Dampinhalasjon mot hoste, rennende nese og bronkitt

Virus- og forkjølelsessykdommer som påvirker de øvre luftveiene behandles vanligvis med medisiner og folkemetoder. Dampinhalasjon er en vanlig husholdningsmetode for å bekjempe influensa og forkjølelse. Som et resultat avtar sykdommen raskere, og pasienten føler seg mye bedre etter inngrepet.

Men ikke alle vet hvordan de skal organisere og utføre dampinhalasjonsprosedyren riktig, så artikkelen vår vil fortelle deg nøyaktig om dette.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Indikasjoner for prosedyren

Leger anbefaler dampinhalasjon i forbindelse med kompleks behandling av betennelsesprosesser i luftveiene, og spesielt ved hyppig tilbakevendende bronkitt. Profesjonelt, men hjemme, gjøres inhalasjoner ved hjelp av en dampinhalator: denne enheten kan "fylles" med spesielle medisinske løsninger, mineralvann, urteinfusjoner. Det finnes også en enklere metode, kjent for mange: hvem av oss har ikke inhalert damp, dekket med et håndkle?

Dampinhalasjon er et utmerket middel som brukes mot kroniske luftveissykdommer, inkludert bronkial astma. Prosedyren varmer opp vevet perfekt og letter fjerningen av slim.

For å øke effektiviteten kan medisinske løsninger, alkaliske væsker suppleres med urteinfusjoner eller avkok, samt essensielle oljer. En slik kompleks behandling vil bidra til å takle hoste og rennende nese raskere og gjenopprette slimhinner som er skadet av betennelse.

Dampinhalasjoner for tørrhoste har en terapeutisk effekt fordi varm damp trenger direkte inn i bronkiene. Dampen trenger inn i luftveiene og fjerner tegn på en betennelsesreaksjon, forbedrer blodstrømmen og letter dannelsen og fjerningen av slim fra oppspytt. Man kan si at tørrhoste er en av hovedindikasjonene for bruk av dampinhalasjoner.

Dampinhalasjon for bronkitt kan utføres i akutte og kroniske tilfeller av sykdommen, unntatt perioder med forhøyet kroppstemperatur. Damp vil bidra til å lindre hevelse i bronkiene, bremse utviklingen av den inflammatoriske reaksjonen og fremskynde fjerningen av sputum. Hvis den inflammatoriske prosessen går ned til de nedre delene av luftveiene, er det å foretrekke å bruke ultralyd- eller kompressorforstøvere, siden effekten av damp i en slik situasjon ikke er nok for riktig behandling.

Dampinhalasjoner for rennende nese gjøres ved tett nese og rikelig slimutskillelse. Unntaket er purulente prosesser i bihulene, som fungerer som en kontraindikasjon for prosedyren. Dampinhalasjoner for bihulebetennelse er kun tillatt i sykdommens kroniske forløp og kun utenfor eksaserbasjonsstadiet. Bihulebetennelse av soppopprinnelse bør ikke behandles med inhalasjoner.

Som en medisinsk inhalasjonsløsning for rennende nese er det tillatt å bruke kullsyrefritt mineralvann, ringblomstinfusjon, honningvann, salt- og natronløsning. Det særegne ved denne behandlingen er at dampen skal inhaleres gjennom nesen og pustes ut gjennom munnen.

Dampinhalasjoner for laryngitt bidrar til å bli kvitt heshet raskere, gjøre pusten lettere og forbedre pasientens velvære. Leger anbefaler imidlertid ikke å bruke denne metoden i den akutte perioden av sykdommen: du bør vente noen dager og først da starte prosedyren, ellers kan du forverre den smertefulle situasjonen - helt opp til utvikling av lungebetennelse. Alle slags urtemedisiner er tillatt å bruke som medisinske væsker. For eksempel tilsettes ofte løk- eller hvitløksjuice, kamilleblomster, calendula, salvie i vann. Prosedyrer med essensielle oljer er heller ikke mindre effektive.

Det er viktig å huske at dampinnånding ikke bør utføres ved temperaturer over 37,5 °C! Innånding av damp ved høye temperaturer bidrar til generalisering av infeksjonen og dens videre spredning, og øker også graden av beruselse av kroppen.

Dampinhalasjoner for faryngitt mot virussykdommer eller akutte luftveisinfeksjoner brukes ganske ofte. Dampen bør inhaleres med munnen og pustes ut gjennom nesen. Dette lar deg oppnå det mest positive resultatet. For optimal effekt, bruk løsninger av havsalt eller hvitløksjuice, infusjoner av eukalyptusblader eller furunåler.

Dampinhalasjoner for betennelse i mandlene utføres ikke på høydepunktet av den inflammatoriske prosessen, når det er en økning i temperatur og dannelse av puss i mandlene. Inhalasjonsbehandling er kun mulig etter at temperaturen har normalisert seg og kun mot bakgrunn av tradisjonell medikamentell behandling. Purulent betennelse i mandlene er en kategorisk kontraindikasjon for bruk av dampeksponering.

Dampinhalasjon for adenoider er absolutt indikert hvis barnelegen eller den pediatriske øre-nese-hals-legen ikke ser noen kontraindikasjoner for et bestemt barn. Inhalasjonsbehandling gjentas én til fire ganger i året, og før hver behandlingsforløp er det nødvendig å konsultere en lege for ikke å skade det skjøre barnets helse. Oftest brukes en infusjon av eføybladet eføyplante som en medisinsk væske for adenoider (for å tilberede infusjonen helles 15 g av planten med 200 ml kokende vann og oppbevares i en termos i en halvtime). I tillegg kan en infusjon av eukalyptusblader, en brusløsning og Kalanchoe-juice brukes til behandling.

Inhalasjonsprosedyrer kan brukes ikke bare til medisinske formål, men også til kosmetiske formål. For eksempel er dampinhalasjon for ansiktet spesielt vanlig blant det rette kjønn: å holde en salt-natronløsning over damp anses som en god måte å rense og mette huden med fuktighet. Hvis huden er utsatt for kviser, kan 1-2 dråper bergamott-, lime-, furu-, kamille- og eukalyptusolje tilsettes vannet for inhalasjon. Ikke mindre nyttige er avkok av lind, fennikel, mynte, nyper og bjørkeknopper. Ved overdrevent tørr hud er prosedyrer med havtorn-, nesle- og grapefruktolje effektive. Varigheten av én økt kan være 20 minutter.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Forberedelse

Før du begynner behandling med dampinhalasjon, må du vite noen enkle forberedende regler.

1. Tidspunktet for inhalasjon bør velges mellom måltider (omtrent 1–1,5 timer etter et måltid, eller 1–1,5 timer før et måltid).
2. Hvis pasienten har hatt aktiv fysisk aktivitet, bør de hvile i 1–1,5 timer etter det, og først deretter fortsette med prosedyren.
3. Du bør ikke begynne å inhalere umiddelbart etter at du har våknet.
4. Stedet for innånding bør være komfortabelt, uten trekk.

Behandlingsløsningen bør være gjennomtenkt og forberedt før innånding. I tillegg må du forberede et bredt håndkle, en tekanne med tut, en papirkjegle (trakt) og en serviett. Det er også lurt å tenke på hvor pasienten skal hvile etter inngrepet: du kan forberede sengen på forhånd. Det er bedre for barn å lese en bok eller slå på en tegnefilm.

[ 11 ]

Teknikk innånding av damp

Hvordan man inhalerer damp under normale forhold – hjemme – bør være kjent for alle som følger med på helsen sin. Hvis det ikke finnes en spesiell dampinhalator, utføres prosedyren på en velprøvd «gammeldags» måte: fyll tekannen med den nødvendige løsningen, varm den opp til ønsket temperatur, og sett deretter en tykk papirkjegle inn i tuten, som dampen inhaleres gjennom. I tillegg bør du forberede et håndkle i riktig størrelse på forhånd, velge et komfortabelt sted slik at pasienten kan sitte trygt under prosedyren.

Pasienten bøyer seg litt over kjeglen og begynner å puste inn dampen, etter å ha dekket seg med et håndkle (med hodet). Hvis det skal behandle rhinitt, er det nødvendig å puste over dampen ved hjelp av nesepust. Ved behandling av sår hals, pust gjennom munnen.

Leger anbefaler ikke å gjenta inhalasjoner for ofte: to eller tre prosedyrer per dag er nok. Varigheten av hver tilnærming avhenger av pasientens velvære: for barn bør økten ikke vare mer enn fem minutter, og for voksne pasienter - ikke mer enn femten minutter.

Hvis du har en spesiell enhet i huset i form av en dampinhalator, forenkler dette behandlingen betraktelig. Inhalasjoner med en dampinhalator er enkle og tilgjengelige: prinsippet bak enheten er målrettet tilførsel av damp med medisinske tilsetningsstoffer til de øvre luftveiene.

Hvordan bruker man en slik inhalator riktig?

• En medisinsk løsning (avkok, infusjon, etc.) helles i et spesielt rom i enheten.
• Etter at du har varmet opp vannet, inhalerer du dampen i 5–10 minutter.
• Etter at økten er fullført, vaskes og tørkes enheten.

I dag tilbys tre grunnleggende typer inhalasjonsapparater for hjemmebruk: damp-, ultralyd- og kompressorinhalatorer. Ultralyd- og kompressorapparater kalles "forstøvere": de produserer ikke damp, men en aerosolstrøm (en medisinsk løsning som er brutt ned til små partikler).

Teknikken for damp- og ultralydinhalasjoner er betydelig forskjellig. Dermed er effekten av dampprosedyren basert på fordampning av medisinsk væske, som skjer ved en viss temperatur. Følgelig kan en dampinhalator bare "virke" med flyktige løsninger som har et kokepunkt på mindre enn 100 °C.

En ultralydinhalator omdanner den medisinske væsken til en fin aerosol, slik at slike mikropartikler kan trenge inn selv i de nedre delene av luftveiene. Hvilken av enhetene du skal velge, eller bruke den vanlige husholdningsmetoden for dampinhalasjon, vil legen fortelle deg.

Løsninger for dampinhalasjon

De enkleste inhalasjonsvæskene kan være en-komponent, to-komponent eller blandede. Den enkleste væsken som kan brukes til behandling er fortsatt medisinsk mineralvann (dette er viktig!).

Den enkleste tokomponentløsningen er kokt vann og natron. Dampinhalasjon med natron akselererer flytendegjøringen, dannelsen og fjerningen av slim. For å tilberede løsningen, bland 200 ml vann og 1 teskje natronpulver.

Behandlinger med urter og plantekomponenter har en ekstra terapeutisk effekt på det betente luftveiene. Som fyllstoff bruker pasienter med hell infusjoner av mynteblader, kamilleblomster, samt salvieblader, malurt og solbær. Det er tillatt å tilsette avkok av friske furunåler, eikeblader, bjørk og eukalyptus.

Dampinhalasjoner med eukalyptus har en spesiell desinfiserende og helbredende effekt. For terapeutisk effekt kan du bruke plantens blader eller eterisk olje. I det første tilfellet, la 1 teskje tørkede og knuste eukalyptusblader ligge i 200 ml vann, og i det andre tilfellet er det nok å tilsette en dråpe eukalyptusolje til 150 ml vann.

Generelt er dampinhalasjoner med olje, med essensielle oljer, ganske vanlige. Oftest brukes eukalyptus-, anis-, gran-, rosmarin-, mynte-, havtorn- og ferskenoljer for luftveissykdommer. Havtorn- og ferskenoljer har en uttalt gjenopprettende effekt: de tilsettes i mengden 1 teskje per 200 ml vann. Inhalasjonsbruk av oljer anbefales ikke for behandling av små barn.

Dampinhalasjon med kamille er kanskje den enkleste og rimeligste måten å behandle akutte luftveissykdommer på. For å tilberede den medisinske væsken riktig, må du brygge 1 teskje kamilleblomster i 200 ml kokende vann, la det stå i 20-30 minutter, deretter filtrere og helle i en dampinhalator. Oppskriften kan brukes av både voksne og barn.

I stedet for brus, gjør mange pasienter dampinhalasjoner med salt (helst havsalt). Løsningen tilberedes som følger. Bland 1 liter vann med 1 ss salt og rør til det er helt oppløst, sett kjelen med løsningen på bålet for å koke (eller hell den i en dampinhalator). Du kan også lage en mer kompleks løsning - med salt og brus. Den er enkel å tilberede, bland en spiseskje salt og brus i en liter vann.

Ofte brukes metoder som ikke er helt standard ved første øyekast for å lindre tørrhoste. For eksempel brukes en Validol-tablett for hjemmedampinhalasjon for å lindre hevelse, for å myke opp og berolige alvorlige hosteanfall. Eksperter sier at riktig og regelmessig implementering av prosedyren bidrar til å stoppe paroksysmal hoste helt etter tre dager. Tilberedning av en inhalasjonsløsning er ganske enkel: for å behandle voksne, kok opp 400 ml vann, løs opp 1 teskje natron, 1 Validol-tablett og 5-7 dråper jodløsning i den. Hell løsningen i en tekanne med en papirkjegle, eller i en dampinhalator, og utfør prosedyren daglig, to ganger om dagen. Hvis du behandler et barn, tilsettes ikke natron og jod til løsningen: det er nok å tilberede en løsning av én Validol-tablett og én liter vann. Varigheten av én tilnærming er 1-2 minutter.

Dampinhalasjon under graviditet

Alle kvinner vet at man under graviditet bør velge behandlingsmetoder for enhver sykdom så nøye som mulig. De aller fleste medisiner er kontraindisert. Folkemedisiner er heller ikke alltid velkomne. Hvordan behandle forkjølelse og hoste?

Dampinhalasjon kan kalles en av de sikreste metodene for å bli kvitt hoste. Slik behandling belaster ikke indre organer, er ikke ledsaget av bivirkninger og skader ikke det ufødte barnet.

Det er optimalt å starte behandling med dampinhalasjoner ved de første tegnene på sykdommen. Prosedyrene hjelper med å takle rennende nese, tørrhoste med dårlig slimutskillelse.

Hva kan gravide bruke som medisinsk løsning for inhalasjon? Hvis du plager deg med tørrhoste, bør du velge en infusjon av kamille- og lindeblomster, salvie, plantain, sitronmelisse, johannesurt og marshmallow. Våt hoste behandles med eukalyptus, plantain, vill rosmarin, gress, ryllik, tyttebærblad eller hestehov. Dampinnhalasjoner med soda og dampinnhalasjoner med potet er også tillatt. Eteriske oljer kan også tilsettes varmt vann: salvie, lime, eukalyptus, gran, furu, sedertre og myrteolje.

Under graviditet bør en dampinhalasjonsprosedyre ikke vare lenger enn ti minutter, og hvis essensiell olje tilsettes vannet, ikke mer enn fem minutter.

Dampinhalasjon for et barn

Dampinhalasjon er en nyttig prosedyre som har en positiv effekt på de øvre luftveiene. Ved ukompliserte luftveissykdommer - rhinitt, faryngitt, betennelse i mandlene, laryngitt, er det fullt mulig å gjøre dampinhalasjoner for et barn. Men forutsatt at babyen ikke har feber, ikke har ørebetennelse, og at barnet ikke er yngre enn to eller tre år. Eksperter anbefaler å være ekstremt forsiktig når man inhalerer barn under seks år, så dette problemet bør behandles svært ansvarlig, og konsultere en lege på forhånd. For små barn er det noen ganger nok å sitte en stund i et badekar fylt med varm damp for en terapeutisk effekt: en slik enkel metode vil bidra til å myke opp slim og raskt fjerne det fra luftveiene.

Dampinhalasjon for barn utføres mellom måltider, og én prosedyre bør ikke vare mer enn fem minutter. Vannet til inhalasjon skal aldri være varmt, og spesielt ikke kokende: det er optimalt å varme det opp til 40° og la barnet inhalere varm luft gjennom en trakt. Det anbefales å tilsette noen dråper eterisk olje, brus eller mineralvann i vannet.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Dampinhalasjon bør ikke utføres:

• hvis kroppstemperaturen overstiger 37,5 °C;
• ved akutt lungebetennelse;
• i tilfelle lungeødem;
• ved purulent betennelse (for eksempel ved lungeabscess);
• i tilfelle pneumothorax, hemoptyse, lungeblødning;
• ved akutt mellomørebetennelse;
• ved neseblod, eller hvis slik blødning forekommer ofte (for eksempel ved atrofi av neseslimhinnen, ved overfladisk plassering av kapillærnettverket, osv.);
• i tilfelle soppetiologi av luftveissykdom;
• ved dekompenserte tilstander, akutte hjertepatologier, hypertensjon.

Dampinhalasjon anbefales ikke for barn under 2-3 år, og er strengt forbudt for barn under 1 år.

[ 12 ], [ 13 ]

Konsekvenser etter prosedyren

Dampinhalasjon er en nyttig prosedyre som hjelper kroppen med å håndtere betennelsesprosesser i de øvre luftveiene raskere. Men hvis pasientens helse ikke forbedres etter inhalasjon, eller til og med forverres (for eksempel økt hoste, kvalme, ubehag i hjerteområdet, svimmelhet og hodepine, osv.), bør prosedyren stoppes og lege oppsøkes. Medisinsk hjelp er spesielt viktig hvis det er skarp smerte bak brystbenet, pustevansker eller nedsatt bevissthet.

Komplikasjoner etter prosedyren kan oppstå hvis implementeringen var forbundet med visse feil, for eksempel:

• hvis dampinnånding ble utført for en sykdom i det dype luftveiene;
• hvis prosedyren varte for lenge (mer enn 15 minutter) eller for ofte (mer enn tre ganger om dagen);
• dersom pasienten brukte legemidlet til inhalasjon etter eget skjønn, uten forutgående råd fra lege;
• hvis pasienten inhalerte damp umiddelbart etter å ha spist;
• hvis pasienten spiste, gikk ut, snakket høyt, løp eller ropte umiddelbart etter inngrepet;
• hvis dampinnånding ble utført mot en bakgrunn av høy temperatur;
• hvis prosedyren ble utført av flere personer etter hverandre, uten å endre inhalasjonsmediet;
• hvis pasienten umiddelbart begynte å røyke etter innånding;
• hvis dampinnånding var den eneste metoden som ble brukt for å behandle en luftveistilstand.

Hvis du ikke gjør feilene som er nevnt ovenfor, bør det ikke oppstå noen komplikasjoner.

Separat er det nødvendig å påpeke en så hyppig ubehagelig konsekvens som forbrenning av slimhinner: en slik skade kan lett oppnås ved å bruke kokende vann til dampinhalasjon. Dette bør absolutt ikke gjøres, ellers kan det oppstå alvorlige problemer, og dette gjelder spesielt barn. Vann til dampinhalasjon bør ha en temperatur på 40-45 °C, men ikke høyere (for behandling av voksne er maksimalt tillatt vanntemperatur opptil 55 °C).

Hvis mineralvann brukes som inhalasjonsvæske (for eksempel Borjomi, Essentuki), bør det først fjernes gassbobler ved å skru av korken og la det virke i omtrent en dag. Hvis dette ikke gjøres, kan man få alvorlig irritasjon av slimhinnen og til og med spasmer, som oppstår under påvirkning av oppvarmet karbondioksid.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Ta vare på prosedyren

Det er noen enkle regler du må følge etter dampinhalasjonsprosedyren. Essensen av disse reglene er som følger:

• Etter innånding bør pasienten hvile i minst 1,5 timer (det er best å ligge ned, dekket med et teppe);
• du kan ikke rope, løpe, det er ikke engang tilrådelig å snakke i 30–60 minutter;
• du kan ikke umiddelbart gå ut, ut på balkongen osv.;
• Du må ikke drikke eller spise i 1,5 timer etter inhalasjon.

Rommet der pasienten befinner seg bør ha et visst mikroklima, med en fuktighetsnivå på omtrent 50–70 % og en temperatur på omtrent 20 °C. Rommet bør ventileres regelmessig (i pasientens fravær), og våtrengjøring bør utføres. I løpet av dagen bør pasienten drikke en tilstrekkelig mengde varm væske: dette vil bidra til å myke opp slimet og fjerne det raskere.

Hvis dampinhalasjonen ble utført med en dampinhalator, må den demonteres, vaskes og tørkes. Det er forbudt å bruke enheten igjen uten rengjøring.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Anmeldelser

Med starten på regnfulle høstdager er akutte luftveissykdommer ikke lenger en sjeldenhet: både barn og voksne lider av dem. Mange har slim fra nesen, sår hals og hoste. Med slike symptomer kan dampinhalasjoner gi reell og rask hjelp - tross alt har denne behandlingsmetoden blitt testet i årevis. Leger anbefaler imidlertid ikke selvmedisinering: selv en så banal prosedyre bør foreskrives av en lege, etter en forundersøkelse, da det er risiko for å utvikle alvorlige helseproblemer.

Som pasientene selv hevder, er det virkelig mulig å fremskynde rekonvalesensen hvis dampinhalasjoner utføres i de tidligste stadiene av en luftveissykdom, og alle anbefalingene følges strengt. På bakgrunn av utviklingen av en inflammatorisk reaksjon i luftveiene oppstår det noen smertefulle forandringer som kompliserer normal blodsirkulasjon og selve pusteprosessen. Dampinhalasjoner varmer opp og fukter slimhinnene, sputum blir mykere, og fjerningen av dem forenkles. Men hvis du utsetter prosedyrene, kan du forårsake skade: bakterier som begynner å formere seg i det varme og løse miljøet mellom det betente vevet, trenger dypere inn i de nedre delene av luftveiene under innånding av damp. For å unngå dette, er det bedre å konsultere en lege før du bruker dampprosedyrer. Han vil hjelpe og fortelle deg hvordan du skal utføre behandlingen og ikke skade din egen helse.