Botemidler mot flatulens

Økt gassdannelse i tarmene (flatulens) er et svært vanlig fenomen i vår tid, da det er direkte relatert til kostholdet vårt. Feil mat, overspising, uregelmessige spisemønstre, stress – alt dette påvirker fordøyelsen vår før eller siden. Hvordan håndtere det? Finnes det effektive midler mot flatulens som vil eliminere ubehag i lang tid og ikke vil skade kroppen?

Faktum er at det finnes mer enn nok medisiner tilgjengelig på moderne apotek for å bli kvitt oppblåsthet. Men hvilken bør du velge?

[ 1 ]

Hva skal man drikke mot luft i magen?

For å velge medisinen mot luft i magen som vil hjelpe deg, bør du først forstå årsakene til oppblåstheten. Analyser hva og hvordan du har spist i det siste, hvordan du har brukt tiden din. Var det noen stressende situasjoner på jobb eller hjemme, osv. For å velge riktig drikke mot luft i magen, svar på følgende spørsmål:

• Har du spist mat som fremkaller økt gassproduksjon i tarmene (erter, bønner, fersk melk, hvitkål, store mengder frukt, bakevarer)?
• Har du endret ditt vanlige kosthold eller startet på et nytt kosthold?
• Kanskje du har overspist?
• Har du noen gang hatt sykdommer i galleblæren eller tolvfingertarmen, enzymmangel eller lav surhetsgrad i magesaften?
• Kan noe påvirke balansen i mikrofloraen i tarmen negativt, for eksempel en behandling med antibiotika, glukokortikoidmedisiner eller cellegift?
• Har du vært stresset i det siste? Det kan til og med være kronisk stress: en uelsket jobb, konstant masing fra sjefen din eller en uvennlig holdning fra kollegene dine. Psykogene årsaker til luft i magen er svært vanlige, så du bør ikke undervurdere nervesystemets arbeid.

Observer deg selv og bestem den mulige årsaken til ubehaget: hva kan egentlig ha forårsaket oppblåstheten? Hvis årsaken er kjent, vil det være mye enklere og lettere å finne et middel mot luft i magen.

Aktivt kull for luft i magen

Aktivt kull brukes ikke bare mot forgiftning, rus og fordøyelsesforstyrrelser, men også mot luft i magen. Kull har egenskapen til å absorbere skadelige stoffer som forårsaker gjæring og utvikling av forråtnelsesprosesser i tarmene: i dette tilfellet kommer ikke legemidlet inn i den systemiske sirkulasjonen, men kommer ut med avføringen, og fjerner giftige og andre skadelige stoffer.

Én tablett med aktivt kull er en for liten dose til å eliminere luft i magen. For at behandlingseffekten skal være merkbar, bør én tablett tas per 10 kg vekt. Det vil si at hvis en person veier 60 kg, vil den optimale dosen med aktivt kull være 6 tabletter om gangen.

Det anbefales heller ikke å ta for mange tabletter samtidig (mye mer enn anbefalt dose), da dette kan forårsake vanskeligheter med avføring i form av forstoppelse. Men hvis dette skjer, ikke bekymre deg: innen få dager vil avføringen gå tilbake til normalen av seg selv.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Smecta for luft i magen

Smecta, som aktivt kull, har evnen til å absorbere mange skadelige stoffer: giftstoffer, virus- og bakterieinfeksjoner.

Smecta for flatulens er foreskrevet i henhold til følgende skjema:

• Voksne pasienter tar 1 pakke tre ganger daglig;
• babyer opptil 12 måneder kan ta 1 pakke/dag;
• Barn fra 12 måneder til 2 år tar 1 pakke/to ganger daglig;
• Barn fra 2 år tar 1 pakke 2–3 ganger daglig.

Før bruk må Smecta fortynnes i 100 ml vann som ikke er kaldt. For små barn fortynnes produktet i grøt eller juice.

Behandlingsvarigheten med legemidlet er fra 3 dager til 1 uke. Det er ideelt å ta legemidlet mellom måltidene.

Smecta er et effektivt legemiddel ikke bare mot oppblåsthet, men også mot diaré eller forgiftning. Produktet er tilgjengelig i form av et pulver til oppløsning i væsker, som er forseglet i poser på 3 g.

Enterosgel for luft i magen

Enterosorbenter eliminerer tegn på luft i magen ved å fjerne bakterier fra tarmene som forårsaker aktiv gassdannelse. En annen representant for sorbentpreparater er Enterosgel, som produseres i form av en gel eller pasta til intern bruk.

Enterosgel mot luft i magen tas 2 timer før måltider eller 2 timer etter. Administreringshyppigheten er tre ganger daglig, med tilstrekkelig mengde vann.

• Voksne pasienter og barn over 14 år tar 15 g om gangen, opptil 45 g/dag.
• Barn fra fem til 14 år tar 10 g av legemidlet om gangen, opptil 30 g/dag.
• Barn fra de første dagene og opp til 5 år bruker 5 g av legemidlet om gangen, det daglige maksimumet er 15 g.

Behandlingsvarigheten for overdreven gassdannelse med Enterosgel er omtrent 1-2 uker, avhengig av hvor lenge symptomene på flatulens varer.

I løpet av den første dagen med bruk av legemidlet kan det oppstå kortvarig forstoppelse. I slike tilfeller anbefales det at eldre bruker klyster. Forstoppelsen går over uten inngrep innen 2–3 dager.

Duphalac mot luft i magen

Dufalac er et avføringsmiddel som aktiverer tarmens motilitet og bidrar til å gjenopprette tarmens mikroflora. Dufalac brukes ikke mot luft i magen, og i noen tilfeller kan selve legemidlet forårsake oppblåsthet hvis det brukes feil. Saken er at etter å ha tatt Dufalac, begynner floraen i tarmene å formere seg aktivt. Tarmene er ikke i stand til å reagere så raskt på slike endringer i mikrofloraen, og det er derfor det oppstår luft i magen.

For å unngå luft i magen når du tar Dufalac, bør legemidlet tas svært forsiktig, og dosen økes gradvis (ikke brått). Barn begynner å ta legemidlet med dråper. Eldre barn og voksne pasienter får foreskrevet legemidlet som følger:

• de to første dagene, 1 ml;
• de neste to dagene, 2 ml;
• på den femte og sjette dagen – 3 ml hver.

På denne måten økes dosen til 5 ml én gang daglig, helst om kvelden.

I noen tilfeller, for eksempel med flatulens mot bakgrunn av putrefaktiv rus og dyspepsi, kan Dufalac brukes. Imidlertid bør avgjørelsen om å bruke legemidlet i dette tilfellet tas av en lege.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Espumisan for luft i magen

Espumisan er sannsynligvis et av de vanligste legemidlene mot luft i magen. Dette legemidlet, som tilhører gruppen skumdempende midler, har en rekke ubestridelige fordeler i forhold til andre legemidler:

• Espumisan kan brukes til å eliminere oppblåsthet, uavhengig av årsakene til utseendet;
• Legemidlet trenger ikke inn i den systemiske sirkulasjonen, så det kan brukes av voksne, barn og gravide kvinner;
• om nødvendig kan legemidlet brukes over en lang periode;
• Espumisan kan kombineres med nesten alle andre medisiner;
• Kapslene kan svelges uten å drikke vann.

Espumisan mot luft i magen kan tas i form av kapsler, dråper eller emulsjon. Små barn får vanligvis foreskrevet emulsjonen.

Voksne og barn over 6 år tar 2 kapsler opptil 4 ganger daglig, helst etter frokost, lunsj og middag, og rett før leggetid.

Espumisan virker raskt og effektivt: De aktive ingrediensene i legemidlet ødelegger strukturen til gassbobler, noe som resulterer i at gassen ikke lenger dannes og umiddelbart forlater tarmene eller absorberes i tarmveggene.

[ 11 ]

Trimedat for luft i magen

Trimedat er et trimebutinpreparat, som er et krampestillende middel. Siden Trimedat virker i hele tarmkanalen og først og fremst normaliserer tarmens motoriske funksjon, foreskrives legemidlet oftest for problematisk peristaltikk, gastroøsofageal refluks, dyspeptiske lidelser og tarmspasmer. Trimedat er imidlertid også effektivt mot luft i magen, fordi det er i stand til å gjenopprette tarmens naturlige fysiologi. De eneste ulempene med legemidlet er at det ikke anbefales for barn under 3 år, gravide i første trimester og under amming.

Dosering av legemiddel:

• Voksne pasienter og barn over 12 år bruker 100 til 200 mg Trimedat tre ganger daglig;
• Barn fra 3 til 5 år bruker 25 mg av legemidlet tre ganger daglig;
• Barn over 5 år og opptil 12 år bruker 50 mg tre ganger daglig.

Om nødvendig kan behandlingen være langvarig: i en måned eller mer.

Linex mot luft i magen

Linex er først og fremst et legemiddel som gjenoppretter mikrofloraen i tarmene, ettersom det inneholder levende former for bifidobakterier, laktobaciller og enterokokker. I denne forbindelse anbefales Linex for dyspepsi, dysbakterier, fordøyelsesforstyrrelser, og også som et probiotikum for å forebygge tarmlidelser.

Linex for luft i magen kan gi en effekt, men ikke en umiddelbar. For å eliminere tegn på økt gassdannelse, må legemidlet tas i et kurs, inntil tarmfloraen og fysiologien er fullstendig normalisert.

Legemidlet tas etter måltider, med tilstrekkelig mengde vann (ikke kaldt og ikke varmt, for ikke å forstyrre den vitale aktiviteten til levende bakterier). Vanligvis består den anbefalte dosen av 2 kapsler, som tas tre ganger daglig. Spedbarn bruker 1 kapsel tre ganger daglig. Små barn får lov til å åpne kapselen og blande innholdet med juice eller morsmelkerstatning.

Legemidlet kan brukes under graviditet og amming.

Enzymer for luft i magen

Som kjent kan årsakene til økt gassdannelse være forskjellige: brudd på kostholdet, dårlig matkvalitet, tarm- og magesykdommer. Derfor foreskrives ofte legemidler som normaliserer mengden av bukspyttkjertelenzymer, sammen med å ta spesielle karminative midler og korrigere kostholdet.

Enzymmangel kan observeres ved kronisk pankreatitt, overspising og utilstrekkelig tygging av mat, noe som igjen kan provosere utviklingen av flatulens.

Hvis oppblåsthet oppstår som følge av kronisk pankreatitt (basert på diagnostikk), og spesifikt på grunn av mangel på bukspyttkjertelenzymer, bør behandlingsregimet inkludere medisiner som inneholder de manglende enzymene. Dette kan være Mezim forte, Smecta, Creon, Pancreatin forte, Pancreatin, etc. Doseringen bestemmes individuelt av en barnelege eller gastroenterolog.

Enzymer for flatulens gjenoppretter normal og fullstendig fordøyelse av mat, noe som forhindrer stagnasjon av matmasser og utvikling av putrefaktive prosesser i tarmene, noe som forårsaker økt gassdannelse.

[ 12 ], [ 13 ]

Mezim for luft i magen

Egenskapene til legemidlet Mezim er rettet mot å eliminere mangelen på pankreatiske enzymer og lette fordøyelsen av mat. Legemidlet inneholder pankreatiske enzymstoffer som protease, lipase og amylase, som akselererer behandlingen og absorpsjonen av proteiner, lipider og karbohydrater i tynntarmen.

Mezim eliminerer ubehagelige symptomer på luft i magen og forhindrer også forekomsten av en følelse av tyngde og ubehag etter overspising, tørrfôr eller mat som er uvanlig for kroppen.

Legemidlet tas umiddelbart etter måltider, uten å tygge tablettene, med vann eller annen væske. Gjennomsnittlig dose for en voksen er fra 1 til 3 piller per dag. Hyppigheten av administrasjonen og mengden av legemidlet avhenger av nivået av enzymmangel.

Varigheten av å ta Mezim kan begrenses til én eller to tabletter om gangen, eller fortsette i flere dager (ved fordøyelsesforstyrrelser som følge av brudd på kostholdet), måneder og til og med år (ved kroniske lidelser i bukspyttkjertelen).

Samling for luft i magen

For luft i magen kan du bruke følgende urteblandinger for å tilberede infusjoner:

• Samling nr. 1: mynteblad 20 g, fennikel 20 g, anis 20 g, karve 20 g. Hell 2 teskjeer av samlingen i en termos, hell over 200 ml kokende vann og la det stå i 1 time. Sil. Drikk i små slurker utover dagen;
• Samling nr. 2: valerianrot 20 g, mynteblad 20 g, kamille- og ringblomster 20 g hver. Hell 1 ss av samlingen i en termos, hell 200 ml kokende vann over, la det stå i 3 timer. Drikk et tredjedels glass tre ganger daglig 30 minutter etter måltider;
• Samling nr. 3: valerianrot 20 g, kalmusrot 20 g, mynteblad 30 g, fennikel 20 g, kamilleblomster 30 g. Hell 2 teskjeer av samlingen i en termos, hell over 200 ml kokende vann, la det stå i 60 minutter. Sil. Drikk 150-200 ml etter måltider og før leggetid;
• Samling nr. 4: murebladrot 20 g, malurt 20 g, ryllik 40 g, kjerringrokk 40 g. Hell 2 teskjeer av samlingen over 200 ml vann, la det småkoke i 10 minutter. Ta av varmen, sil. Drikk i små slurker utover dagen;
• Samling nr. 5: kamilleblomster 50 g, einer 20 g, fennikel 50 g, mynteblad 50 g, karve 50 g. Hell 2 teskjeer av samlingen i en termos over 200 ml kokende vann, la det stå i 1 time. Sil. Drikk 200 ml etter måltider og om kvelden;
• Samling nr. 6: geitved (bark) 40 g, brennesle (blad) 60 g, valerianrot 20 g, kalmus (rot) 60 g. Kok 2 ss av samlingen i 400 ml vann i 10 minutter. Sil. Drikk 100 ml to ganger daglig etter måltider.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Urter for luft i magen

Tradisjonell medisin tilbyr mange remedier for behandling av oppblåsthet. Urter brukes ofte mot luft i magen, fordi de, i motsetning til medisiner, har en gunstig effekt på kroppen uten å forårsake bivirkninger.

Kamille: Hell 1 teskje (full) i 200 ml kokende vann og sil etter 2–3 minutter. Drikk i små slurker utover dagen (i en mengde på 200–600 ml per dag, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene på luft i magen). Du kan også bruke salvieblader.

Kalmusrot: Mal det tørre råmaterialet til pulver. Hell 1 teskje malt rot i 200 ml kokende vann ved romtemperatur, la det stå over natten. Varm opp væsken om morgenen (ikke kok), og filtrer deretter. Del den resulterende medisinen i 6 porsjoner. Rett før inntak skal porsjonen varmes opp og drikkes. Antall porsjoner beregnes for én dag.

Dillte har en god effekt: brygg en spiseskje dill i et glass kokende vann, som te, og drikk 40–50 minutter etter å ha spist. Du kan tilsette karve, persille, kamille og andre karminative urter i denne teen.

Dill for luft i magen

Dill har en rik og verdifull sammensetning. Takket være sine nyttige komponenter normaliserer denne populære planten fordøyelsen perfekt, lindrer symptomer på tarmlidelser og sykdommer i urinsystemet.

Dill har vanndrivende og koleretiske egenskaper, i tillegg lindrer preparater og retter laget av dill tarmspasmer og slapper av veggene.

I moderne medisin brukes dill både fersk (salater, cocktailer) og i medisinske former (i form av infusjoner, avkok, etc.).

For eksempel er dillvann (spesielt innen pediatri) populært laget av dillekstrakt (1:1000). Dillvann er kjent for sin evne til å slappe av tonen i glatte muskler, påvirke tarmmotiliteten og utvide lumen i blodårene.

Vanlig bruk av dill mot luft i magen: brygg 1 ss finhakket dill i en halv liter kokende vann, la det trekke i 60 minutter, drikk 100 ml tre ganger daglig, 15 minutter før måltider eller 40-50 minutter etter.

Det er nyttig å tilsette dill i alle slags retter: supper, tilbehør, salater, usøtet bakverk og gryteretter.

Imidlertid brukes dillfrø oftere enn dillgress mot luft i magen.

[ 17 ]

Dillfrø for luft i magen

En infusjon av dillfrø kan tilberedes slik: hell 1 ss knuste dillfrø i 250 ml kokende vann, la det trekke i 20 minutter under lokk, filtrer og drikk et kvart glass opptil 6 ganger daglig 15 minutter før måltider.

Dillfrø mot luft i magen, dyspepsi, smerter i epigastriet og tarmen kan tilberedes på en annen måte: brygg 1 teskje knuste frø i 250 ml kokende vann, la det stå i 2 timer (kan være i en termos), og filtrer deretter. Barn bør ta 1 spiseskje tre ganger daglig, og voksne pasienter kan også ta 100 ml tre ganger daglig før måltider.

Infusjon og avkok av dillfrø brukes også til å normalisere appetitt og fordøyelsesprosesser, lindre mage- og tarmspasmer, som et karminativt middel, for å øke utskillelsen av mage- og bukspyttkjertelsaft og for å forbedre utstrømningen av galle.

Kamille mot luft i magen

Kamilleblomster brukes hovedsakelig i form av en uavhengig infusjon, eller som en del av komplekse medisinske samlinger. Kamille kan brukes ved akutt og kronisk gastritt, magesår, sykdommer i tolvfingertarmen og betennelsesprosesser i tarmene. Den beste effekten observeres ved kombinert bruk av kamilleblomster med planter som calendula og ryllik. Som et resultat av denne kombinasjonen elimineres smerter, raping, oppblåsthet og ubehag i mage og tarm.

For tarmspasmer og luft i magen, brygg en spesiell te som består av kamilleblomster, valerianrot, mynteblad, karvefrø og fennikel i like mengder. Omtrent 1 ss av denne blandingen trekkes i en termos med 200 ml kokende vann i 20 minutter, deretter filtreres og konsumeres 100 ml morgen og kveld.

Den enkleste oppskriften er kamillete i poser, som selges i nesten alle butikker eller apotek. Slike poser til engangsbrygging kan brygges gjennom dagen og drikkes i stedet for vanlig te.

[ 18 ], [ 19 ]

Fennikel mot luft i magen

Fennikel og dill har svært like kjemiske og farmasøytiske egenskaper. Samtidig er effekten av disse plantene på fordøyelsessystemets funksjonalitet praktisk talt ikke forskjellig i det hele tatt. Galeniske preparater av fennikel og dill forbedrer den sekretoriske aktiviteten til kjertlene i fordøyelseskanalen, stimulerer galleproduksjon, eliminerer spasmer, stabiliserer peristaltisk aktivitet og har en viss antimikrobiell effekt.

Fennikel mot luft i magen brukes oftest i form av en infusjon: 2 ss fennikel helles i en termos og 250 ml kokende vann tilsettes, trekkes i 15 minutter, avkjøles og filtreres. Denne infusjonen drikkes et tredjedels glass opptil 4 ganger daglig. Oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn 2 dager.

Fennikel kan enkelt kjøpes på apotek: den produseres i form av tørre råvarer i 100 g pakker, eller i form av fennikelolje. Oljen er en gjennomsiktig væske uten en spesifikk farge, men med en klar spesifikk lukt, som ligner på aromaen av anis. Denne oljen blandes med vann eller andre væsker: den takler luft i magen godt, og er også uunnværlig for bronkitt og tørrhoste.

[ 20 ]

Karve mot luft i magen

Karveens gunstige egenskaper brukes aktivt mot luft i magen. Karve er i stand til å stimulere produksjonen av magesaft, undertrykke utviklingen av forråtnelsesprosesser i tarmene, slappe av tarmmusklene og stabilisere funksjonen til hele fordøyelseskanalen som helhet.

Karve anbefales å tilsettes retter for de som er utsatt for økt gassdannelse, samt for intestinal atoni og nedsatt gallesekresjon.

Når man lager remedier mot luft i magen, kombineres karvefrø ofte med andre planter, som valerianrot, kamilleblomster, immortelle, etc.

Karveolje brukes til innvortes bruk, opptil 3 dråper på en sukkerbit, opptil 5 ganger om dagen.

Vann med karvefrø brukes mot oppblåsthet hos spedbarn, 1 teskje ved første tegn på luft i magen.

Du kan lage din egen karvefrøte: Hell 2 ss karvefrø i en termos og tilsett varmt vann (250 ml), filtrer etter 15 minutter og avkjøl. Ta 60–100 ml 2–3 ganger daglig etter måltider. Teet kan oppbevares i kjøleskapet i maksimalt 2 dager.

Ingefær mot luft i magen

I østlige land brukes ingefær aktivt mot luft i magen, gjæring og smerter i tarmområdet. Ofte tilsettes kardemomme, spisskummen, fennikel, ajavan, asafoetida og andre krydder i øst i tillegg til ingefær.

Mot luft i magen brukes ingefær fersk, tørket, stekt og dampet, tilsatt retter og brygget til aromatisk ingefærte.

• Finhakk et stykke fersk ingefær (4-5 cm), tilsett 2 fedd hvitløk og hell 2 liter kokende vann i en termos. La stå i ca. 2 timer. Sil og drikk varmt litt etter litt utover dagen. Viktig: Alle 2 literne må drikkes før dagen er omme.
• Hell kokende vann over ingefærroten og la den trekke, tilsett litt honning og sitronsaft før du drikker. Spesielle elskere av ingefærte kan tilsette noen mynteblader, grønn te eller kardemommefrø.

Hvis det er en økning i temperatur mot bakgrunnen av flatulens, anbefales det ikke å ta ingefærpreparater.

Hvis du ofte plager deg med økt gassdannelse, kan du ganske enkelt tilsette ingefær i de fleste rettene du spiser: forretter, kjøtt, fisk, salater, sauser. Ingefær tilsettes også med hell i desserter, kisser og fruktdrikker.

Antiskummidler mot luft i magen

Hva er skumdempende midler, og hvordan hjelper de mot luft i magen?

De fleste gassene i tarmene er representert av fint boblet skum, som dekker tarmveggene med et ganske tykt lag over et betydelig område. Under peristaltikken er slimet enda mer mettet med gasser, skummet øker i volum og fyller ofte hele det frie tarmhulrommet. Slimet i seg selv har en ganske høy tetthet, så det forsvinner veldig sakte, fyller tarmene og strekker veggene, noe som forårsaker tarmsmerter.

For å akselerere skumdannelsen og redusere skumreaksjoner brukes skumdempere. Slike midler inkluderer Espumisan, Antifoamsilan, Disflatil, Sab-simplex, etc.

Som regel er de viktigste aktive komponentene i skumdempende midler dimetikon og simetikon. Disse stoffene fremkaller svekkelsen av gassbobler, som etter en tid sprekker og smelter sammen, noe som resulterer i at skummet ødelegges og avtar i volum.

Skumdempende midler mot luft i magen kan brukes i form av dråper (Disfatil, Sab-simplex), brusetabletter (Pepfiz), vanlige tabletter (Unienzyme, Pancreoflat), kapsler (Espumisan, Meteospasmil), emulsjon (Espumisan), suspensjon (Maalox), gel (Pepsan).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Te mot luft i magen

Oppskrift på te mot luft i magen og økt gassdannelse i tarmene:

• Ingredienser: 4 engangsposer med kamillete, 4 engangsposer med mynte, 1 teskje fennikel- eller dillfrø, 1 teskje meriankrydder;
• Hell 1 liter kokende vann over alle ingrediensene, dekk til med lokk og la det trekke i 10–12 minutter. Sil. Drikk i stedet for te hele dagen.

Det er nyttig å drikke vanlig svart eller grønn te (uten sukker) med tilsetning av følgende komponenter:

• kamillefarge;
• dillfrø;
• vill gulrotfrø;
• persillerot;
• karve;
• ingefær;
• oregano eller timianurt;
• bjørnebær- eller jordbærblader;
• angelica-blader eller -rot;
• valerianrot;
• Johannesurt.

Det er nyttig å tilsette spisskummen, ingefærrot eller cayennepepper i drikker. Og for å lage en effektiv te av merian og spisskummen, bruk følgende oppskrift: 1 ss malte frø skal brygges i 250 ml kokende vann, trekke i 15 minutter og drikke 100 ml om morgenen og om kvelden.

Ved de første symptomene på luft i magen hjelper følgende drikk: bland ½ teskje kardemomme med 1 teskje spisskummen og 1 teskje fennikel, tilsett en skive ingefær og damp med 200 ml kokende vann. Etter 15 minutter, tilsett litt kanel og drikk 15–20 minutter før du spiser.

Kefir mot luft i magen

Kefir har lenge vært ansett som en av de sunneste matvarene. Men hjelper kefir mot luft i magen?

De fleste eksperter anbefaler å inkludere fersk kefir i kostholdet ditt. Hovedegenskapen er å normalisere tarmmikrofloraen, spesielt i tilfeller av dysbakteriose, og dermed lette fordøyelsesprosessene. Det fermenterte melkeproduktet bidrar også til å fjerne giftstoffer fra kroppen og hemme spredning av patogene bakterier. Det er ikke uten grunn at kefir anbefales å drikkes etter matforgiftning.

Til tross for alle fordelene med dette produktet, kan det forverre situasjonen med flatulens: kefir øker tarmperistaltikken, noe som kan øke opphopningen av gasser.

Fersk kefir mot luft i magen anbefales å brukes litt etter litt og over lengre tid, til tarmfloraen er helt stabilisert. Hvis du føler at gassdannelsen har økt, reduser mengden kefir som konsumeres. Varigheten av å eliminere dysbakterier med fersk (ikke mer enn tre dager gammel) kefir kan være 2-3 uker.

Hvis du har høy surhetsgrad i magesaften, er det ikke tilrådelig å konsumere kefir.

Ayurveda for luft i magen

Et vanlig problem for de fleste vegetarianere er luft i magen, som er forbundet med inntak av store mengder fiber og belgfrukter. Ayurveda kan tilby et enkelt, men svært effektivt middel mot luft i magen:

• lag en blanding av honning, sitron og ingefærsaft (1:3:3);
• enkeltdose – 7 dråper honning, 20 dråper sitronsaft, 20 dråper ingefærsaft.

Ved første følelse av oppblåsthet, ta 1 teskje spisskummen (zira), tygg godt, svelg og skyll ned med et ferdiglaget middel av honning og juice. Ubehaget skal avta nesten umiddelbart.

Hvis du har problemer med å få i deg ingefærsaft, riv bare roten på et fint rivjern og tilsett sitronsaft og honning i denne massen. Spis den tyggede spisskummenen med denne grøten.

Blant andre remedier som Ayurveda tilbyr mot luft i magen, kan følgende nevnes:

• tilsett ingefærrot i retter;
• Etter hvert måltid, spis litt av denne blandingen: spisskummen, fennikelfrø og ajwain (i like deler). Tygg blandingen, svelg den og skyll den ned med 50 ml varmt vann;
• Spis 1 fedd hvitløk om kvelden i en uke.

Hvis du har oppblåsthet, unngå rå mat, belgfrukter, og spis og drikk bare varm mat.

Homeopati for luft i magen

Før behandling med homeopatiske medisiner starter, er det nødvendig å oppdage og eliminere faktorene som i utgangspunktet provoserte utviklingen av luft i magen. Alle retter og produkter som kan bidra til dannelsen av økt gass, bør ekskluderes fra kostholdet. Ved enzymatisk mangel bør overspising ikke tillates under noen omstendigheter, noen ganger, om nødvendig, ta enzympreparater. Hvis oppblåsthet er forbundet med et brudd på tarmmikrofloraen, vil kefir og preparater med levende lakto- og bifidobakterier (probiotika) hjelpe. Det er nødvendig å stabilisere tarmfunksjonen for å forhindre diaré eller forstoppelse. Når du spiser mat av dårlig kvalitet, bør du ta sorbenter, for eksempel aktivt kull.

I vårt land vender homeopati for luft i magen seg oftest til Heel-produkter:

• Nux vomica Gommacord-dråper - 10 dråper tre ganger daglig, eller ved spesielt uttalt luft i magen, hvert 15. minutt, inntil tilstanden går tilbake til normalen;
• Gastricumel sublingvaltabletter – 1 tablett tre ganger daglig.

Disse stoffene eliminerer overflødig gassdannelse og har også en generell positiv effekt på fordøyelseskanalen.

Klyster for luft i magen

Overdreven gassansamling i tarmene kan elimineres med hell ved å administrere et rensende klyster. For å fylle det, bruk varmt kokt vann eller varm kamilleinfusjon (damp 1 teskje kamilleblomster i 200 ml kokende vann, la det stå i 20 minutter og sil). Etter at pasienten har fått den nødvendige mengden væske, bør han prøve å holde den inne i flere minutter. For å gjøre dette kan du ligge på ryggen og legge en varmepute med varmt vann på magen.

Enemaen vil ha en mer uttalt effekt hvis du etter prosedyren i tillegg drikker en kopp kamillete, en infusjon av persillestengel, te med mynte- eller dillblader eller timian.

Men hvis tegn på luft i magen dukker opp plutselig, anbefales det ikke å bruke klyster, varmepute eller avføringsmidler: slike prosedyrer brukes kun ved langvarig luft i magen, ellers kan de bare forverre situasjonen og øke gassdannelsen. Ved plutselig oppblåsthet er den beste løsningen å drikke karminativ te og installere et gassutladningsrør.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Karminativ for luft i magen

Hovedgruppen av legemidler som har en karminativ effekt ved luft i magen, fremmer skade på gassbobler og dannelse av boblende skum i tarmene. Disse legemidlene inkluderer produkter basert på dimetikon og simetikon: Tsiolat, Sab-simplex, Tirozol, Meteospasmil, Espumisan.

Blant urtepreparater kan vi anbefale Bebinos-dråper, som består av ekstrakter av kamille, fennikel og koriander.

Karminativ effekt er også observert for noen antispasmodiske legemidler (drotaverin, no-shpa), samt legemidler som er foreskrevet for enzymmangel (mezim, festal, enzistal, pankreatin). Bruk av slike legemidler er tilrådelig når flatulens er forårsaket av spasmer eller forstyrrelser i fordøyelsesprosessen.

Karminative midler er svært effektive mot luft i magen, men de har én betydelig ulempe – slike legemidler kan hemme opptaket av andre legemidler i fordøyelsessystemet. Det anbefales ikke å kombinere karminative midler med syrenøytraliserende midler, spesielt ikke ved høye doser av slike legemidler.

Stearinlys for luft i magen

Stikkpiller for luft i magen brukes kun hvis oppblåstheten er forbundet med stagnasjon av avføring og langvarig forstoppelse. I alle andre tilfeller kan stikkpiller forverre situasjonen og øke gassdannelsen.

Ved forstoppelse på grunn av luft i magen er de mest brukte stikkpillene glyserin, bisakodyl (Dulcolax), calciolax og ferrolax (med natriumbikarbonat og sitronsyre).

I pediatrisk praksis brukes homeopatiske stikkpiller Viburkol mot luft i magen. Dette er urtestikkpiller som inneholder ekstrakter av kamille, belladonna, søtvier, plantain og kvitreblomst. Bruk av Viburkol mot luft i magen hos barn bidrar til å normalisere funksjonen til de fortsatt udannede reguleringssystemene i tarmene, samt å starte tilpasningsprosesser.

Viburkol brukes mot flatulens i henhold til følgende skjema:

• barn fra 0 til 3 år – 1 stikkpille to ganger med 1 times mellomrom, deretter 1 stikkpille 1-2 ganger daglig, men ikke mer enn 4 stikkpiller per dag;
• Barn fra 3 til 6 år bruker 1 stikkpille to ganger med et intervall på en halvtime, deretter 1 stikkpille opptil 3 ganger om dagen;
• Barn under 14 år bruker 1 stikkpille med en halvtimes mellomrom, deretter 1 stikkpille opptil 3 eller 4 ganger daglig;
• Voksne bruker legemidlet i mengden 2 stikkpiller opptil 4 ganger med intervaller på en halvtime, deretter - 2 stikkpiller opptil 3 ganger daglig.

Massasje for luft i magen

Hvis luft i magen forekommer ganske ofte, kan en ukes lang kur med spesiell akupunkturmassasje bidra til å bli kvitt problemet.

Ved å trykke på bestemte punkter, vekslende med rotasjoner med klokken, er det mulig å eliminere økt gassdannelse på relativt kort tid. Hvert punkt bør eksponeres i 3 til 5 minutter.

• Punkt nr. 1 er plassert i midten av navlen. Det masseres når pasienten ligger på ryggen eller sitter med bøyde knær.
• Punkt nr. 2 er plassert 2 cm under navlen.
• Punkt nr. 3 ligger 10 cm over navlen, over den epigastriske regionen.
• Punkt nr. 4 er plassert omtrent 4 cm over midten av håndleddet. Det masseres mens du sitter, med håndflaten liggende opp.
• Punkt nr. 5 er plassert fem cm til høyre og venstre for navlen. De masseres samtidig.
• Punkt nr. 6 er plassert ved den ytre bunnen av stortåneglen.
• Punkt nr. 7 er plassert mellom lillefingeren og ringtåen.
• Punkt nr. 8 er plassert ved bunnen av pekefingeren på hånden.

Du kan også stabilisere tarmfunksjonen din ved å bruke følgende teknikker: hell 2–3 dråper olivenolje i navleområdet og masser magen, og gjør spiralbevegelser med klokken fra navleområdet. Hvis oppblåsthet er ledsaget av diaré, gjør bevegelsene i motsatt retning.

Hvis du har luft i magen, prøv å bevege deg mer og trene: fysisk aktivitet bidrar til å fremskynde fjerningen av gasser fra tarmene.

Det beste middelet mot luft i magen

Det beste middelet mot luft i magen avhenger av den eksakte årsaken til den økte gassdannelsen. Etter at legen har fastslått denne årsaken og stilt diagnosen, kan han foreskrive behandling avhengig av den funnet årsaken. Pro- og prebiotika (Lactofiltrum, Linex) kan foreskrives for å normalisere tarmfloraen. En rekke legemidler er også kjent som påvirker dannelsen og frigjøringen av gass fra tarmhulen:

• karminative midler (Espumisan) - hemmer dannelsen og ødelegger gassbobler i tarmen. De frigjorte gassene absorberes deretter av tarmveggene eller skilles ut med peristaltiske bevegelser;
• sorbentpreparater (aktivt kull, Smecta) – fjerner giftige stoffer, bakterier og gassdannende stoffer fra tarmene;
• legemidler som forbedrer peristaltikken (Motilium) – eliminerer flatulens forårsaket av stagnasjon av avføring på grunn av langvarig forstoppelse og forråtnelsesprosesser i tarmene;
• urtepreparater (Plantex) og folkeoppskrifter (fennikel- eller kamilleinfusjon).

I de fleste tilfeller har de listede legemidlene den forventede effekten, men det er viktig å huske at de bare eliminerer symptomet uten å eliminere den opprinnelige årsaken til luft i magen. Hvis tegnene på økt gassdannelse kommer tilbake etter behandling, er det nødvendig å konsultere en lege og finne årsaken til oppblåsthet for å normalisere de ødelagte leddene i fordøyelseskjeden.

Medisiner mot luft i magen bør foreskrives av lege. Husk at et sunt fordøyelsessystem alltid er en indikator på hele kroppens helse.