cm lang. Denne slurryen helles i to liter kokende vann, en god wrap eller bruk en termosflaske og insisterer minst to til tre timer. For belastning og det er mulig å akseptere. Drikk bedre allerede kjente doser. Varigheten av terapeutisk eller profylaktisk kurs er en måned. I løpet av året er det tilrådelig å ta to til tre slike kurs.

Har funnet bred popularitet og tinktur av ingefær med hvitløk på ånd. En slik drink beholder sine helbredende egenskaper lenge nok. Alkohol, som det var, bevarte. Alkohol drikke kan også kalles et økonomi alternativ. Forbered det kan være ganske enkelt: Ta 300 g ingredienser som hvitløk og ingefærrot, skrell og slip på en hvilken som helst praktisk måte. Lim kaken i en tørr beholder, helst glass. Innhold fylle med en liter 40% alkohol eller vodka. Fartøyet skal være riktig forseglet og plassert i en måned (men ikke mindre enn et par uker) for å insistere på et mørkt kjølig sted. For å tinktur viste seg, skal det ristes om dagen. På slutten av denne tiden må væsken bli drenert. Alkoholholdig hvitløk-ingefærtinktur er klar til bruk.

De unike egenskaper av skjær av ingefær, hvitløk bekreftet nærværet av det store komplekset som innbefatter vitaminer og forskjellige aminosyrer, mineraler og sporelementer. Med en slik sammensetning, dette produktet er bessomnennym leder forebyggende og kurativ terapi anvendes ved forebyggelse og lindring av mange sykdommer: normalisering av blodtrykket, aktivering av kroppens forsvar, forbedring av fordøyelsessystemet og andre organer, rensing av blodkar og lymfe, og mange andre sykdommer.

Disse to plantene har helt antibakterielle egenskaper, og de klare de inflammatoriske prosessene som skjer i menneskekroppen. Noen healere tilskriver denne drikken og evnen til å takle kreftceller, men det er for tiden ingen offisiell bekreftelse på denne hypotesen. Kanskje rett rundt hjørnet er det da en kur for denne forferdelige sykdommen vil bli funnet. Og hvordan å vite, kanskje, dens grunnlag og vil være en kombinasjon av ingefær med hvitløk.

Det er verdt og litt mer detaljert på hvordan du tar tinkturen, slik at den største effekten ble oppnådd.

Tinktur er en alkoholløsning beriket med medisinske planter. I dette tilfellet er det hvitløk og ingefærrot. God oppløsning av alkohol, "absorberer" i seg selv de nyttige egenskapene til disse unike produktene. På samme tid, takket være bevaring av evner, er effekten av en slik "medisin" ikke tapt i et omtrentlig år.

Måten den brukes på er enkel: du må drikke en halv mateskje en halv time før hovedmåltidet. Antall mottakelser i løpet av dagen er to til tre. Her kan du se åpenbare besparelser: en teskje alkoholisk infusjon mot et halvt glass hvitløk-ingefærte. Selv om mottakets effektivitet i det ene tilfellet er like høyt.

Noen ganger er det noe vanskelig for pasientene å ta dette produktet på grunn av alkoholinnholdet i tinkturen. I dette tilfellet kan det fortynnes med en liten mengde vann ved romtemperatur.

I fortynnet tilstand kan dette produktet brukes til behandling og forebyggende aktiviteter for små barn og kvinner som forventer et barn. Men for ikke å skade kroppen din, eller barnets kropp, er det tilrådelig å konsultere legen din før du kommer inn i tinkturen av ingefær med hvitløk. Tross alt, dette produktet - dette er et kraftig verktøy som har en konkret effekt på menneskekroppen.

Etter å ha et komplett klinisk bilde og anamnese hos pasienten, kan legen korrigere doseringen: redusere eller øke den. Etter å ha konsultert en lege, kan du unngå mange ubehagelige situasjoner og komplikasjoner som kan skade menneskekroppen under selvmedisinering.

Anmeldelser av ingefær med hvitløk

Enhver sane person, før du går i gang med denne eller denne metoden for behandling, forebygging eller vekttapsteknikk, vil først konsultere en spesialist, og helst ikke en. Det er ikke overflødig i denne situasjonen og vil lese anmeldelser om ingefær med hvitløk folk som allerede har prøvd dette produktet på seg selv, fordelen at slike bekjennelser i storheten av Internett er utallige.

Nesten alle respondenter er begeistret for mottak av denne drikke og resultatene det bringer. Noen mennesker er bare litt misfornøyd med smak og smakegenskaper. Smaken av hvitløk er ikke alle som, og snakker om ingefærroten, da er smaken i noen en fryd, mens andre er klare til å tolerere det bare på grunn av ønsket effekt.

En person er lat og utålmodig med naturen og i noen vurderinger kan man finne en sorg for en liten mengde tapte kilo per uke. Men det er kanskje ikke en eneste person som ikke setter pris på dette fantastiske legemiddelet. Tross alt, hvor mange forkjølelser, problemer med fordøyelsen og metabolske prosesser ble overvunnet takket være infusjoner, buljonger og te basert på ingefær med hvitløk. Og hva med de tapte ekstra pundene og den overtagne figuren av drømmene dine? Tross alt er det verdt det!

Vi bør ikke glemme at resultatet av effektiviteten øker betraktelig hvis mottaks drinker på grunnlag av ingefær og hvitløk for å legge til en aktiv livsstil (jogging og / eller turgåing, dans eller fitness - du kan alltid finne noe for sjelen), samt lav-kalori kosthold. Men denne metoden for å forbedre deres helse og for å forbedre formen kan bare brukes hvis personen har ingen kontraindikasjoner. Ellers vil komplikasjoner bare forverre problemet, og pasienten blir nødt til å ty til medisinsk behandling, men til lindring av en annen sykdom.

Ved overholdelse av doser og andre doktors anbefalinger vil anvendelsen av en slik struktur ikke føre til noen negative konsekvenser i slike organers arbeid som lever og nyrer. De, som er filtre i kroppen, tar den første "slag" av de fleste patologiske forandringene som påvirker en person.

Det moderne mennesket er omgitt av mange fristelser som på mange måter, som en boomerang effekt på helsen hans: offentlig transport eller egen bil og personen lider av inaktivitet, snacking "på farten" mat rask mat, høy-kalori "deilig mat", og noen ekstra kilo følger og legge til her stress og vårt miljø - i seg selv blir patetisk. Derfor er det ganske forståelig ønske om å ha en sunn kropp, vakker figur og ungdommelig hud. Det er ikke rart det høres ut, men nærmere den ideelle, og til å utføre sitt ønske om du kan hjelpe en diett basert på mottak av te, decoctions og infusjoner, som inkluderer ingefær og hvitløk. Koster bare nok en gang advare de som ønsker å umiddelbart bruke disse produktene med slike unike egenskaper. For ikke å skade kroppen din, ikke forsømme råd fra en kvalifisert lege, gå gjennom eksamen, og dersom resultatene av studiene viste ingen kontraindikasjoner, så gå for det. Og la din figur vil være perfekt, hud - den unge, og kroppen - sunt!

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.