Te vil redde deg fra avitaminose

De siste vinterdagene er i de fleste tilfeller forbundet med tretthet, redusert vitalitet og svekket immunforsvar. Det er i denne perioden av året at kroniske sykdommer blir mer akutte, og det er høy risiko for å få en infeksjon, ettersom immunforsvaret svekkes på grunn av mangel på vitaminer i kroppen. Europeiske leger har nylig rapportert at det er nyttig å drikke ferskbrygget vitaminte daglig som et vitamintilskudd om vinteren.

Eksperter hevder at riktig utvalgte komponenter i en tedrikk kan erstatte mangelen på friske grønnsaker og frukt, uten hvilke menneskekroppen føler seg ubeskyttet mot sesongmessige og kroniske sykdommer.

På grunn av en akutt mangel på næringsstoffer i kroppen, kommer våren for mange med vitaminmangel. I spesielt vanskelige tilfeller diagnostiserer leger vitaminmangel - en patologisk tilstand hos en person, som er preget av mangel på vitaminer. I slike tilfeller trenger pasienten vanligvis behandling og en grundig undersøkelse av en spesialist. En alvorlig form for vitaminmangel er ikke veldig vanlig, og det vanlige folk vanligvis mener med denne skuffende diagnosen kan være hypovitaminose - mangel på et visst vitamin i kroppen. Hypovitaminose utvikler seg ubemerket av både pasienten og andre. De viktigste symptomene som kan identifiseres er økt døsighet, tretthet, urimelig irritabilitet og en pessimistisk holdning til livet, søvnforstyrrelser og mangel på appetitt.

Immunologer fra Øst-Europa anbefaler, i tillegg til vitamintilskudd som kan kjøpes i hyllene på byens apotek, å gjøre det til en vane å drikke vitaminte. Leger forsikrer at nybrygget te vil bidra til å unngå vitaminmangel både i begynnelsen av vinteren og sent på høsten, når en person er mest svekket.

For å styrke immunforsvaret brukes en kombinasjon av nyper, kjent for sine helbredende og gjenopprettende egenskaper, og tørkede røde og svarte aroniabær, viburnum, jordbær eller blåbær. Vitaminte med frukt og bær har en gunstig effekt på menneskekroppen og kan virke betennelsesdempende og vanndrivende. En utvilsom fordel er at komponentenes naturlighet og ufarlighet gjør denne teen trygg og egnet for langvarig bruk.

En kombinasjon av nybryggede nyper med varm melk vil også bidra til å styrke immunforsvaret. Nyper har lenge vært brukt i folkemedisinen, og er for tiden en av hovedkomponentene i sirup, vitaminekstrakter og tabletter. Nyper er en kraftig antioksidant og brukes til å behandle og forebygge sykdommer forbundet med mangel på vitamin C.

Verdien av vitaminbasert urtete er at den ikke inneholder koffein eller andre stimulerende eller spennende stoffer, men samtidig metter den kroppen med alle nødvendige vitaminer. For å tilberede en vitamindrikk trenger du bare noen få minutter og noen skjeer tørkede nyper, ville bær eller blader av medisinplanter eller fruktbusker. Et glass varm te vil hjelpe deg med å glemme vitaminmangel og forbedre kroppens tilstand i den kalde årstiden.