Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Kosthold for fibromyalgi
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 04.07.2025
Kosthold for fibromyalgi er en av hjelpemetodene som ikke bare bidrar til å oppnå resultater i behandlingen, men som også forbedrer livskvaliteten til den syke personen betydelig.
Det er ikke så vanskelig å lage et kosthold som vil fremme, om ikke fullstendig bedring, så betydelig lindring av generelle symptomer; det er nok å følge kostholdet strengt over lengre tid. Det finnes ingen anbefalt ordning som ville blitt godkjent av leger i mange land, men et kosthold for fibromyalgi innebærer å spise sunn mat, som ligner på ulike populære metoder for å gå ned i vekt eller normalisere den.
[