Ansiktspleie: rensing, næring, beskyttelse

Et viktig poeng i forebygging og behandling av for tidlig aldring av huden i ansiktet og på halsen er ytre effekter på huden og riktig pleie av den, som kan reduseres til 4 grunnleggende regler:

• Ansiktshuden må renses (ikke legg deg med sminke i ansiktet).
• Gi næring (bruk masker, kremer osv.).
• Beskytt mot overdreven eksponering for ytre faktorer (sol, frost, vind, støv osv.).
• Det er viktig å huske at alle prosedyrer (vask, tørking med kremer, påføring av masker eller krem, fjerning og påføring av tørt og fet pudder, rouge), med et ord, alle bevegelser i ansikt og nakke skal samsvare med retningen på hovedmassasjelinjene (hudlinjene) - linjene med minst hudstrekking.

• Hvordan og hva du skal rense ansiktet med

En viktig forutsetning for hudpleie er rensing. Det anbefales ikke å legge seg med et rengjort ansikt eller med kosmetikk på huden. Før du legger deg, tørkes ansiktets hud med toalettvann. Agurkinfusjon er effektiv for å tørke av huden, noe som renser, toner, frisker opp og noe hvitner huden.

Tilberedning: Riv 300 g agurker, hell 250 g vodka over dem, la det stå i 2 uker, klem deretter og sil. Før bruk, tilsett like mengder glyserin og vann til agurkinfusjonen.

I stedet for toalettvann er det også bra, spesielt for tørr hud, å tørke med fersk eller hermetisk bjørkesaft eller et avkok av bjørkeknopper (én spiseskje bjørkeknopper per 200 g kokende vann) eller en infusjon av kamilleblomster (1 spiseskje blomster per 200 g kokende vann). Kamilleinfusjon virker betennelsesdempende, lindrer irritasjon, mykgjør og desinfiserer ansiktets hud, eller med dillvann.

For å vaske ansiktet, bruk lotioner: tørk huden med en rikelig mengde saftig bomullsdott med sirkelbevegelser (forsiktig, uten å strekke den). Bevegelsene dine skal samsvare med retningen på hudlinjene.

Anbefalte kremer du kan lage selv:

• Sitronsaft 50 g, 3 eggeplommer, alkohol 90 og kamfer 200 g hver, vann 100 g.
• Det samme, men forenklet. Sitronsaft 25 g, 1 eggeplomme, vodka 100 g, kamferalkohol 50 g.
• Fløte 100 g, 1 eggeplomme, sitronsaft 15 g, vodka 20 g, mal først eggeplommen under omrøring, tilsett gradvis sitronsaft, vodka og deretter fløte.

Et avkok eller en infusjon av bønneblomster brukes som kosmetikk for å vaske og tørke ansiktet. To spiseskjeer knuste blomster helles i 0,5 liter kokende vann, trekkes i 20-30 minutter og filtreres.

Så vi har trent oss til å rense ansiktene våre morgen og kveld, og lært hvordan vi lager fantastiske kremer hjemme... La oss nå snakke om hvordan vi kan gi næring til huden i ansiktet og på halsen.

• Masker

Før du påfører masken, fjern eventuelle gjenværende pudder, leppestift og støv fra ansiktet og vask ansiktet grundig med varmt vann. Gre håret bakover og løsne det fra pannen med en klut. Påfør en liten mengde pleiende krem rundt øynene.

Masker påføres 2-4 ganger i uken i 20 minutter, og vaskes deretter av med varmt vann med en bomullspinne.

Tørr, dehydrert hud med pigmentflekker kan tørkes av med mais- eller olivenolje, deretter lages en varm, våt sodakompress - 1 teskje natron per liter varmt vann, og deretter påføres en maske av hvitkålmasse eller juice eller masse av vannmelon, agurker, tomater, aprikoser, fersken eller jordbær.

Surkål brukes til pleie av fet hud. Knuste blader påføres i et tynt lag i ansiktet, dekkes med en serviett og lar virke i 20 minutter. Deretter fjernes masken, ansiktet vaskes med kaldt vann, og en nærende krem påføres ansiktet. Hvis slike masker gjøres én gang i uken, vil huden bli mykere, friskere og få en vakker farge.

For å forhindre slapphet i både tørr og fet hud anbefales vitamin- og tonende masker laget av vannmelonjuice. 5–6 lag med gasbind og et tynt lag med bomull fuktes med juice og påføres ansikt og hals. Skyll deretter med vann, tørk av og smør inn med krem. En slik maske forbedrer hudfargen og frisker den opp, gjør den myk og glatt.

Melonmasse kan brukes til å lage nærende ansiktsmasker. Mos massen godt og påfør et tynt lag i ansiktet. Ved regelmessig bruk av slike masker blir huden myk, elastisk og rosa. Og takket være vitaminene bidrar melon til kroppens skjønnhet – den gjør huden glatt, gir glans til hår og øyne og friskhet til leppene. Melonavkok brukes med hell mot pigmentflekker, fregner og kviser.

Poteter er mye brukt i kosmetikk. En nærende ansiktsmaske lages av kokte poteter blandet med melk og eggeplomme. Etter en slik maske vil huden bli elastisk, glatt og mør, rynkene vil forsvinne. Ved betennelse i øyelokkene eller solbrenthet er det bra å bruke kompresser fra rå poteter. De har en betennelsesdempende effekt.

For å behandle rød og flassende hud, påfør ferskkokte poteter med melk mens de er varme; fjern kompressen når potetene er avkjølt.

En positiv effekt oppnås også ved å bruke et potetpastabad i 10-15 minutter (en spiseskje stivelse løses opp i 100 g kaldt vann, kokes opp og fortynnes med en liter varmt vann).

Potetmaske. Kok opp en potet i en liten mengde melk: Når den flytende grøten er avkjølt, påfør den i ansiktet. Denne masken fjerner raskt spor av tretthet i ansiktet og glatter ut rynker.

Vitaminmaske. Glatter ut rynker og forhindrer at de ser ut, fukter ansiktets hud moderat. Ta en spiseskje cottage cheese, tilsett noen dråper sitronsaft eller en finhakket appelsinskive.

Agurkmaske – agurksaft frisker opp, lysner pigmentflekker, bidrar til å eliminere kviser. Finhakk agurkene og tilsett noen dråper sitronsaft. Fjern masken med et håndkle uten å vaske ansiktet med vann. Du kan påføre tynne skiver av fersk agurk i ansiktet. Riv også fersk agurk og påfør fruktkjøttet på tørr eller normal hud, smurt inn med en nærende krem.

For fet hud blandes agurkjuice med en lik mengde vodka. La det trekke i 24 timer. Deretter påføres den fuktede gasbinden i ansiktet, slik at øyne, munn og nese er åpne.

Det finnes også en slik oppskrift: pisk eggehviten og hell i 2 spiseskjeer agurksaft, bland godt og påfør i ansiktet med gasbind. Denne masken anbefales spesielt for aldrende hud med store porer.

Legg agurkskiver i bløt i fersk melk (ikke kokt) i 30 minutter, og tørk deretter tørr hud med dem.

Linfrømaske. Den brukes til nærende masker. Til dette helles 2 spiseskjeer frø i 0,5 liter vann og kokes til frøet koker. Den varme grøten (så varm som du tåler den) påføres ansiktet, vaskes deretter av med varmt og skylles med kaldt vann. En slik maske bidrar til å glatte ut huden, bidrar til å bekjempe for tidlige rynker og beskytter ansiktets hud mot betennelse. For utvidede blodkar i ansiktets hud brukes kalde masker laget av linfrø, som vaskes av med kaldt vann.

Gulrotmaske. Anbefales for fet hud, akne, blek og aldrende hud med store porer. Riv en stor gulrot, hvis den er veldig saftig, tilsett litt talkum.

For tørr og slapp hud brukes gulrotjuice både innvortes og utvortes til pleiende masker. Når man tilsetter noen dråper sitronsaft i gulrotjuice, brukes den til å bleke huden mot fregner. Og når man gnir gulrotjuice blandet med sitronsaft inn i hodebunnen, vokser håret bedre og får en vakker glans.

For slapp hud med pigmentflekker, bruk følgende blanding: 1 spiseskje krem males med en fersk eggeplomme og en teskje gulrotjuice, påføres renset hud i 20 minutter. Fjern deretter med varm vegetabilsk olje og skyll med kaldt vann. Denne masken forynger, frisker opp og gir huden en vakker fargetone.

En annen oppskrift: bland to revne mellomstore gulrøtter med den sammenpiskede eggehviten, 1 teskje olivenolje eller melk og en liten mengde stivelse. Påfør blandingen i ansiktet i 30 minutter og vask av med varmt vann.

Rødbetmaske. Juiceen brukes som en maske for å gi naturlig friskhet og revitalisere ansiktets hud.

Tomatmasker. Tomatjuice frisker opp, regulerer hudens surhet og har en lett hvitnende, biostimulerende og beroligende effekt, og forhindrer også aldring av huden.

En maske med ferske tomater anbefales for fet hud med store porer. Ansiktet er dekket med fruktkjøtt eller skiver.

Kålmasker. Bladene finhakkes og blandes med piskede eggehviter. Anbefales for fet hud.

To kålmasker for tørr hud. Kok hakkede friske kålblader i melk til de blir til en pasta, avkjøl og påfør i ansiktet mens de fortsatt er varme. Skål noen kålblader med kokende vann for å mykgjøre dem, ta dem ut av vannet, smør inn med olje og dekk ansikt og hals med dem. Det anbefales å vaske med kamillete. Ved fet og akneutslag, bruk en surkålmaske. Påfør den i ansiktet i et tykt lag i 15 minutter, vask deretter av med salviete og smør inn med en pleiende krem.

Løkmaske. Løk - har keratolytiske, fytoncidale og antisklerotiske egenskaper, som er mye brukt i kosmetikk.

Maske. Riv fersk løk og bland fruktkjøttet i like mengder med fløte og pisket eggeplomme - for tørr og normal hud, og med pisket eggehvite for fet hud, påfør i ansiktet i 10-15 minutter. Samtidig påfør en kompress med kamilleinfusjon på øyelokkene. Hudområder med fregner kan tørkes av med fersk løk.

Dillmaske. En infusjon av dillblader i form av et grøtomslag påføres betente og røde øyne etter tretthet. Før maskene påføres, brukes varmt dillvann for å åpne porene.

Persillemaske. Melkeinfusjon av blader for hygienisk pleie av ansiktshuden brukes alene eller i like mengder med syr. Beregning: ta en spiseskje planter per glass melk. Når den brukes, blir huden glatt, frisk, elastisk og fast. Persillesaft for pigmentering brukes som en blekingsmaske 2 ganger daglig eller påføres i form av omslag fra kokte røtter og blader. To spiseskjeer ertemel blandes i samme mengde myse og påføres ansiktet. Når blandingen tørker, tørkes den av ansiktet med sirkulære fingerbevegelser, hvoretter den vaskes med varmt vann og deretter kaldt. Denne masken renser huden, glatter den ut, gjør den myk, elastisk og fløyelsmyk.

Eple- og melkemaske: 1 eple kokes i melk, den varme fruktkjøttet påføres ansiktet. Den har en mykgjørende effekt, gir næring til huden og forynger huden. Den brukes til tørr, normal og fet hud.

• Kompresser

Varme og kalde kompresser toner ansiktets hud godt. Den varme er på huden i 2–3 minutter, den kalde i 1–2 sekunder.

For å tone huden i ansiktet og på halsen, kan du i stedet for vann bruke en løsning av havsalt (2 teskjeer per 1 liter vann), en kald teløsning (den beskytter ansiktet godt mot solbrenthet), en løsning av sitronsaft (1 teskje per 1 liter vann).

For å tone huden i ansiktet og på halsen, tørk av med frossen juice av markjordbær, vannmelon, agurk og persille. For å unngå riper, fryses juicen i PVC-bokser med rund bunn (for eksempel pulver fra under tennene). Ved å tørke av med frossen persillejuice, toner agurk ikke bare huden, men bleker den også og renser for pigmentflekker. Før du tørker av, smøres den rensede huden inn med en nærende krem. Juicen i ansiktet, som med masker, lar virke i 15-20 minutter, vaskes deretter av med kaldt vann og smøres inn med en nærende krem i form av en emulsjon. Frukt-bær-, grønnsaks- og honningmasker er mye brukt, som påføres i 15-20 minutter og deretter vaskes av med vann.

[ 1 ], [ 2 ]