Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
25% av barna i Storbritannia har vitamin D-mangel
Sist anmeldt: 17.10.2021
Forskere fra Royal College of Pediatrics og Children's Health sier at om lag 25% av barna i Storbritannia er mangelfull i vitamin D, noe som er årsaken til utviklingen av rickets. I tillegg er mangelen på vitamin D i kroppen også farlig fordi den øker risikoen for tuberkulose, multippel sklerose og diabetes.
Studier utført i januar i år er svært bekymrende for leger, fordi forekomsten av rickets blant de minste innbyggerne i Storbritannia økte.
Mitch Blair, professor ved King's College og hovedforfatter av studien, krever en felles innsats for å løse dette problemet. Han tilbyr å utdype kunnskapen til medisinske arbeidere om lett tilgjengelige og rimelige kilder til vitamin D, og også å informere offentligheten om behovet for å spise mat som inneholder dette vitaminet.
Ifølge studier av spesialister lider flertallet av den multinasjonale befolkningen i landet av en mangel i kroppen av vitamin D.
Den nåværende undersøkelsen av eksperter tyder på at vitamin D-mangel er et kritisk problem blant barn, ungdom og gravide. Eksperter merker en økning på fire ganger forekomsten av rickets. Den siste gangen den største spredningen av denne sykdommen ble observert i Storbritannia i 1800-tallet.
Tidligere i år foreslo britiske sosialhelsepersonell at alle gravide og ammende kvinner, personer over 65 år og barn i alderen 6 måneder til 5 år, tar vitamin D som kosttilskudd.
Regjeringens program med tittelen "Healthy Start" gir gratis vitaminer for lavinntektsfamilier og for de som er i fare. Odako disse vitamintilskuddene er mangelfulle og deres forbruk er lavt. Eksperter merker også behovet for at helsepersonell skal kunne bestemme nøyaktig D-vitaminmangel hos barn. Tegn på hans mangel i kroppen er smerte i bein og muskler, svakhet og kramper.
"Vi vet at vitamin D-mangel er et problem som får fart. Våre studier er denne bekreftelsen, og viser også påfallende høye nivåer av vitaminmangel blant visse befolkningsgrupper, inkludert barn. Folk får bare en del av den nødvendige mengden vitamin D - bare 10%. Men det er mulig å løse dette problemet, og det er nødvendig å løse det. Du kan motta vitamin D fra et riktig formulert kosthold, i tillegg til å gå utendørs, sole seg i solen og samtidig og vitaminisere. Du kan også ta kosttilskudd. Replenish kroppen med vitaminer, spesielt vitamin D, er ikke vanskelig, sier professor Blair.
Medarbeiderne på Royal College lanserte en kampanje for å øke kunnskapen til publikum og behovet for vitamin D, samt tilgjengelighet, billighet og fordeler.
Kilder til vitamin D er produkter av animalsk opprinnelse, særlig fisk: laks, sild, tunfisk, makrell og makrell. Også dette vitaminet er rikt på sjømat, torskelever, svinekjøtt og bifflever, hytteost, eggeplommer, smør og ost.