Behandling av overgangsalder med folkemedisiner

Mange kvinner med en hvilken som helst sykdom prøver først å finne en oppskrift for å bli kvitt den i folkemedisinen, og hvis det ikke lykkes, henvender de seg til leger. Behandling av overgangsalderen med folkemedisiner vil gi et godt resultat med en omfattende tilnærming til problemet, med en kombinasjon av tradisjonelle metoder med folkemedisiner. I arsenalet av folkemedisiner er urtepreparater som inneholder kvinnelige kjønnshormoner - østrogener, beroligende midler, antiinflammatoriske, hemostatiske medisinske urter, biprodukter mye brukt.

Folkemedisiner for hetetokter i overgangsalderen

Studier viser at halvparten av kvinner som har kommet inn i klimakterieperioden opplever hetetokter. Dette er et svært ubehagelig symptom forbundet med en gradvis nedgang i syntesen av kjønnshormoner inntil den stopper helt. Det autonome nervesystemet reagerer på denne måten på omstruktureringen av kvinnens kropp. Det finnes folkemedisiner for hetetokter i overgangsalderen. For å eliminere anfall må du slappe av så mye som mulig, åpne vinduene hvis mulig hvis dette skjedde innendørs, eller gå ut av transportmiddelet, ta et dypt pust, holde pusten og puste gradvis ut. Gjenta flere ganger. Hjemme kan du ta fotbad, vekslende kaldt (10-15 °C) og varmt (40-45 °C) vann. Avslutt med kaldt vann. Det er bedre å kvitte seg med syntetiske klær. Naturlige stoffer vil gjøre det lettere å overleve hetetoktene. Ofte er starten på en varm bølge forbundet med en økning i blodtrykket. Fra det store arsenalet av medisinske urter for å eliminere hetetokter i overgangsalderen, er urter med hypotensive, beroligende og forbedrende blodtilførsel til hjernen egnet. Hagtorn er uerstattelig i denne forstand. I egenskapene er den ikke mye forskjellig fra nyper, og i gynekologi brukes den på grunn av det høye innholdet av flavonoider. Både blomster og frukter av planten brukes til å tilberede infusjoner, avkok og tinkturer. Du kan tilberede følgende oppskrifter:

• Trekk en teskje av den tørre planten i en termos i omtrent en time, hell et glass kokende vann, ta 100 mg en halvtime før måltider tre ganger om dagen;
• 100 g frukt knuses og helles med 0,5 l alkohol, trekkes i to uker, og en spiseskje drikkes 3 ganger om dagen.

Hagtorn tas ofte i kombinasjon med andre urter - morwort, sitronmelisse, peppermynte, valerianrot. Det finnes også apotekversjoner av slike tinkturer. Salvie er også mye brukt mot hetetokter. Den er rik på essensielle oljer, flavonoider og tanniner. Salvieavkok, te og juice av den friske planten drikkes for å forynge kroppen, lindre nervøs spenning og redusere hetetokter. Urter rike på fytohormoner inkluderer rødkløver, isop og sumpkløver. Honning og andre bieprodukter finnes ofte i folkemedisinske oppskrifter for behandling av hetetokter. Du kan tilberede følgende blanding: bland et glass honning med saften av 1 sitron, tilsett et glass gulrotjuice og pepperrot oppnådd ved å fortynne den revne roten med vann. Ta en spiseskje før måltider 3 ganger om dagen. Pollenopptak (en teskje tre ganger om dagen) vil også hjelpe. Mange homeopatiske preparater er utviklet for å hjelpe kvinner med å takle hetetokter: Inoklim, Remens, Lefem, Klimalanin, Menopace, Klimaxan, Femikaps, Tibestan, Ovariamin, Femivell, etc.

[ 1 ], [ 2 ]

Folkemedisiner for varme og svette i overgangsalderen

Hetetokter og svette er konstante følgesvenner av hetetokter, så oppskrifter som lindrer hetetokter bør også hjelpe med disse symptomene. Folkemedisiner mot hetetokter og svette i overgangsalderen kan suppleres med andre oppskrifter. Så du kan prøve koriander. Det er bra å tilsette det i forskjellige retter, og også drikke et avkok tilberedt på denne måten: hell en teskje frø med et glass kokende vann, hold på bålet i et par minutter og la det småkoke. Ta en tredjedels glass varmt før måltider. Cymacifuga har en gunstig effekt på kvinnekroppen. Det finnes mange homeopatiske preparater basert på denne planten, for eksempel klimaktoplan, klimadinon, klimakt-hel.

Slike preparater som sepia (basert på væsken som skilles ut av blekksprut), pulsatilla (kløverblomst) og lachesis (med klapperslangegift) har vist seg å være gode. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot kroppshygiene i denne perioden for å unngå ubehagelig lukt og dermatologiske komplikasjoner. Hyppige vannbehandlinger, kontrastdusjer og bad med urtete vil bidra til å takle problemet. For å tilberede bad kan du bruke de antiseptiske egenskapene til kamille, timian og malurt. Lange turer i frisk luft, svømming, muligens sykling, fravær av fysisk og nervøs overbelastning vil bidra til å komme seg gjennom denne vanskelige perioden i en kvinnes liv.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hvordan gå ned i vekt i overgangsalderen ved hjelp av folkemedisiner?

Å bremse ned metabolske prosesser i kroppen i overgangsalderen, selv med uendret matinntak, kan føre til vektøkning hos kvinner. Hvordan gå ned i vekt i overgangsalderen ved hjelp av folkemedisiner, uten å ty til utmattende dietter og medisiner? For det første må du gi kroppen din fysisk trening, for det andre fokusere på diett og kvaliteten på ernæringen. Fjern mel, fete, krydrede retter, søtsaker fra kostholdet. Foretrekk frukt og grønnsaker, dampet eller kokt mat. Ikke spis for mye om gangen, lag måltider i brøkdeler, men hyppige. Det siste måltidet bør være senest 18 timer etter måltidet. Før du spiser kan du drikke vann for å fylle magen med vann, ikke mat.

Blant planter og frukter finnes det "akseleratorer" av karbohydrat-fettmetabolismen, som vil bidra til å bli kvitt overflødig vekt: ingefær, sikori, grapefrukt, kanel, sitron, fennikel og mange andre. Hvetespirer takler denne rollen godt, fordi de har egenskapen til å rense kroppen for slagg, skadelig kolesterol og giftstoffer. I tillegg inneholder de et helt lager av nyttige stoffer: vitaminer, aminosyrer, makroelementer. Spirer når toppen av sin verdi ved 1,5-2 mm, de kan spises både separat fra hovedmåltidet og i salater. Noen få skjeer om dagen er nok til å oppnå effekten av vekttap, dessuten er de veldig mettende. Og det viktigste rådet for å gå ned i vekt er å bruke mer tid på hvile, unngå stressende situasjoner, gå gjennom livet i godt humør.

Folkemedisiner for livmorblødning i overgangsalderen

Livmorblødning i overgangsalderen kan være forårsaket av ulike årsaker, og dette er svært farlig, så du bør ikke bare stole på folkemedisiner for livmorblødning i overgangsalderen. Du bør søke hjelp hos en gynekolog og finne ut årsaken til sykdommen. Hvis diagnosen er stilt, foreskrives behandling, og deretter, etter anbefaling fra en spesialist, kan du ty til hemostatiske urter som en tilleggsbehandling. Nesle, koriander, aronia, ormrot, lakris, peon, mure, burnet, knotweed, gjetertaske, etc. har slike egenskaper. Disse plantene er mer effektive i samlinger, de kan kjøpes på apotek, eller du kan lage dem selv. Følgende kombinasjoner er mulige:

• 1 del misteltein; 2 deler hver av gjetertaske, burnetrot, ryllik, viburnumbark, åkerkjerring, mjødurtblomster; 3 deler brennesle;
• 1 del hver av sølvmure og bergeniarot; 2 deler hver av burnetrot, slangeurt, bladaktig arnica, hagtornfrukt, sandaktig immortelle; 4 deler nyper, 5 deler mjødurtblomster;
• 1 del hver av plantain, gjetertaske og knotweed; 2 deler hver av sumpmure, geranium og heggekirsebær; 3 deler blåbærblader; 4 deler burnetrot.

For å tilberede infusjoner, ta 2 spiseskjeer av disse blandingene, ha dem i en termos, hell 0,5 liter kokende vann over og la det trekke. Infusjonen bør tas 4-5 ganger daglig før måltider, 1/3 kopp i 2-3 måneder.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Folkemedisiner for tørr hud og skjede i overgangsalderen

En reduksjon i østrogenproduksjon fører til en reduksjon av subkutant fett og kollagen i kroppen, noe som fører til tynning av huden og tap av elastisitet. Folkemedisiner for tørr hud og skjede i overgangsalderen innebærer bruk av urter til innvortes bruk, bad, avkok for vask og dusjing. For å øke hudens fuktighet må du drikke minst 1,5-2 liter vann per dag, med mindre det er kontraindikasjoner fra nyrene. Det er også bra å ta innvortes avkok av urter som morurt, borovaya livmor, calendula, kamille og brennesle. Du kan kombinere disse urtene i blandinger. Bad med tilsetning av avkok av morurt, timian og kamille har en god effekt på huden. Du kan lage nærende og fuktighetsgivende masker for ansiktet. Komponentene i nærende masker kan være animalske og vegetabilske fettstoffer, honning og antiseptiske urter. Her er noen oppskrifter:

• en teskje av hver av følgende ingredienser: honning, vegetabilsk olje, knust havregryn, bland med en eggeplomme, bland godt, drypp litt sitronsaft. La masken ligge på ansiktet i 20 minutter;
• bland en liten mengde agurkjuice med rømme og noen dråper vegetabilsk olje, påfør ansiktets hud;
• I løpet av jordbærsesongen, påfør friske bær i ansiktet, la det tørke, og skyll deretter av;
• Kok bønnene til de er ferdige, mos dem med mykt smør, påfør i ansiktet i 15-20 minutter.

Vaginal tørrhet (atrofisk vaginal dermatitt) forårsaker svie, kløe og ubehag under samleie. Skylling med kamille- og ringblomstavkok vil bidra til å bli kvitt disse ubehagelige symptomene. Du kan bruke tamponger laget av en løsning av vitamin E blandet med kokt raffinert vegetabilsk olje. Sodabad vil lindre kløe. Det er også nødvendig å ta en mer ansvarlig tilnærming til kostholdet ditt, berike det med fytoøstrogener, som finnes i rikelig mengde i belgfrukter, nøtter, gulrøtter, kål, epler, persille, dadler, etc.

[ 12 ], [ 13 ]

Behandling av kløe i overgangsalderen med folkemedisiner

Aldersrelaterte forandringer er ofte ledsaget av kløe i de ytre kjønnsorganene, som er forbundet med tynning av slimhinnen. Behandling av kløe i overgangsalderen med folkemedisiner anbefales som et tillegg til hovedbehandlingen, siden kløe kan være forårsaket av andre årsaker.

En gynekolog bør stille en diagnose og foreskrive behandling. Det er bra å inkludere flere produkter som inneholder østrogen i menyen. Linfrø er den ledende ingrediensen. To spiseskjeer om dagen, tilsatt knust grøt, vil være nok. Gresskar, solsikkefrø og sesamfrø inneholder litt færre hormoner. Belgfrukter inneholder spesielle hormoner - isoflavonoider, som er veldig nyttige for kvinnekroppen. De er spesielt rikelig i soya, linser og grønne erter. Et høyt innhold av østrogen finnes i roten av ginseng, lakris, rødkløver, kamille, arnica, rogn og salvie. Det er nyttig å drikke avkok og infusjoner av disse urtene. Folkeoppskrifter vil bidra til å takle kløe. For skylling og bad brukes de antimikrobielle og betennelsesdempende egenskapene til dill, persille, fennikel, kamille, ringblomst, ryllik og eikebark.

Behandling av mastopati i overgangsalderen med folkemedisiner

Hormonelle forandringer forårsaket av en reduksjon i produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner kan påvirke tilstanden til brystkjertlene og provosere frem spredning av bindevev og dannelse av godartede seler. For å eliminere slike fenomener (mastopati), tyr de til å korrigere den hormonelle bakgrunnen ved hjelp av hormonbehandling. I kombinasjon med hovedbehandlingen er det også mulig å behandle mastopati i overgangsalderen med folkemedisiner. En av disse er å ta en tinktur av valnøttpartisjoner. De må kokes i vann i noen minutter slik at de mykner, hell deretter vodka eller alkohol over og la det trekke i en uke (for 10 nøtter, et glass vodka eller et halvt glass alkohol). Drikk to ganger om dagen etter måltider, bland en teskje tinktur med samme mengde vann. En infusjon av humlekjegler er indikert (hell 15 kjegler med 0,5 liter kokende vann, la det trekke i en time). Bruk før måltider tre ganger om dagen, en spiseskje.

Propolis-tinktur har vist seg å være effektiv mot mastopati. Den bør tas blandet med vann (en spiseskje tinktur per glass vann), en teskje før måltider.

Du kan legge kompresser over natten på det kompakte området, ved å dynke gasbind i en blanding av en spiseskje honning, noen dråper linolje og en skje aloe vera. Slike prosedyrer bør gjøres i minst 10 dager.

Kålblader, kompresser av revne gulrøtter, celandineblader blandet med smeltet smør, etc. påføres brystet.

Regelmessig bruk av folkeoppskrifter i kombinasjon med hovedbehandlingen vil definitivt gi et positivt resultat i behandlingen av mastopati.

Folkemedisiner for søvnløshet i overgangsalderen

Klimakterium er preget av økt angst, depresjon og noen ganger depresjon. Mot denne bakgrunnen forekommer søvnforstyrrelser og søvnløshet. Folkemedisiner for søvnløshet i overgangsalderen er basert på de beroligende egenskapene til medisinske urter, biprodukter og vannbehandlinger. De enkleste tiltakene for å normalisere søvnen er en sunn livsstil uten fysisk overbelastning, overspising før leggetid og obligatoriske turer i all slags vær. Bartrær- og lavendelbad i varmt vann før leggetid fremmer god søvn. Du må legge deg samtidig, og begrense TV-titting, spesielt programmer som opphisser nervene. Ekskluder drikker som inneholder koffein før leggetid.

Et glass varm melk med en teskje honning, beroligende teer med kamille, lind, lavendel, valerianrot, mjødurt, humle og sitronmelisse hjelper deg med å sovne. Du kan lage en pute av urter som klippes om sommeren, legge til et laurbærblad, aromaen deres vil slappe av og berolige. Høyt blodtrykk forårsaker også problemer med å sovne. Blodtrykket må kontrolleres og man må ta blodtrykkssenkende medisiner, men det finnes et middel som bidrar til å drenere blod fra hodet og forbedre søvnen. For å gjøre dette, legg en varmeflaske på leggene, så vil blodårene utvide seg og blodet strømme til de perifere organene. Langvarig søvnløshet fører til nervøs utmattelse av kroppen, så det er nødvendig å prøve alle kjente metoder for å eliminere det.

[ 14 ], [ 15 ]

Behandling av endometriose i overgangsalderen med folkemedisiner

Under normal overgangsalder blir endometriet tynnere, med start fra premenopausen, og menstruasjonen stopper gradvis. Noen ganger begynner det å vokse, noe som forårsaker endometriose. Sammen med konservativ og kirurgisk behandling finnes det behandling av endometriose i overgangsalderen med folkemedisiner. Mange urter som brukes til å behandle andre gynekologiske sykdommer brukes også mot endometriose. Disse inkluderer barken av hagesevburnum, sølvmure, gjetertaske, kalmusrot, brennesle og mange andre. Du kan lage avkok og infusjoner fra individuelle urter, eller kombinere dem til urteinfusjoner. Separat er det nødvendig å fremheve skoglivmorens egenskaper i behandlingen av denne sykdommen. En spiseskje av urten helles med to glass kokende vann og settes i et vannbad i et kvarter. Etter at avkoket er avkjølt, filtreres det og 100 ml drikkes en time før måltider en gang om dagen.

Fersk rødbetjuice har vist seg å være god, du må drikke 100 mg juice per dag. Svalurt er også effektiv, du kan bruke både friske og tørre blader av urten til infusjoner. Du må helle en spiseskje av urten med et glass kokende vann, trekke i flere timer, ta 50 mg før måltider tre ganger om dagen. Propolis med honning brukes også i stikkpiller, tamponger, ekstrakter. I dag er det ikke nødvendig å være urteleger, mange urtepreparater kan finnes på apotek. Varme kompresser på magen fra blå leire brukes, du kan gjennomgå en kur med hirudoterapi (behandling med igler). Når du tyr til folkeoppskrifter i behandlingen av endometriose, ikke glem å konsultere en lege.

Hvordan forlenge menstruasjonen i overgangsalderen ved hjelp av folkemedisiner?

I overgangsalderen blir menstruasjonen uregelmessig og stopper gradvis. Dette skyldes at eggstokkfunksjonen opphører, og kvinnen blir infertil. Kroppen eldes, og mange kvinner ønsker å utsette denne perioden. Uten å ty til hormonbehandling kan menstruasjon i overgangsalderen forlenges ved hjelp av folkemedisiner. Ved å bruke fytoøstrogener som finnes i naturen, kan du støtte modningen av egget, og gi en erstatningsøstrogen effekt. Soya, grønne erter, linser, linfrø, urter som malurt, rødkløver, firkløver, åkerkarse, salvie, klaseormedrue, oregano, etc. øker produksjonen av kjønnshormoner. Urtebehandlinger kan gjennomføres i 2-3 måneder, og deretter ta en pause.

En kvinnes mentale tilstand er også viktig for å forlenge eggstokkfunksjonen. Stress og nervøs overeksitasjon er dårlige hjelpere i dette. Derfor er det ikke overflødig å ta lindrende urter om natten: morwort, valerian, hagtorn; om morgenen - generelt styrkende og toniske urter: rhodiola, aralia, leuzea; forbedring av hjernesirkulasjonen: arnica, dragehode, sitronmelisse, øyentrøst. Ved å bruke folkeoppskrifter bør kvinner huske én sannhet - den som ønsker og streber etter det, blir kurert.