Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Protein ansiktsmaske - for klar og sunn hud

Medisinsk ekspert av artikkelen

Hudlege, onkodermatolog
, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 06.07.2025

Ulike ansiktsmasker som lages hjemme er svært effektive. Før fremveksten av ferdige produkter, som nå fyller hyllene i kosmetikkbutikker, var de det eneste alternativet for kvinner i kampen for vakker, velstelt hud. Og – det som spesielt bør understrekes – hjemmelagde kosmetikkmasker er helt naturlige.

Og den enkle ansiktsmasken med eggehviter var en så populær kosmetisk prosedyre hjemme at jenter, kvinner og eldre damer smurte ansiktene sine med eggehviter pisket til skum, uavhengig av hudtype.

Men du og jeg vet godt at ansiktshuden kan være tørr, normal, fet eller kombinert, og valget av maske avhenger av hudtypen. Så en proteinmaske for ansiktet er et ideelt alternativ for de som har fet eller kombinert hud, som spesielt trenger masker som frisker opp og «strammer» forstørrede porer.

trusted-source[ 1 ]

Fordeler med protein for ansiktshuden

Kyllingeggehviter er det beste valget for dette formålet. Eggehviter inneholder mange forskjellige stoffer. De ubestridte fordelene med eggehviter for ansiktshuden ligger i vitaminene de inneholder (B2, B5, B12, PP). I tillegg er rå eggehviter rike på aminosyrer (glutaminsyre og asparaginsyre, leucin, serin, lysin, isoleucin, treonin) og viktige mikroelementer som magnesium, kalium, kalsium, sink, kobber, fosfor, molybden, jod, vanadium, krom, men mest av alt svovel, natrium og kobolt.

Ta for eksempel magnesium. Når det er mangel på det i epidermiscellene, reduseres proteinsyntesen i bindevevet betydelig, og ansiktshuden reagerer på dette ved å redusere elastisitet (turgor) og synligheten av rynker. Kobber og sink bidrar til å regulere produksjonen av melanin (hudpigment) i huden, og en ubalanse av disse mikroelementene fører til dannelse av pigmentflekker (hyperpigmentering).

Det bør imidlertid huskes at proteinet i et ferskt egg har et alkalisk miljø med et surhetsnivå (pH) på 7,6–7,9 (med en nøytral pH på 7), og under lagring kan det øke til 9,7. Det ytterste laget av huden vår har normalt et surt miljø med en pH på 5,5–5,7. Fet hud har en pH på 4–5,2. Derfor nøytraliserer en ansiktsmaske med protein overflødig talg (fjerner fet glans), tørker ut huden og smalner porene. Og fordelene med protein for ansiktshuden vil bare være med denne hudtypen.

Oppskrifter for å lage ansiktsmasker av protein

Først av alt vil vi minne deg på at det er svært viktig å kun bruke kosmetiske masker på ren hud – slik at de gunstige stoffene virkelig gir fordeler. Den påførte ansiktsmasken med protein (uavhengig av andre komponenter som er inkludert i sammensetningen) holdes i 15–20 minutter og vaskes av med vann ved romtemperatur. Og hyppigheten av bruk av slike masker er ikke mer enn 2–3 ganger i uken.

Oppskrifter for å lage ansiktsmasker med protein er mange og varierte. Og effekten av deres rensende, nærende, fuktighetsgivende eller hvitnende effekt på huden avhenger direkte av hva som er inkludert i sammensetningen.

Den enkleste ansiktsmasken med protein reduserer hudens oljeaktige konsistens. For å tilberede den må avkjølt råprotein piskes til et skum, tilsettes omtrent en teskje frisk sitronsaft og blandes. Det anbefales å påføre blandingen i ansiktet i to trinn: etter første påføring, vent til proteinet tørker, og påfør deretter et andre lag. Hva du skal gjøre videre - les noen linjer ovenfor.

En hvitningsmaske laget av eggehviter er like enkel å lage: tilsett en 3% løsning av hydrogenperoksid (10-15 dråper) og 3-4 dråper av en hvilken som helst essensiell olje som anbefales for fet hud til proteinskummet - bergamott, sypress, geranium, salvie, lavendel, sitron, rosmarin, cajeput, ylang-ylang oljer.

Det finnes andre oppskrifter for å lage en maske med en hvitnende effekt basert på eggehviter: til én eggehvite, ta 50 g finhakket persille eller samme mengde revet frisk agurk, eller agurksaft, eller revet surt eple, eller tranebær... Du kan blande den piskede eggehviten med et par spiseskjeer melon, knust til puré. For å lysne fet hud og bli kvitt fet glans, er det godt å tilsette to spiseskjeer mager kefir eller yoghurt til masken med eggehviten.

En eggehvitemaske kan rense fet hud godt. For å lage en rensemaske, pisk en eggehvite, bland den med en spiseskje hvetemel eller havregryn til det blir en ganske tykk pasta, og påfør den på huden. Masken vil være mer effektiv hvis du erstatter melet med samme mengde kosmetisk leire - hvit eller blå.

En ansiktsmaske laget av protein og honning (som gir næring og toner huden) er også egnet for de med kombinasjonshud (dvs. bare fet hud på enkelte steder). Den tilberedes slik: bland to teskjeer flytende honning med to teskjeer hvetemel og en sammenpisket eggehvite. Etter en 20-minutters kosmetisk prosedyre, vask først av blandingen med varmt vann, og skyll deretter ansiktet med kaldt vann. Men det anbefales ikke å lage en ansiktsmaske av protein og honning ofte, spesielt ikke for de med utvidede blodårer.


ILive-portalen gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Informasjonen som er publisert på portalen, er kun til referanse og bør ikke brukes uten å konsultere en spesialist.
Les omhyggelig regler og retningslinjer av nettstedet. Du kan også kontakte oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rettigheter reservert.