Oljer for innånding

Innånding er en del av behandlingen av ulike luftveissykdommer, og de beste naturlige essensielle oljene for inhalering er de som inneholder bioaktive forbindelser med terapeutiske egenskaper.

Omtrent tre dusin essensielle oljer - med bevist klinisk effekt - er offisielt anerkjent av European Pharmacopoeia, og de inkluderer oljer som ofte brukes til å behandle luftveislidelser utover komplementær medisin.

Indikasjoner

Hovedindikasjonene for innånding med essensielle oljer inkluderer forkjølelse og influensa med hoste, rhinitt og sår hals, katarr i øvre luftveier, laryngitt, trakeitt, laryngotracheitt og trakeobronkitt, epiglottitt, faryngitt, peritonsillære abscesser; betennelse i paranasale bihuler (maksillær bihulebetennelse).

Brukte inhalasjoner med eteriske oljer ved betennelse i nedre luftveier, primært som en hjelpemetode for hostebehandling ved akutt og kronisk bronkitt og bronkiolitt, samt kronisk obstruktiv lungesykdom og lungebetennelse.

Eteriske oljer inneholder terpener og terpenoider, seskviterpenlaktoner, estere av karboksylsyrer, fenylpropanoider og andre forbindelser. Sammensetningen av essensielle oljer skyldes deres komplekse effekter: ved innånding - ved inhalering - passerer biologisk aktive stoffer gjennom luftrøret inn i bronkiene, og derfra inn i bronkiolene og alveolene i lungene (hvor blodet er beriket med oksygen).

Så de små molekylene, som lett når alle deler av luftveiene, hjelper til med å bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner, lindre betennelser og symptomer som hoste, rennende nese og sår hals.

I tillegg kan inhalerte eteriske oljestoffer komme inn i blodet og ha en beroligende eller styrkende effekt på CNS.

Brukte oljer for innånding for tørr hoste, rennende nese:

• Inhalasjoner for tørr hoste
• Eteriske oljer mot forkjølelse

Mukolytiske og slimløsende essensielle oljer for inhalasjon for bronkitt: Oljer for bronkitt .

Betennelseslindrende oljer for inhalasjon for hals er omtalt i detalj i materialet - Bruk av essensielle oljer ved sår hals .

Hvilke oljer brukes til inhalering?

Hvis hosten er tørr, anbefales det å bruke essensielle oljer av eukalyptus, peppermynte, oregano, te og nelliktre, basilikum, røkelse. Når hosten blir fuktig, vil oljer som fungerer som slimløsende midler hjelpe: Atlasceder, vanlig furu, medisinsk rosmarin, peppermynte, timian (timiankrypning), laurbær, tea tree og den samme sfæriske eukalyptusen.

Eteriske oljer for neseinnånding - gran, sedertre, sypress, eukalyptus, peppermynte - er ikke bare sterke antiseptika, men fungerer også som dekongestanter, det vil si at de lindrer hevelse i slimhinnene i nesehulen. For mer informasjon se. - Behandling av rennende nese-inhalasjoner .

Eukalyptusolje for innånding er verdsatt for sine antivirale og antimikrobielle egenskaper og antiinflammatoriske aktivitet, som leveres av den sykliske esteren - monoterpen 1,8-cineol eller eukalyptol (som utgjør 73% av alle kjemiske komponenter i denne oljen).[1]

Inhalasjoner med denne oljen letter og lindrer hoste ved enhver luftveissykdom. Og mange eksperter mener at dette er den beste oljen for inhalering, siden det har vist seg ikke bare å lindre bronkial spasmer og redusere intensiteten av inflammatoriske prosesser (ved å blokkere pro-inflammatoriske cytokiner), men også å ødelegge den akkumulerte trakeobronkiale sekresjonen og rense. Luftveiene.

Grunnlaget for peppermynteolje er terpenoidene mentol og menton (til sammen 65-87% av sammensetningen); det er også 1,8-cineol (5-12%). Mentol, når det inhaleres, skaper en avkjølende følelse som kan lindre feber og sår hals og eliminere tett nese. Peppermynteolje for innånding hjelper til med å bekjempe virusinfeksjon, bidrar til å forbedre slimhinnerensing av luftveiene og slapper av musklene i luftrøret, noe som gjør det lettere å puste når du hoster. Menton (terpenketon) nøytraliserer virkningen av frie radikaler, dvs. Det er en antioksidant.[2]

Tea tree olje for inhalering for sår hals eller hoste er lite dårligere enn eukalyptusolje (selv om den inneholder 4,5 ganger mindre 1,8-cineol), og i antiviral og antibakteriell aktivitet overstiger den langt peppermynteolje, fordi den har i sammensetningen nesten 30 % terpinen- 4-ol.[3]

Ved akutt bronkitt med ikke-produktiv hostegranolje for innånding svekker dens angrep, og med produktiv hoste - letter oppspytt av sputum og lindrer bronkial spasmer.[4]

Eterisk olje fra Atlas sedertre, brukt til innånding mot hoste, hjelper til med å gjøre oppspytt flytende, og for rennende nese - tykt nesesekresjon. Eterisk olje av rosmarin har en lignende effekt på grunn av det høye innholdet av 1,8-cineol (nesten 45% av den totale sammensetningen).

I likhet med plantene selv inneholder essensielle oljer i oregano og timian kraftige antibakterielle komponenter - fenolderivater av terpenene carvacrol og tymol. Mange urte-hostemidler inneholder ekstrakter av disse urtene.

Eterisk salvieolje for inhalering, som inneholder ca. 15 % eukalyptol, samt tujon (22-60 %), alfa-pinen, borneol og kamfer, er et effektivt slimløsende middel. Imidlertid begrenser overvekten av monoterpenketonet thujon, som negativt påvirker CNS, bruken av denne essensielle oljen, da den kan forårsake kramper. Derfor kan denne oljen bare brukes til såkalte kalde inhalasjoner, når noen få dråper olje dryppes på en vattpinne og dampene fra den inhaleres.[5]

Olbas-merket eterisk oljeblanding og dets synonym (produsert i Russland) - Pust olje for innånding - inneholder oljer av peppermynte, eukalyptus, einer, nelliktre, caeputa (en rekke tetre) og gualteria, samt L-mentol. Oljen er beregnet på forebygging av luftveisinfeksjoner: den brukes ved kald innånding. Instruksjonene for Breathy oil sier at den kan brukes til barn fra 12 måneders alder, men nellikolje er kontraindisert hos barn under to år, og peppermynteolje og L-mentol - opptil fem år.

Noen kilder anbefaler å bruke tindvedolje til innånding ved sår hals, men denne oljen er ikke en essensiell olje og den inneholder ikke flyktige flyktige stoffer (den inneholder omega-fettsyrer og karotenoider). Det er mer rasjonelt å smøre betente mandler med denne oljen. Les mer - Tindvedolje for sår hals .[6]

Ferskenolje for innånding er ikke mindre problematisk å bruke - av samme grunner, men det kan smøres nesegangene ved tørr slimhinne i nesen eller for å myke opp skorper i nesen med rennende nese hos barn.[7]

Oljer for innånding under graviditet

Slike essensielle oljer for innånding som einer, nellik og cajaputolje er kontraindisert for gravide kvinner. I tillegg brukes ikke peppermynte, oregano, timian, salvie, gran, sedertre, tea tree (på grunn av hormonelle og nevrotoniske effekter), sypress (i første halvdel av svangerskapet) under graviditet.

Mer informasjon i materialet - Innånding under graviditet .

Listen over eteriske oljer som er kontraindisert for ammende kvinner er litt mindre, men husk at salvie eterisk olje reduserer amming.

Inhalasjonsoljer for barn

Evnen til å bruke oljer til innånding for barn avhenger av deres alder, siden lungelappene fortsetter å vokse til treårsalderen, og bronkopulmonalsystemet er fullstendig dannet først i en alder av syv år.

Eteriske oljer er ekstremt potente stoffer, og deres bruk hos barn krever spesiell forsiktighet. Av sikkerhetsmessige årsaker er det kontraindisert å bruke eukalyptusolje til innånding til en alder av ett år (i noen anbefalinger til og med til treårsalderen); nellikolje til toårsalderen; granolje til treårsalderen; timianolje til femårsalderen; peppermynte- og rosmarinolje til femårsalderen; tea tree-olje til 10-årsalderen, og oregano- og sedertreolje til 12-årsalderen.

Hvordan lage inhalasjoner med eteriske oljer

De terapeutiske egenskapene til stoffer inneholdt i molekylene av essensielle oljer manifesteres ved fordampning, så varm dampinhalering utføres

Det bør observeres et intervall på to timer mellom inntak av mat og medisiner og begynnelsen av prosedyren. All forberedelse består i å fylle en beholder med varmt vann (for voksne t +60 °C, for barn t +40 °C), tilsette passende antall dråper eterisk olje og deretter inhalere dampene (bøy hodet over beholder og dekk den med et håndkle). Når du hoster, pust inn gjennom munnen og pust ut gjennom nesen; ved rhinitt - omvendt.

Varigheten av prosedyren, som utføres en gang om dagen, for voksne bør ikke være mer enn fem minutter, for barn under syv år - to minutter, under syv år - ett minutt. Og behandlingsforløpet bør ikke overstige tre til fem dager (avhengig av tilstanden og legens anbefalinger).

En enkelt dose eterisk olje tilsatt vann (per glass) er gitt i instruksjonene og er vanligvis: for eukalyptusolje, 4/2 dråper (voksne/barn); gran eller sedertre olje, 4/2; tea tree eller timianolje, 2/1; peppermynteolje, 3/2; oregano olje, -2/1; sypressolje, 2/1.

Til tross for all primitiviteten til denne "teknologien", er den effektiv, selv om det absolutt er mer behagelig å gjøre slike prosedyrer med en inhalator.

Forresten, inhalatoren for essensielle oljer bør være damp- eller varmefordampet, også eller det kan være en Maholda-inhalator (inhalator Makholda) designet for slike prosedyrer.

Eksperter anbefaler å passe seg for inkompetente anbefalinger om å bruke essensielle oljer til forstøverkompressor eller ultralyd: de er ikke egnet for inhalering med essensielle oljer, fordi fordamping av flyktige stoffer ikke forekommer. Les mer i publikasjonen - Innånding ved bronkittforstøver , samt i materialet - Innånding ved forkjølelse .

For å spre essensielle oljer i inneluften (slik at de fritt kan inhaleres), finnes det husholdnings varme diffusorer (som varmer opp oljen og frigjør dens aktive ingredienser) og kalde diffusorer - elektropneumatiske enheter som Nebulizing Essential Oil Diffuser.

Kontraindikasjoner

Inhalasjoner med essensielle oljer har kontraindikasjoner:

• forhøyet kroppstemperatur;
• overfølsomhet og historie med allergier;
• neseblod;
• hoste opp blodig sputum;
• kardiologiske og pulmonologiske sykdommer av kronisk natur;
• tilstand etter slag.

Innånding er kontraindisert:

• med eukalyptusolje - for bronkial astma, kikhoste, høyt blodtrykk, lever- og galleveissykdommer;
• med peppermynteolje - for bronkospasmer, astma og søvnforstyrrelser;
• med granolje - for magesår, angina pectoris, nyrebetennelse, epilepsi;
• med tea tree olje - i hypotoni og forstyrrelser i det autonome nervesystemet, så vel som i hormonavhengige svulster;
• med sedertreolje - for nefritt og nevroser;
• med salvieolje - for svært dårlig hoste, nyreproblemer og epilepsi;
• med oljer av oregano og timian - for hjertearytmi og myokardiskemi.

Konsekvenser etter inngrepet

De fleste essensielle oljer absorberes raskt etter inhalasjonsadministrasjon, kan krysse blod-hjerne-barrieren og samhandle med reseptorer i CNS, og deretter påvirke andre funksjoner. Selv om, som eksperter sier, den akselererte metabolismen og korte halveringstiden til aktive forbindelser av essensielle oljer minimerer risikoen for akkumulering i vevet i luftveiene.

Negative effekter etter prosedyren - hvis eteriske oljer brukes feil - kan oppstå i form av hodepine, kvalme, irritasjon av luftveisslimhinner og allergiske reaksjoner, bronkial spasmer og astmaanfall, samt utvikling av sedasjon.

Farlige luftveiskomplikasjoner er mulige etter en prosedyre med peppermynteolje i inhalasjonsbehandling av katarr i øvre luftveier eller bronkitt hos barn. Innånding av eukalyptusolje kan også forårsake problemer med luftveiene og sentralnervesystemet hos barn.

Omsorg etter prosedyren

Etter innånding med eteriske oljer bør du skylle munnen godt med varmt vann og vaske ansiktet.

Spise er mulig ikke tidligere enn en og en halv time etter innånding. Det anbefales heller ikke å drikke vann, snakke høyt (anstrenger stemmebåndene), trene og gå (i kjølig vær) i samme tidsperiode.

Til tross for de positive vurderingene om den høye effektiviteten av slike prosedyrer, bør ty til bruk av eterisk olje for innånding være etter konsultasjon med en lege og på resept.