Sosialt liv

De siste vinterdagene er i de fleste tilfeller forbundet med tretthet, redusert vitalitet og svekket immunforsvar. Det er i denne perioden av året at kroniske sykdommer blir mer akutte, og det er høy risiko for å få en infeksjon, ettersom immunforsvaret svekkes på grunn av mangel på vitaminer i kroppen. Europeiske leger har nylig rapportert at det er nyttig å drikke ferskbrygget vitaminte daglig som et vitamintilskudd om vinteren.

I dag er mange mennesker alvorlig bekymret for sin egen helse og livsstil, noe som har en positiv effekt på den generelle statistikken. Moderne innbyggere på planeten legger spesielt vekt på kostholdet sitt og riktig utvalgte produkter. En populær ernæringsfysiolog i USA, som i mange år har laget individuelle dietter for de som har problemer med fordøyelsen eller overvekt, publiserte nylig en liste over de mest skadelige produktene for kroppen.

Depresjon er en av de vanligste psykiske lidelsene, og rammer omtrent 10 % av den voksne befolkningen på planeten. Depresjon forårsaker redusert selvtillit, tap av interesse for livet, svekket tenkning og langsommere bevegelser. For øyeblikket er depresjon behandlingsbar, og de viktigste behandlingsområdene anses å være farmakoterapi, sosialterapi og psykoterapi.

Nylig har forskere i økonomisk utviklede land lagt merke til et ubehagelig mønster: sædkvaliteten hos menn har sunket merkbart de siste tiårene. Konsentrasjonen av sædceller og deres mobilitet har også sunket. Leger mener at den reproduktive helsen til det mannlige kjønn er i fare, noe de fleste av dem ikke engang mistenker.