х
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hva trenger du å vite om proteindietten?
Medisinsk ekspert av artikkelen
Alexey Kryvenko, Medisinsk anmelder
Sist anmeldt: 04.07.2025
Sist anmeldt: 04.07.2025
Proteindietten er effektiv for de som følger alle dens regler og prinsipper. Derfor har en slik diett en bemerkelsesverdig effekt i kampen mot overvekt.