
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Akupunktur
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 03.07.2025
Akupunktur er en av metodene innen refleksfysioterapi. Metoden er basert på det fylogenetiske og ontogenetiske forholdet mellom visse områder av huden gjennom nerve- og humoralsystemet og indre organer. Bruken av metoden er fullt berettiget ved nevroser og nevroselignende lidelser med uttalt ustabilitet i de viktigste nerveprosessene og vegetative funksjoner.
Akupunktur – som en behandlingsmetode uten bruk av medisiner – har eksistert i nesten fire årtusener. På 600-tallet, mens Europas befolkning, som hadde glemt Hippokrates og Galen, døde ut av epidemier, ble et illustrert medisinsk verk på 30 bind, «Tusen gylne oppskrifter», skrevet i Kina. Forfatteren, en fremragende lege på den tiden, Sun Simiao, beskrev i detalj metodene for å bli kvitt mange sykdommer, blant annet ved å «stikke» på bestemte punkter på kroppen.
Og når vi snakker om ikke-tradisjonelle (alternative til offisiell klinisk medisin) behandlingsmetoder som bruker tørrpunktur, akupunktur eller nålakupunktur, mener vi tradisjonell kinesisk akupunktur eller zhen-jiu-terapi.
Forresten, for tusen år siden – på begynnelsen av det 11. århundre – dukket de første visuelle læremidlene om akupunktur opp i Kina i form av menneskefigurer støpt av bronse, hvor det var merket «vitale punkter» for akupunktur. Og det finnes mer enn seks hundre slike punkter på menneskekroppen.
Metodens særegenhet er dens strenge lokalitet, muligheten for direkte påvirkning på nerveender og forskjellige nivåer i nervesystemet. Valget av punkter (tre kategorier av punkter er kjent: fjernrefleks, metamerisk-segmental og lokal handling) og kombinasjonene av disse er strengt individuelle.
Ved hjelp av akupunktur gjøres det en påvirkning på punkter med fjernrefleksaksjon, som har en regulerende effekt på nervesystemets funksjonelle tilstand som helhet; metamerisk-segmental virkning, som er spesielt indisert for nevrovegetative og nevrosomatiske lidelser; lokal virkning (symptomatisk).
Det anbefales å starte behandlingen av pasienter med nevroser ved å bruke generelle handlingspunkter. Deretter (avhengig av de kliniske manifestasjonene - fra 3.-4. økt) legges det til påvirkning på segmentale og lokale punkter. Derfor brukes vanligvis punkter fra alle tre kategorier i behandlingen av nevroser.
Indikasjoner for akupunktur
Akupunktur foreskrives daglig eller annenhver dag, i et kur på 7–20 prosedyrer. Vanligvis gjennomføres 1–3 (sjeldnere 4) kurer med pauser på 7–20 dager mellom dem. Deretter utføres vedlikeholdsbehandling i korte kurer eller individuelle prosedyrer, noe som øker metodens terapeutiske effektivitet.
Akupunktur er mest effektivt ved nevrasteni (spesielt ved hyperstenisk form), og i mindre grad ved hysteri og obsessiv-kompulsiv lidelse. Ved alvorlige vegetative dysfunksjoner og nevrosomatiske lidelser kan akupunktur brukes som en tilleggsmetode i et omfattende behandlingsprogram. Det er ingen tvil om at psykoterapeutisk mekling og potensering av akupunktur er tilrådelig.
Indikasjoner for akupunktur er knyttet til det faktum at denne terapeutiske metoden refleksivt påvirker muskeltonus, reduserer smerte og aktiverer blodtilførsel og metabolisme på cellenivå. Den positive effekten av akupunktur er observert ved sykdommer som:
- nevralgi, radikulitt, lumbago;
- myositt, muskelsmerter, muskelspasmer;
- leddgikt og artrose, osteokondrose i alle deler av ryggraden;
- nevrose og nevrasteni;
- vegetativ-vaskulær dystoni, migrene;
- bronkial astma, kronisk bronkitt;
- gastritt, gastroenteritt, magesår, kolitt, kolecystitt, etc.
- hypertensjon, angina pectoris og noen typer hjertesykdommer;
- cystitt, uretritt, prostatitt;
- menstruasjonsuregelmessigheter, dysmenoré;
- hypo- og hyperfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
- fedme, diabetes;
- postoperativ og posttraumatisk gjenoppretting av funksjoner.
I moderne klinisk praksis brukes akupunktur aldri som monoterapi, men har med rette etablert seg som et svært effektivt hjelpemiddel for å lindre symptomene på mange sykdommer.
Kontraindikasjoner for akupunktur
Listen over kontraindikasjoner for akupunktur inkluderer alle typer onkologiske sykdommer, akutt hjerte- og nyresvikt, godartede neoplasmer av enhver etiologi og lokalisering, problemer med blodpropp, infeksjonssykdommer (inkludert bakteriell og viral), aktiv tuberkulose, epilepsi, forverring av kroniske psykiske patologier.
Akupunktur er også kontraindisert ved forhøyet temperatur, blødning, akutte tarmlidelser og ved bruk av medisiner som inneholder hormoner (primært hormonelle prevensjonsmidler).
Det anbefales ikke å bruke denne metoden for reflekshandling for barn under fem år, så vel som for kvinner under graviditet, amming og menstruasjon.
Akupunkturteknikk
Akupunkturmetoden, som et sett med velprøvde metoder og teknikker for å plassere nåler i biologisk aktive punkter, verifisert i praksis, er basert på ideen om orientalsk medisin om at det er nødvendig å behandle ikke symptomene på sykdommen, men hele menneskekroppen. Fordi i samsvar med den filosofiske læren om "tingenes gang" - taoisme - er hver person et selvforsynt energisystem, der alle de primære elementene er til stede (ild, jord, tre, metall og vann), de alle samhandler med hverandre i henhold til prinsippet om enhet og kamp mellom motsetninger (yin-yang), støttes kroppens funksjon av qi's vitale energi, og sirkulasjonen skjer gjennom energikanaler - meridianer. Akupunktur er utformet for å forårsake en reaksjon i kroppen på aktiveringen av dens "vitale punkter". Og denne reaksjonen er gjenopprettelsen av den indre energibalansen, harmoniseringen av yang- og yin-prinsippene og retningen av den indre energien til rett sted. Når dette målet er oppnådd, overvinner kroppen sykdommen.
Formuleringene av gamle ideer er absolutt arkaiske, men kanskje er disse ideene ikke så langt fra den virkelige tilstanden. Og fra et klinisk medisinsk synspunkt er den terapeutiske effekten av akupunktur ganske enkel å forklare: injeksjonen eksiterer hud- og subkutane smertereseptorer og tynne fibre som innerverer bløtvev. Deretter går denne reflekseksitasjonen til den perifere delen av det autonome nervesystemet, hvis noder er plassert enten i selve de indre organene eller i nærliggende vev. Og derfra overføres disse signalene enda videre - til den sentrale delen av det autonome nervesystemet og hjernen. Og hele poenget er at det er nødvendig å aktivere nøyaktig det punktet som vil sende signalet som trengs i en gitt situasjon...
Akupunkturmetoden er basert på læren om meridianer (energikanaler for yin og yang), som indre energi sirkulerer gjennom i kroppen. Gamle healere identifiserte 12 standardmeridianer og 2 ekstra: lungemeridianen (P), tykktarmen (GI), magesekken (E), milten og bukspyttkjertelen (RP), hjertet (C), tynntarmen (IG), urinblæren (V), nyrene (R), perikardiet (MC), meridianen med de tre varmeelementene eller tre kroppsdeler (TR), galleblæren (VB), leveren (F).
Det er to meridianer til: den bakre medianen (VG) med 28 punkter og den fremre medianen (VC), som har 24 aktive punkter. VG-meridianen begynner med punkt VG1 (chan-qiang, i perineum, midt mellom anus og haleben) og slutter med punkt VG28 (yin-jiao, på grensen mellom overgangen mellom slimhinnen i overleppen og tannkjøttet). Og VC-meridianen begynner fra punkt VC1 (hui-yin, i perineum) og strekker seg langs midten av kroppens fremre overflate til punkt VC24 (chen-jian), som ligger under underleppen - midt i sentrum.
I tillegg til de generelle prinsippene for qi-energisirkulasjon langs meridianene og påvirkningen på deres aktive punkter, tar akupunkturteknikken hensyn til at det i noen tilfeller er nødvendig å eliminere energiunderskuddet på et gitt punkt, og deretter eksiteres (tones) det ved raskt å sette inn og fjerne nålen. I andre tilfeller må punktet frigjøres fra overflødig akkumulert energi, slik at det beroliges (sederes): nålen settes inn i en viss tid (fra 5 til 25 minutter). Varigheten av ett akupunkturforløp bør ikke overstige 10–15 økter, og hvis repetisjon er nødvendig, tas det en to ukers pause.
Nåler til akupunktur er laget av rustfritt stål av høy kvalitet (det samme som brukes til å lage kirurgiske instrumenter) og produseres sterilt - til engangsbruk (i sett med 4-10 stk per pakke). Lengden på nålene er fra 1,5 cm til 12 cm, tykkelsen er omtrent 0,3 mm. Det finnes også nåler dekket med sølv eller gull.
Nålene til akupunktur er spisset på en spesiell måte: spissen er litt avrundet, noe som minimerer vevsskade når nålen settes inn.
Akupunkturbehandling
Akupunkturbehandling har flere former:
- korporal akupunktur (plassering av nåler på aktive punkter på kroppen);
- aurikulær akupunktur eller mikroreflekssystem for å plassere nåler på punkter som ligger på ørene;
- reflekshandling på biologisk aktive punkter som kun ligger på hender eller føtter.
Alle energisirkulasjonsmeridianene og aktive punkter på dem som er oppført ovenfor, er klassisk kroppsakupunktur. Men spesifikke reflekspunkter (mer enn hundre) for øreakupunktur ble først skilt ut som en egen gruppe på 1900-tallet. Dette skjedde da den tyske legen Reinhold Voll, basert på kinesisk akupunktur, utviklet en diagnostisk metode for elektroakupunktur og klarte å overbevise noen leger om at øret til hver person inneholder et komplett "reflekskart" over kroppen hans, men i en "invertert" posisjon (som er veldig likt et invertert foster i livmoren).
Akupunktur i øret kan redusere generell nervøs spenning og lindre smerte, enten alene eller i kombinasjon med akupunktur på andre punkter på kroppen. Leger var motvillige til å anerkjenne metoden i nesten 40 år, men i 1997 ga National Institutes of Health (NIH) betinget godkjenning til praksisen med akupunktur.
Stimulering av punkter på øret kan lindre ikke bare "regionale" sykdommer (i hode og ansikt), men også hjelpe med patologiske lidelser i thorax-, mage- og korsryggregionene, samt i ledd og muskler i ekstremiteter. Derfor brukes aurikulær akupunktur for å lindre tannpine, smerter ved trigeminusnevralgi og migrene. En positiv terapeutisk effekt av denne teknikken er observert ved søvnforstyrrelser, svimmelhet, allergisk rhinitt, bihulebetennelse og betennelse i mandlene, samt ved øyesykdommer som glaukom og atrofi av synsnerven. Aurikulær akupunktur har funnet anvendelse i kampen mot røyking og overvekt.
Akupunktur for osteokondrose
La oss nå se på hvordan klassisk kroppsakupunktur brukes til å behandle visse sykdommer. La oss starte med osteokondrose, som forårsaker smerter hos mange mennesker.
Ved osteokondrose i ryggvirvlene settes nålene i punktene VG26 (ren-zhong, plassert under neseskilleveggen), VG9 (zhi-yang, plassert på skulderbladnivå, mellom 7. og 8. brystvirvel), IG3 (hou-xi, plassert på hånden, i fordypningen bak metakarpofalangealleddet på lillefingeren), V16 (du-shu, plassert på ryggen - i en avstand på ca. 5,5 cm fra nivået mellom spinøse prosesser i 6. og 7. brystvirvel), V18 (gan-shu, plassert på ryggen, 5,5 cm fra gapet mellom 9. og 10. brystvirvel), V43 (gao-huang, plassert på ryggen, i en avstand på 11 cm fra gapet mellom 5. og 6. brystvirvel), V51 (huang-men, plassert på korsryggen, 11 cm fra avstanden mellom de to første korsvirvlene), VB39 (xuan-zhong - 11 cm over midten av ankelens ytre overflate).
Ved osteokondrose i nakkeområdet aktiveres følgende punkter: IG3 (hou-xi - på hånden, i fordypningen bak metakarpofalangealleddet på lillefingeren), V10 (tian-zhu, på den occipitale grensen av hårvekst), VB20 (feng-chi - 3,7 cm over den bakre grensen av hårvekst, i fossaen til trapeziusmuskelen), VG16 (feng-fu, som ligger i fordypningen mellom de øvre endene av trapezius- og sternoclavikulærmusklene), TR2 (e-men, som ligger på hånden, i fordypningen mellom metakarpofalangealleddene på lillefingeren og ringfingeren).
Etter en akupunkturbehandling, utført i henhold til alle reglene, føler de fleste pasienter en bølge av døsighet, så det anbefales å sove i en time eller to etter prosedyren.
Akupunktur for ryggmargsbrokk
Hvis du lider av hodepine, smerter i arm og skulder, nummenhet i fingrene, endringer i blodtrykket og svimmelhet, kan det være en skiveprolaps i nakkesøylen. Hvis bena og korsryggen gjør vondt, du mister følsomhet i tærne og i lysken, er den mest sannsynlige diagnosen en skiveprolaps i korsryggen. Og når du puster inn eller vrir på overkroppen og det er smerter i hjerteområdet, kjennes det også smerter mellom skulderbladene og nummenhet bak brystbenet, da må du behandle en skiveprolaps i brystryggen.
Akupunktur for spinalbrokk innebærer å virke på følgende punkter: V12 (feng-men, på ryggens midtlinje, mellom 2. og 3. brystvirvel), V43 (gao-huang, plassert på ryggen, 11 cm fra rommet mellom 5. og 6. brystvirvel), V46 (ge-guan, plassert på ryggen, 11 cm fra rommet mellom 7. og 8. brystvirvel), V62 (shen-mai, plassert 1,5 cm over den nedre kanten av hælbenets fremspring, i fordypningen på grensen mellom fotens plantar- og dorsale overflater), VG26 (ren-zhong, plassert like under septum mellom neseborene), PR19 (xiong-xiang, plassert i det tredje interkostalrommet, 22 cm fra brystets midtlinje), osv.
[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]
Akupunktur for nevroser
I prosessen med refleksvirkning på kroppen i behandlingen av nevrotiske tilstander ledsaget av ulike mentale og fysiske symptomer, sammen med konvensjonell psykoterapi og bruk av passende medisiner, brukes akupunktur mot nevroser.
Legen velger punkter for beroligende eller tonisk korporal akupunktur avhengig av de spesifikke symptomene. Dermed er punktene i blæremeridianen (V) som ligger på ryggen aktivt involvert: punktet i nivå med rommet mellom 2. og 3. brystvirvel, 5,5 cm fra ryggens midtlinje (V12, feng men), punktet i nivå med rommet mellom tornuttakene i 4. og 5. brystvirvel, 5,5 cm til siden fra midtlinjen (V14, jue-yin-shu) og nesten alle punktene i denne energikanalen som ligger nedenfor: V15 (xin-shu), V17 (ge-shu), V18 (gan-shu) og V19 (dan-shu).
I tillegg brukes 3 punkter på hver side av de 9 punktene på hjertemeridianen (C) ved nevroser: punkt C3 (shao-hai, i fordypningen mellom ulnarkanten av albuefolden og den midtre epikondylen på overarmsbenet); C4 (ling-dao, 5,5 cm over håndleddsfolden, på den radiale siden av senen) og C9 (shao-chun, på den radiale siden av lillefingeren på hånden, omtrent 3 mm fra hjørnet av neglen).
[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]
Akupunktur for astma
Nesten 40 biologisk aktive punkter aktiveres under akupunktur for astma: 10 punkter på ryggen (på begge sider langs ryggraden), 9 punkter på brystet (symmetrisk like langt fra midten av brystbenet), 10 punkter på hodet og i nakkeområdet, de resterende punktene er på begge armer. Vi vil ikke liste opp alle punktene, og vil begrense oss til å navngi punktene som refleksologer bruker oftest i behandlingen av astma. Dette er punktene:
- VC21 (xuan-ji) - plassert på brystets midtlinje, i fordypningen på nivå med leddhakket i det første ribbeinet;
- VC22 (tian-tu) - ligger i midten av brystbenet, 0,7 cm over den øvre kanten av jugularfossa;
- P7 (le-tsue) - ligger på forsiden av underarmen, litt over styloidprosessen, 5,5 cm over håndleddsleddets fold;
- GI11 (qu-chi) - plassert midt mellom den radiale enden av albuefolden og den laterale epikondylen (med armen maksimalt bøyd ved albuen, vil dette punktet være på enden av den dannede folden);
- GI4 (he-gu) - plassert på baksiden av hånden, mellom det første og andre metakarpale beinet;
- E12 (que-pen) - plassert midt i supraclavikulær fossa, i en avstand på omtrent 15 cm utover fra den fremre midtlinjen av brystbenet (på kanten av mastoidmuskelen);
- VG14 (da-zhui) - ligger mellom den 7. nakkevirvelen og den 1. brystvirvelen;
- V13 (fei-shu) - plassert på brystet, 5,5 cm fra stedet under prosessen til den tredje brystvirvelen;
- V43 (gao-huang) - ligger i en avstand på 11 cm fra rommet mellom de spinøse prosessene i den 4. og 5. brystvirvelen.
Akupunktur i behandlingen av astma utføres hver dag - tre punkter per økt, og i løpet av de påfølgende øktene bør punktkombinasjonen endres. Gjennomsnittlig varighet av kurset er en uke. Etter den første og alle påfølgende behandlingskurer tas det en 7-dagers pause. I gjennomsnitt må du ta minst tre kurer. I følge ulike data gir akupunktur for astma et positivt resultat i nesten 70 % av tilfellene av bruk.
[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]
Akupunktur for hjerneslag
Legenes meninger om hvorvidt det er hensiktsmessig å bruke akupunktur ved hjerneslag varierer dramatisk. Og selv om akupunktur fungerer ganske vellykket i den komplekse behandlingen av muskel- og skjelettsykdommer, mage- og tarmsykdommer og nevroser, er det mange som ikke anerkjenner den åpenbare effektiviteten til denne metoden ved hjerneslag - i perioden med rehabilitering og gjenoppretting av tapte funksjoner.
I følge kanonene i østlig medisin er et hjerneslag et "vindslag": sykdommen angriper en person og gir et knusende slag mot helsen hans. Samtidig forstyrres harmonien mellom yin og yang i kroppen, og den frie sirkulasjonen av qi i den lammede delen av kroppen blokkeres.
Blant de aktive punktene som påvirkes under et hjerneslag, er det verdt å merke seg:
- VC24 (Cheng-Jian) - plassert i midten av hake-labialfolden;
- VG3 (yao-yang-guan) - plassert mellom de spinøse prosessene i den 4. og 5. korsryggvirvelen);
- VB14 (yang-bai) - plassert 3,7 cm over midten av øyenbrynet;
- VB29 (ju-liao) - ligger øverst på låret, i fordypningen under den fremre iliac-ryggraden;
- VB31 (feng shi) - plassert på rumpa, bak hofteleddet;
- R7 (fu-lu) - plassert 7,4 cm over midten av ankelen, ved krysset mellom gastrocnemius-muskelen og akillessenen.
Hvis armen er delvis eller fullstendig lammet, bruker akupunktur for hjerneslag aktiv påvirkning på følgende punkter:
- TR5 (Wai-guan) - plassert på underarmens dorsale overflate, 7,4 cm over håndleddsfolden);
- IG3 (hou-xi) - ligger på håndleddet, i fordypningen bak metakarpofalangealleddet på lillefingeren;
- GI10 (shou-san-li) - plassert på baksiden (radial) av underarmen, 7,4 cm under albueleddet;
- GI11 (qu-chi) - ligger midt mellom den laterale epikondylen og den radiale enden av albuefolden;
- GI15 (jian-yu) - ligger mellom akromiale prosesser i skulderbladet og den større tuberkelen i overarmsbenet, på stedet der en fordypning dannes når armen løftes oppover.
[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]
Akupunktur for barn
Som allerede nevnt, anbefaler ikke leger bruk av akupunktur for barn under fem år.
For barn fra fem år og oppover kan akupunktur hjelpe mot stamming eller enurese. Ved stamming plasserer for eksempel en refleksolog nåler i fordypningen som dannes av den nedre kanten av jukebenet og kondylærutløpet i mandibelen (punkt E7, xia-guan), og også litt høyere - ved den øvre kanten av jukebenet (punkt VB3, shang-guan); på kanten av overleppen, der den nedre kanten av nasolabialfolden går over i leppen (punkt VG27, dui-duan).
Akupunkturprosedyren utføres også på de aktive punktene på ryggen: 5,5 cm fra stedet under utløpet av den tredje brystvirvelen (punkt V13, fei-shu) eller i samme avstand fra stedet under utløpet av den tredje korsvirvelen (punkt V23, shen-shu).
Akupunktur brukes til å behandle barn med cerebral parese, noe som bidrar til å overvinne muskelspastisitet og bekjempe motoriske funksjonsforstyrrelser. Behandling av cerebral parese utføres ved å plassere nåler (beroligende) på følgende punkter:
- GI4 (he-gu) - på baksiden av hånden, mellom det første og andre metakarpale beinet);
- GI10 (shou-san-li) - på baksiden av underarmen på radialsiden, 15 cm under albueleddet);
- GI11 (qu-chi) - midt mellom den laterale epikondylen og den radiale enden av albuefolden);
- E36 (zu-san-li) - på den fremre overflaten av beinet, 11 cm under den øvre kanten av den laterale kondylen på tibia, på kneskålen), etc.
Under videre akupunkturbehandling for cerebral parese utføres en tonisk effekt (rask innsetting og fjerning av nålen) på aktive punkter plassert på øvre og nedre ekstremiteter, men ikke mer enn fem punkter per økt.
[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]
Akupunktur for røykeslutt
Ifølge praktiserende refleksologer «ødelegger akupunktur for røyking røykerens reflekser» på bare noen få økter. De forklarer behandlingen av nikotinavhengighet med at «stimulering av akupunkturpunkter fjerner nikotin fra den generelle metabolismen»...
Til dette formålet brukes oftest aurikulær akupunktur, det vil si innsetting av nåler i øret. To spesielle nåler (som miniatyr-tegnestifter) injiseres i ørets aktive punkter i en periode på 3–4 til 10 dager. Tegnestiftene forsegles med teip og er ikke synlige for andre. Etter at nålene er fjernet, opprettholdes en pause – fra tre dager til en uke, og deretter utføres en ny økt med aurikulær akupunktur.
Ifølge en annen metode blir man kvitt den dårlige vanen på en «engangs» måte, når nåler stikkes inn i øregangen og inn i noen punkter på kroppen: GI5 (yan-xi - på nivå med håndleddsfolden på radialsiden), P7 (le-que - på forsiden av underarmen, litt over styloidprosessen, 5,5 cm over håndleddsfolden) og IG3 (hou-xi - på hånden, i fordypningen bak metakarpofalangealleddet på lillefingeren). Etter at økten på 25–30 minutter er fullført, bør personen slutte å røyke.
Samtidig sier de fleste mer fornuftige leger at etter et par økter reduseres antallet sigaretter som røykes i løpet av dagen med halvparten, og først etter 6–7 prosedyrer slutter omtrent to tredjedeler av storrøykerne å røyke.
Det finnes imidlertid en annen oppfatning: akupunktur er ikke i stand til å overvinne psykologisk avhengighet av nikotin ved røyking; det kan bare bidra til å lindre abstinenssymptomer hos de som har satt seg som mål å slutte å røyke.
Akupunktur for alkoholisme
Problemet med å bli kvitt mental og fysisk avhengighet av alkohol, ifølge psykologer, kan bare løses dersom den kroniske alkoholikeren bevisst ønsker å slutte å drikke. Tross alt ødelegger langvarig alkoholmisbruk ikke bare en persons fysiske helse, men fører også til patologiske forandringer i psyken. Det er vanskelig å si hvor effektiv akupunktur er for alkoholisme, siden ingen av de "ikke-tradisjonelle" metodene for behandling av alkoholikere har blitt utsatt for seriøs klinisk forskning.
Akupunktur for alkoholisme innebærer å plassere nåler i spesifikke aktive punkter på ryggen, brystet, hodet, øvre og nedre ekstremiteter.
For eksempel, på ryggen utføres akupunktur på et punkt som ligger under tornutløpet i den 5. brystvirvelen (VG11, shen-dao). På brystet aktiveres tre punkter, inkludert punkt VC17 (tan-zhong), som ligger midt i avstanden mellom brystvortene.
På hodet jobber spesialistene med flere punkter: VB7 (qu-bin, plassert på tinningen, rett opp fra bakkanten av hårfestet), VB8 (shuai-gu, plassert 5,5 cm over toppen av øregangen), VB20 (feng-chi, plassert under bakhodet, i fordypningen på ytterkanten av trapeziusmuskelen). Punkter på den kraftige bakre medianmeridianen, som er involvert i behandlingen av mange kroniske patologier, aktiveres også. Dette er punktene VG18 (qiang-jian - på midtlinjen av hodet, 9,3 cm over den bakre hårvekstgrensen), VG20 (bai-hui - på midtlinjen av hodet, 18,5 cm fra den fremre hårvekstgrensen), VG23 (shang-xing - på midtlinjen av hodet, 3,7 cm over den fremre hårvekstgrensen), osv.
Akupunktur for infertilitet
I middelalderens kinesiske medisin var en kvinnes reproduktive funksjon assosiert med to livmor-"kar" - chun-mai og ren-mai (livmor og eggstokker), og en kvinne med en forstyrrelse i deres funksjon ble ansett som infertil.
Det er sju årsaker til denne patologien: «kulde i livmoren» (mangel på yang, forstyrrelse av qi-sirkulasjonen i blodet); blodmangel (med kraftig blødning og mangel på qi-energi i milten); nyresvikt (ved tidlige ekteskap, menstruasjonsuregelmessigheter eller stormfullt sexliv); infertilitet på grunn av fedme («slimblokkeringer», det vil si metabolske forstyrrelser på grunn av overbelastning av milten); stagnasjon av leverqi (som er forårsaket av sinne, irritabilitet og stress, som forstyrrer menstruasjonssyklusen og forårsaker smerter i nedre del av magen); «varme i blodet» (med overflødig yang og mangel på yin, lidenskap for krydret mat og alkoholmisbruk); «blodstagnasjon» (med patologier i kjønnsorganene).
Akupunktur for infertilitet innebærer å plassere nåler i punkter på ørene, lemmene, magen og noen ganger korsryggen. Den bruker nødvendigvis (med stimulering eller sedasjon) følgende aktive punkter: VC4 (guan-yuan - på magens midtlinje, 11 cm under navlen); R15 (zhong-zhu - 3,7 cm under navlen og 1,8 cm fra magens midtlinje); R14 (si-man - 7,4 cm under navlen, under punkt R15).
Og ved infertilitet på grunn av hormonell ubalanse aktiveres punkt F11 (yin-lian), som ligger 7,4 cm under den øvre kanten av kjønnsbenet og 9 cm til siden fra midtlinjen på magen.
I 2006–2007 ble det gjennomført studier under ledelse av American National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) der 1366 infertile kvinner i USA, Tyskland, Australia og Danmark deltok. Etter IVF (in vitro-fertilisering) gjennomgikk halvparten av dem akupunkturbehandlinger. Som et resultat, med en gjennomsnittlig sjanse for å bli gravid etter IVF på 35 %, øker bruk av akupunktur i 65 % av tilfellene muligheten for unnfangelse til nesten 45 %. Det er imidlertid umulig å tolke resultatene av studiene som en påstand om den ubetingede fordelen med akupunktur for infertilitet. Tross alt, som American Society for Reproductive Medicine (ASRM) mener, har akupunktur ingen effekt på graviditetshyppigheten, og dette er tilsynelatende «bare en lykkelig tilfeldighet».
Akupunktur under graviditet
Et av de mest kontroversielle temaene er bruken av akupunktur under graviditet. Blant studiene av dette problemet er det kun observasjoner fra australske leger som er nevnt, som for 12 år siden gjennomførte akupunkturtimer for mer enn 600 gravide kvinner med en svangerskapsperiode på 14 uker. Og disse timene hjalp kvinner med å føle seg bedre under forgiftning.
Hovedregelen for akupunktur under graviditet: Nåler skal under ingen omstendigheter plasseres i punkter i magen, korsryggen og korsbenet. For mulig forbedring av velvære ved oppkast hos gravide kvinner i de tidlige stadiene, er det mulig å bruke effekten på punkter som ligger på hendene - på meridianen i perikardiet (MC):
- punkt MC3 (qu-jie) er plassert midt på innsiden av albuen;
- Punkt MC6 (nei-guan) ligger 7,4 cm over den sentrale håndleddsfolden, mellom senene i palmarmuskelen og den radiale fleksoren i håndleddet;
- Punkt MC7 (da-ling) ligger midt i håndleddsfolden, i fordypningen mellom senene i palmarmuskelen og den radiale fleksoren i håndleddet.
Akupunktur for vekttap
Akupunktur for vekttap i den klassiske versjonen deler fedme inn i typer: med mangel i milten, med «mageild med stagnasjon av qi i milten», med «stagnasjon av qi i leveren», med «mangel på yang i milten og nyrene», med «stagnasjon av slim og blod» og med «nedsatt funksjon av karene til chun-mai og ren-mai» (det vil si på grunn av hormonell ubalanse).
I sistnevnte tilfelle har kvinner overflødige fettansamlinger (myke og løse) hovedsakelig konsentrert på mage og rumpe. Samtidig har slike pasienter ikke en "brutal appetitt", men har ofte smerter i korsryggen, svakhet i bena, smerter under menstruasjon og hyppig trang til å urinere, selv om det ikke er problemer med avføringen. Vil legen du kontaktet for å bli kvitt ekstra kilo spørre deg om slike "småting"? Hvis han spør, har du kommet til "riktig lege"...
Her er ett av flere alternativer for akupunktur for vekttap som kan tilbys av en spesialist på dette feltet.
Klassisk kroppsakupunktur utføres ved å plassere nåler på følgende aktive punkter:
- P7 (le-que) - plassert på forsiden av underarmen, litt over styloidprosessen, 5,5 cm over håndleddsleddets fold;
- E40 (feng long) - plassert nederst på beinet, i midten, mellom krysslinjen mellom femur og tibia (på nivå med poplitealfolden, 29,5 cm over midten av den laterale ankelen);
- E25 (Tian Shu) - ligger på navlenivå, 7,4 cm til siden fra midtlinjen på magen;
- MC6 (nei-guan) - plassert mellom senene på håndens indre overflate, 7,4 cm over den proksimale håndleddsfolden (langs en imaginær linje trukket fra håndens langfinger);
- VC9 (Shui Fen) – plassert på midtlinjen av magen, 3,7 cm over navlen;
- RP6 (san-yin-jiao) – ligger bak tibia, 11 cm over midten av den mediale malleolus. Dette punktet er svært viktig, da det inneholder noden til tre meridianer samtidig – nyrer (R), lever (F), bukspyttkjertel og milt (RP).
Ansiktsakupunktur
Ansiktsakupunktur utføres på «foryngelsespunkter», som eksperter klassifiserer som følgende nøkkelpunkter:
- jia-che-punktet (E6 og E7) ligger i fordypningen foran og over vinkelen på underkjeven;
- di-tsang-punktet (E4) ligger 1 cm fra munnviken, på en vertikal linje fra pupillen;
- cuan-zhu-punktet (V2) er plassert 1 cm over begynnelsen av øyenbrynet;
- he-gu-punktet (G14) er plassert på baksiden av håndflaten - i hulrommet mellom 1. og 2. metakarpale bein;
Forresten, det går rykter om at de amerikanske sangerne Madonna og Cher er store fans av ansiktsakupunktur. I stedet for Botox-injeksjoner har de akupunkturbehandlinger nesten hver uke.
[ 35 ]
Bivirkninger av akupunktur
Akupunkturprosedyrer regnes som smertefrie, men på nåleinjeksjonsstedet kan pasienter føle ikke bare smerte, men også noe nummenhet. Dette er et resultat av irritasjon av nerveendene, som, ifølge eksperter, ikke utgjør noen fare.
Det som virkelig burde bekymre de som deltar på akupunkturtimer er overholdelsen av aseptiske og antiseptiske regler. Det bør huskes at gjenbruk av nåler i dag er uakseptabelt.
I tillegg inkluderer mulige bivirkninger av akupunktur: blødende hematom (hvis et blodkar er skadet på injeksjonsstedet), smerter, svimmelhet, kvalme, oppkast, redusert blodtrykk.
Akupunktur i øret kan forårsake bivirkninger som smerter i øret, betennelse i brusken (der nålen settes inn), nummenhet i ansiktet og hodepine.
Pris på akupunktur
Ifølge medisinske institusjoner som praktiserer denne behandlingsmetoden, avhenger prisen på akupunktur av flere faktorer. Først og fremst er dette kostnaden for akupunkturnåler og annet forbruksmateriell, samt refleksologens kvalifikasjonsnivå. Pasienter - avhengig av hvor medisinsk institusjon befinner seg - bør fokusere på prisintervallet 200-300 UAH per akupunkturbehandling.
Anmeldelser av akupunktur
Det er tydelig at anmeldelser av akupunktur er helt forskjellige, siden selv den samme sykdommen hos forskjellige mennesker kan utvikle seg i henhold til et "individuelt scenario". Og kvalifikasjonene til spesialisten som utfører behandlingen fortjener dessverre ikke alltid rosende anmeldelser... Og pasienter bemerker at kinesisk akupunktur er spesielt nyttig i behandlingen av akutte og kroniske smerter, samt nevromuskulær dysfunksjon, som ofte oppstår etter skader.
Det viktigste som anmeldelser av akupunktur får deg til å tenke på, er at for at behandlingen skal gi konkrete fordeler for pasienten, er det nødvendig å kontakte erfarne og virkelig profesjonelt trente akupunktører som ikke bare har de nødvendige sertifikatene, men også dyp kunnskap på dette området.
Avslutningsvis vil vi vende tilbake til den allerede nevnte berømte, gamle healeren Sun Simiao, som selv klarte å leve nøyaktig 101 år. Hans lange levetid ble åpenbart fremmet av livsstilen hans, som Simiao beskrev som grunnlaget for å opprettholde helsen: en person «bør ikke gå, stå, sitte, ligge, se og lytte lenge», «bør ikke tvinges til å spise, drikke alkohol og løfte vekter», og «bør ikke sørge, bli sint, bekymre seg og være altfor ivrig etter det du vil ha»... Og selvfølgelig er det nødvendig å spare på din vitale energi, hvis riktige fordeling fremmes av tidstestet akupunktur.