Graviditet og livsstil

Livsstil er nøkkelfaktoren som bestemmer tilstanden for menneskers helse. Derfor, når vi snakker om graviditet og levemåte, så vi har i tankene at kvinnen i fertil må respektere prinsippene for et sunt kosthold (full av alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler), hold deg til regimet til arbeid og hvile, gå i frisk luft, for å gjøre spesielle Tren, hvordan får du nok søvn og ikke vær nervøs. I prinsippet er alt dette nyttig i en hvilken som helst tilstand, men i en fremtidig mors stilling til å lede en sunn livsstil er spesielt viktig.

Bad og graviditet

En hvilken som helst kvinne vet at under barnets svangerskap er det bedre å nekte. Men kan en slik prosedyre påvirke barnets planlegging og ønsket om å bli gravid?

Swinging pressen under graviditet

Swinging pressen under graviditet er ikke en obligatorisk prosedyre, i tillegg til tider på grunn av brudd i kroppen til en kvinne eller en svak fysisk form for slik trening er verdt å avstå fra.

Pomegranate juice under graviditet

Pomegranate juice under graviditet er et uunnværlig lagerhus av vitaminer og mikroelementer. Som du vet, bør den forventede moren legge stor vekt på kostholdet - det skal balanseres og nærme kroppen med nødvendige vitaminer og mineraler.

Musserende vann under svangerskapet

I dag har matmarkedet et bredt utvalg av karbonatiserte drikkevarer. Under graviditeten har en kvinne alltid et ønske om å spise noe velsmakende eller drikke en hyggelig smakende drikke, inkludert glitrende vann. Er det mulig å drikke glitrende vann under svangerskapet, så vi vil prøve å finne ut det.

Kan jeg spise egg under graviditet?

Egg under graviditet - et produkt som er en viktig del av fremtidens mors kosthold på grunn av det balansert forholdet mellom nyttige stoffer i dem.

Tatovering under graviditet: gjør eller ikke?

Tatovering under graviditet forårsaker mye kontrovers og spørsmål, samt andre kosmetiske prosedyrer som faller for barneperioden. Graviditet er ikke en sykdom, men den lykkeligste perioden i livet til enhver kvinne, perioden hvor hun skal se på 100%.

Røyking under graviditet: hva skal alle vite?

Høre den medisinske "nei" for røyking under graviditet, de fleste kvinner fortsatt perebaryvayut seg selv. Begrunnelsen for fremtidige mum-røykere er "puffy ears" og økt nervøsitet, samt vurderinger av de som røyket stille i løpet av svangerskapet, og ingenting skjedde med barnet.

Kjører og graviditet: alt for og imot

Kjører under graviditet - det virker, er den mest uskyldige fysisk trening, men selv kjører forårsaker mye kontrovers, spørsmål og frykt. La oss se på denne saken og finne ut om det er mulig å løpe i svangerskapet.

Graviditet og fly med fly

Graviditet og flytur er et ekte mysterium for en moderne forretningskvinne som forbereder seg på å bli mor. Så kan jeg fly på et fly under graviditet eller har kontraindikasjoner, og fremtidige mødre skal være redde for fly på flyet?

Kan jeg fargelegge håret mitt under svangerskapet?

Kvinner liker å eksperimentere med deres utseende, spesielt for å endre fargen på håret. Men med begynnelsen av graviditeten må du gi opp mange av de gamle vaner og eksperimenter med utseendet. Enten det er mulig å fargelegge hår under graviditet, la oss vurdere alle nyansene i dette problemet.