Tørr hud på føttene

Vakre, meislede ben er enhver kvinnes drøm, og menn er heller ikke likegyldige til utseendet sitt, men problemet som oppstår med dem forårsaker psykisk og noen ganger fysisk ubehag for eieren. For eksempel er tørr hud på beina ikke bare et estetisk problem, men også et medisinsk problem.

Årsaker til tørr hud på føttene

For å effektivt bekjempe problemet som har oppstått, er det nødvendig å kjenne årsakene til tørr hud på føttene og isolere den som har blitt kilden som provoserte frem det spesifikke problemet.

Leger og kosmetologer kaller det fuktighetsmangel i cellene i dermis og i de subkutane lagene et av de viktigste og vanligste problemene. Hvis væskemangelen observeres over lengre tid, kan man til og med visuelt observere manifestasjonen av denne mangelen. Det uttrykkes ved visse symptomer: xerose, flassing, sprekker, kløe og andre. De viktigste årsakene til væskemangel kan være:

• Forstyrrelse i sirkulasjonssystemet. Hvis det av en eller annen grunn er en forstyrrelse i blodsirkulasjonen, slutter kroppens organer og systemer å motta tilstrekkelige mengder næringsstoffer, oksygen og væske.
• Bruk av klær (bukser, sokker, strømpebukser, kompresjonsundertøy) og sko legger press på kroppen og forverrer blodstrømmen i området. Avhengighet av slike klær kan ikke bare føre til kosmetisk utiltrekning av huden, men også forårsake mer alvorlige komplikasjoner, som åreknuter, stillestående prosesser i dem, og så videre.
• Årsaken til en slik utvikling kan ikke bare være tettsittende, men også syntetisk undertøy. Slikt materiale "puster" ikke godt, og lar ikke epidermis gjøre det, noe som utvilsomt påvirker vann-saltbalansen i epidermis.
• Den utbredte og tankeløse lidenskapen for nymodens hygieneprodukter, hvis surhet i de aller fleste tilfeller tenderer mot økt alkalinitet, noe som tørker ut dermis. Dette blir spesielt merkbart med alderen, når aldrende hud allerede blir tørrere på grunn av aldersrelaterte endringer som forekommer i den.
• Feil stell.
• Stressfulle situasjoner.
• I den kalde årstiden blir epidermis på beina tørrere. Dette er en konsekvens av tørrheten i et oppvarmet rom og langvarig kontakt med grove stoffer av ull- og syntetiske strømpebukser, trikoter og sokker.
• Mangel på vitaminer og mineraler i menneskekroppen påvirker først og fremst tilstanden til epidermis. Spesielt en slik reaksjon kan forventes ved mangel på vitaminer som A, E og en rekke B.
• Om sommeren kan tørr hud på føttene observeres etter overdreven soling eller barbeint gange på varm sand.
• Noen ganger kan xerose i huden være forårsaket av en av de dermatologiske sykdommene:
  • Soppsykdommer. For eksempel mykose.
  • Dermatologiske sykdommer. For eksempel psoriasis, eksem.
• Sykdommer i det endokrine systemet. For eksempel diabetes og andre.
• En allergisk reaksjon i kroppen på en ekstern irritant eller bruk av visse medisiner.
• Ormeinfeksjon.

Tørr og flassende hud på føttene

Mange kvinner og menn er nøye med huden sin i ansiktet og på hendene, og pleier dem stadig, men av en eller annen grunn glemmer de å gjøre det samme for føttene sine. Derfor bidrar ikke utseendet på stramhet og tørre skjell på huden på føttene våre til deres attraktivitet, og eieren av slike lemmer begynner å føle ubehag.

Først over tid, når problemet blir mer åpenbart og etter den tørre skorpen på hælene, dukker det gradvis opp små og deretter dypere sprekker, først da begynner en person å tenke på at omsorg er nødvendig ikke bare for hender og ansikt, men også for hele kroppen, inkludert føttenes epidermis.

Dette blir spesielt relevant for personer som har krysset førtiårsmerket, når aldersrelaterte endringer som begynner å forekomme i menneskekroppen legges til omsorgsproblemene.

Tørr og flassende hud på beina er et symptom på mangel på fuktighet i cellene og den intercellulære sonen. Og det er nettopp mot restaureringen av denne du bør rette handlingen din. Bare ved å gjenopprette den nødvendige vann-saltbalansen i kroppen kan vi snakke om effektivt arbeid med problemet. Du kan også nærme deg det på en helhetlig måte, konsumere den nødvendige mengden væske, og samtidig gi næring og fuktighet til huden lokalt, bruke spesialutviklede kremer, masker, aromatiske oljer, og bruke uraffinert vegetabilsk olje.

Tiltakskomplekset bør også inkludere tiltak som renser dermis. Dette er obligatorisk dusj eller bad, og bruk av rensende skrubber er mulig.

I mange tiår og århundrer har kvinner alltid ønsket å se bra ut, så mange folkemedisinske oppskrifter har overlevd til i dag som effektivt bekjemper problemet. Moderne kvinner (og menn) kan enkelt ta dem i bruk.

Men hvis man observerer avskalling av huden på beina, anbefales det å konsultere en lokal terapeut eller hudlege, siden disse symptomene også kan indikere tilstedeværelsen av en alvorlig sykdom i menneskekroppen. Derfor vil rettidig kontakt med en kvalifisert spesialist tillate deg å starte behandlingen så snart som mulig, noe som ikke vil tillate at problemet forverres med ulike komplikasjoner, og kan til og med redde pasientens liv.

[ 1 ]

Tørr og kløende hud på beina

Kløe kan manifesteres både generalisert (i hele kroppen) og lokalt. En kombinasjon av symptomer som tørr og kløende hud på beina kan indikere tilstedeværelsen av følgende sykdommer i offerets sykehistorie:

• Tilstedeværelse av soppinfeksjon.
• Dermatologisk sykdom: psoriasis, eksem.
• En allergisk reaksjon på å ta medisiner.
• Diabetes mellitus.
• Tilstedeværelsen av ormer hos en person.
• Dysfunksjoner i svette- og talgkjertler.
• Forstyrrelser i fordøyelseskanalen.
• Karsykdommer: åreknuter, tromboflebitt, etc.
• Ofte er årsaken til kløe og xerose i huden eksponering for ultrafiolett stråling, det vil si direkte sollys.
• Disse symptomene kan være forårsaket av lav luftfuktighet i et rom der en person befinner seg i lang tid.
• Insektbitt.
• En reaksjon på påføring av et bestemt kosmetisk produkt.
• Reaksjon på syntetiske klær eller ullklær.
• Reaksjon på husholdningskjemikalier.

Tørr hud på leggene

Huden i dette området av kroppen har ni ganger færre talgkjertler enn andre områder. Derfor er enhver negativ innvirkning på kroppen eller spesifikt på det aktuelle området, og reaksjonen fra dermis, umiddelbar.

Men tørr hud på leggen kan ikke bare skyldes tykke ull- eller syntetiske strømpebukser, trange bukser, men også tvert imot mangel på varme, hypotermi i dette området av kroppen. Årsaken kan også være feil barbering av det aktuelle kroppsområdet, siden det øvre mikroskopiske laget av epidermis fjernes sammen med hårene.

Om vinteren blir luften i rommet vanligvis tørr på grunn av oppvarming, noe som ikke tilfører huden fuktighet.

Derfor er moderne kvinneblader fulle av alle slags hudpleieprodukter, ikke bare for hender og ansikt, men også for føtter. Slike kvalifiserte spesialister som hudleger, kosmetologer og andre er enige i denne ideen. Å be dem om hjelp i tide vil tillate deg å fjerne mange ubehagelige øyeblikk, og til og med beskytte deg mot en mer alvorlig sykdom.

Derfor, hvis en person oppdager tørr hud på leggene, og situasjonen fortsetter å forverres, bør de ikke utsette å gå til legen.

[ 2 ], [ 3 ]

Tørr hud på føttene

Huden vår får viktige funksjoner fra kroppen: beskyttelse mot det ytre miljøet, respirasjonsfunksjon, løsning av problemet med utnyttelse og fjerning av metabolske produkter, korrigering av termoreguleringsprosesser. På grunn av epidermis' store ansvar for kroppen vår, bør tilstanden behandles med spesiell oppmerksomhet.

Derfor, hvis en person begynner å føle ubehag forårsaket av tørr hud på føttene, bør ikke dette problemet ignoreres. Dette symptomet indikerer en reduksjon av lipider i dermis og en forverring av barrierefunksjonen, som er full av forekomsten av soppsykdommer, samt patologier av forskjellig art.

Tørr hud på beina, og mer spesifikt på føttene, er et ganske vanlig problem som påvirker helsen til både menn og kvinner i like stor grad.

Om sommeren blir problemet med økt dehydrering av fotsålen spesielt merkbart. I de fleste tilfeller forverres det hvis en person ofte går barbeint på varm grunn. På den ene siden er det nyttig å berøre med barfot, fordi menneskefoten sannsynligvis har det største antallet akupunkturpunkter, hvis massasje har en gunstig effekt på alle organer og systemer i menneskekroppen. Men å gå barbeint bringer også med seg mange skjulte problemer: økt uttørking av huden og økt sannsynlighet for å "fange" en slags sykdom. For eksempel kan det være en av soppinfeksjonene.

Men hvis problemet eksisterer, er det vanskelig å skjule det i åpne sommersko. Derfor, i tillegg til fysisk ubehag, begynner en person å oppleve psykisk ubehag. Leger anbefaler helårspleie av føtter og ben generelt, i stedet for å prøve å ta igjen tapt tid på én dag, rett før de viser dem til andre.

Hovedårsakene til tørre føtter ligner på de som er forbundet med dehydrering av huden på alle underekstremiteter. En annen årsak kan være ukomfortable, tette sko, samt sko laget av unaturlige materialer. De lar ikke dermis puste, noe som bare forverrer situasjonen. På sålen er det keratiniserte laget av epidermis mye tykkere enn på andre deler av kroppen, så det krever mer grundig og passende pleie.

Denne situasjonen er også farlig fordi xerose i huden, hvis det ikke iverksettes tilstrekkelige tiltak, kan forverres over tid med sprekker og betennelse. Feil pleie eller mangel på konstant hygiene lar patogen flora fritt trenge inn i kroppen, noe som forårsaker sykdommer og patologiske komplikasjoner.

Tørr hud på føttene til et barn

En liten person kan ennå ikke korrekt vurdere tilstanden til sin egen overhud. Et slikt ansvar faller utelukkende på voksne. Det er de som må sørge for at temperaturen i rommet der barna er er tilstrekkelig, og at fuktigheten er innenfor akseptable grenser. Babyen trenger å drikke nok væske - dette vil også beskytte den følsomme menneskekroppen mot dehydrering, og normalisere dens ennå ikke perfekte termoreguleringssystem.

Et lite barn lider av nesten de samme sykdommene som en voksen, bare kroppens reaksjon manifesterer seg raskere og kan forverres mer akutt. Derfor, hvis foreldre har oppdaget tørr hud på barnets ben, er det nødvendig å iverksette nødvendige tiltak umiddelbart.

• Sjekk babyens klær, de bør være passende for været. Unngå overoppheting eller overkjøling. Begge deler er skadelig for huden.
• Når du bader babyen din, bør ikke vannet i badekaret være for varmt.
• Unngå syntetiske materialer i klær og fottøy.
• Babyens sengetøy bør også være laget av naturlige stoffer.
• Sørg for konstant ventilasjon av rommet der barnet bor og leker.
• Unngå kontakt med husholdningskjemikalier.
• Såpe, sjampo, badeskum og balsam bør være av høy kvalitet og utviklet spesielt for sensitiv barns overhud.
• Regelmessig våtrengjøring av rom vil øke luftfuktigheten i rommet og fjerne støv, som er et sterkt allergen, hvis reaksjon kan føre til manifestasjon av ulike symptomer, inkludert tørr hud på føttene.
• Du bør ikke la barnet ditt oppholde seg under de brennende solstrålene i lang tid.
• Sørg for at babyen din får i seg nok væske.
• Kostholdet hans bør være balansert og komplett, rikt på mineraler, mikroelementer og vitaminer.
• Minimer bruken av klimaanlegg og varmeapparater. De tørker ut luften i rommet.
• Hvis en baby tisser eller bæsjer, må du umiddelbart skifte bleie og vaske babyens hud.

Barnets kropp er sårbar, så selv en vanlig forkjølelse eller akutt respiratorisk virusinfeksjon kan forårsake den aktuelle patologien på kroppen til en liten pasient. Derfor, når de første tegnene på sykdommen dukker opp, er det nødvendig å konsultere en barnelege som vil gi de nødvendige anbefalingene for å eliminere sykdommen.

Ikke bare babyens klær og sko bør være naturlige. Dette kravet gjelder også for lekene barnet leker med. Det kan hende at barnet er påkledd, sover og leker med ting laget av naturmateriale, men foreldre tenker noen ganger ikke engang på hvor farlig en ny dukke med syntetisk hår og i en lys kjole kan være. Eller en myk bamse som babyen aldri skiller seg fra (hvis den er laget av kunstig plysj og fylt med materiale av tvilsom kvalitet).

Når du vasker barneklær, bør du skylle materialet grundig (helst minst tre ganger) for å fjerne så mye av spiralpulveret eller andre kjemikalier som mulig.

Det er verdt å følge med på hva babyen drikker. Moderne søtvann, som supermarkedhyllene er fulle av, vil ikke bare ikke gi noen fordeler for den lille organismen, det kan også forårsake betydelig skade. Og xerose i huden - dette kan bare være blomstene som har oppstått, og bærene kan bli mye verre. Det vil være bedre om han drikker enkelt rent vann, hjemmelagde juicer og fruktkompotter.

Etter å ha eliminert mulige katalysatorer, bør du observere babyen i et par dager. Hvis situasjonen ikke har endret seg til det bedre, bør du uten forsinkelse avtale en time med en kvalifisert spesialist som vil bidra til å fastslå årsaken til patologien og utvikle et system for å eliminere den. Tross alt kan patologiske forandringer som påvirker fordøyelseskanalen og andre indre organer føre til slike symptomer.

Hvis babyens alder tillater det, er det ønskelig å ha følgende produkter på bordet hans:

• Agurker og gresskar.
• Tomater og sitrusfrukter.
• Aprikos og søt paprika.
• Melon og jordbær.
• Spinat (andre bladsalater).
• Vannmelon og druer.
• Asparges og gulrøtter.
• Løk og hvitløk.
• Kål og egg.
• Meieriprodukter og fermenterte melkeprodukter er også nyttige.
• Smør og vegetabilsk olje.

Et barns kosthold bør inneholde mye grønnsaker og frukt, men minimum søtsaker, melprodukter og fett.

En plutselig værforandring kan også bringe en ubehagelig gave. Frost og stikkende vind, en solskinnsdag kan erstattes av øsende regn. Barnets overhud bør være forberedt på slike forandringer og beskyttet mot motgang. Spesielle kosmetiske produkter, utviklet og produsert spesielt for delikat barnehud, kan hjelpe med dette.

[ 4 ]

Behandling av tørr hud på føttene

Hvis en person merker tegn på tørr epidermis hos seg selv eller barnet sitt, bør ikke dette øyeblikket ignoreres. Tross alt kan problemet forverres og føre til alvorlige komplikasjoner eller være et symptom på en patologisk forandring i menneskekroppen.

På grunn av mangfoldet av mulige årsaker til problemet, bør behandling av tørr hud på føttene først og fremst begynne med å eliminere husholdningskilder, justere ernæring, klær og bringe hygieneprosedyrer tilbake til normalen.

Du bør ta produktene som finnes på familiebordet mer seriøst. De bør være rike på frukt og grønnsaker, frokostblandinger og fisk. Det daglige kostholdet bør ikke føre til utvikling av vitaminmangel. Det anbefales å minimere eller helt ekskludere hurtigmatprodukter, produkter som inneholder en rekke «E»-er: stabilisatorer, fargestoffer, konserveringsmidler og smakstilsetninger. Eliminer søtt kullsyreholdig vann, energidrikker og alkoholholdige drikker.

Vann spiller en viktig rolle i hudens normale tilstand: dens mengde og kvalitet. En frisk voksen bør drikke minst to liter væske (inkludert vann) per dag. I tillegg til å mette kroppen med fuktighet, forbedrer vann metabolske prosesser og starter regenereringsprosesser. Den individuelle vannnormen beregnes ganske enkelt: multipliser personens vekt i kilogram med 30 ml, og del det resulterende tallet med 1000. Resultatet av beregningen vil være det nødvendige minimumsantallet liter daglig væske.

Tilnærmingen til å stoppe det aktuelle problemet bør være omfattende. Derfor, i tillegg til ernæring og levekår, er det verdt å regelmessig utføre aktiviteter for å fukte og gi næring til epidermis, ikke bare på hender og ansikt, men også på føtter og hele kroppen.

Det ville ikke være overflødig å ta et multivitaminkompleks, som nødvendigvis må inneholde vitamin A (ansvarlig for glatthet og elastisitet i dermis) og vitamin E, som er cellenes næring. På apoteket i dag kan du finne mange legemidler relatert til denne farmakologiske gruppen: vitrum, sana-sol, dekamevit, elevit pronatal, fenyuls, centrum, selmevit, moriamin og mange andre.

Multivitaminkomplekset Vitrum tas oralt etter måltider, én tablett per dag. Den eneste kontraindikasjonen for administrering av dette legemidlet kan være økt intoleranse mot en eller flere komponenter i sammensetningen, samt hypervitaminose av vitamin A som er tilstede i pasientens sykehistorie.

Kremer, bad, masker, både industrielt tilberedte og tradisjonelle medisinske oppskrifter er også egnet for fuktighetsgivende og nærende ingredienser.

Hjemme kan du lage masker og skrubber som effektivt ikke bare gir næring, men også fukter dermis:

• Ta en eggeplomme, en spiseskje potetmos, en teskje smør og to spiseskjeer knust babysåpe. Bland ingrediensene godt. Påfør den resulterende blandingen på problemområdet. Legg en plastpose oppå, og du kan ta på deg en ullsokk, knestrømper eller leggvarmere. La den nærende blandingen ligge på føttene i 20–30 minutter. Etter at tiden er ute, vask av «medisinen» med varmt vann og påfør en nærende krem på overhuden. Det anbefales å gjøre dette to ganger i uken, før du legger deg.
• Du kan også vaske og dampe huden før hovedprosedyren. Etter at porene har åpnet seg, gni forsiktig inn hvilken som helst av de aromatiske oljene. Dette kan være patchouliolje, kokos- eller olivenolje, sandeltreolje og andre som gir næring til huden. For å øke effektiviteten kan du tilsette vitamin E og A (tilgjengelig i kapsler) til de aromatiske oljene, som kjøpes på apotek.
• Soppmanifestasjoner kan lindres med spesielle farmakologiske salver eller en hjemmelaget sammensetning. I denne situasjonen er rømme eller kremfløte dugelig, hvor to eller tre dråper eterisk olje med soppdrepende egenskaper tilsettes. For eksempel kan dette være tea tree-olje. Sammensetningen påføres problemområdet i en halvtime, hvoretter den vaskes av med en varm dusj. Du bør kun velge eteriske oljer nøye. De bør være naturlige og ikke forårsake en allergisk reaksjon i kroppen.
• En annen næringsrik sammensetning lages med melk. Tilsett biter av eplemasse i en liten mengde og sett på lav varme. Rør til en homogen masse er dannet. Mos den lett med en potetmoser. Avkjøl den kremete massen og påfør den på huden. Prosedyren bør ta omtrent en halvtime, hvoretter sammensetningen vaskes av og overflaten av epidermis mettes med eterisk olje. Periodisk profylakse med en slik blanding bidrar til å forhindre dannelse av sprekker og keratinisering av dekklaget.
• Du kan lage følgende maske: ta to spiseskjeer med fettrik cottage cheese (helst hjemmelaget, fordi kjøpt har mange forskjellige tilsetningsstoffer og er bra hvis den ikke forårsaker skade), en spiseskje naturlig honning og en spiseskje rømme (også fet). Bland ingrediensene godt. Hvis honningen har krystallisert, kan du gjøre den flytende i et vannbad. Gni den resulterende blandingen grundig inn i huden på føttene, og behandle hæler, føtter, leggbein og oppover forsiktig. La blandingen virke i 30-40 minutter. For å forsterke effekten kan du pakke hver fot separat inn i plastfolie og trekke den over sokkene dine. Dette vil forbedre resultatet av prosedyren, samt la deg bevege deg fritt underveis og ikke være begrenset i bevegelsene dine. Etter prosedyren, skyll føttene og påfør en fuktighetsgivende og nærende krem.
• For å fjerne det keratiniserte laget på hæler og fotsåler, bør du dampe føttene i varmt vann i 10–15 minutter. Fjern deretter det døde laget med pimpstein, eller utfør en peelingprosedyre med en rensende skrubb. Fukt deretter det behandlede området med krem.
• Parafinbehandling har vært brukt effektivt i lang tid. Inntil nylig kunne en slik prosedyre bare utføres på et kosmetologisk senter eller en klinikk. I dag kan alt du trenger kjøpes på ethvert apotek og gjøres hjemme. Kosmetisk voks smeltes og påføres epidermis i en tynn film, etter at den har herdet, påføres et andre og tredje lag, som foten pakkes inn i cellofanfilm over. Et teppe eller frottéhåndkle pakkes over filmen. Etter 30 minutter fjernes voksen. Den mykgjorte huden på hæler og føtter gnies med en pimpstein og behandles med krem.
• Hvis det oppstår sprekker på hælene, er dette en "åpen port" for soppinfeksjon eller soppinfeksjon. En lokal betennelsesprosess starter i dette området. For å forhindre dette kan du ta urtebad. For slike prosedyrer tas medisinske urter med betennelsesdempende og antiseptisk virkning. Disse kan være avkok og tinkturer av eikebark, salvieblader, humlekjegler, kamille- eller ringblomster. Føttene dyppes i dette varme avkoket og trekkes i omtrent 15 minutter. Etter at tiden er gått, tørkes de forsiktig med et rent håndkle, smurt med en nærende og fuktighetsgivende krem eller eterisk olje.
• Castorolje mykgjør huden perfekt. Den kan påføres den ru overhuden på foten og hælen, og leggen bør ikke ignoreres. Pakk bena inn i plastfolie og ta på sokker for å holde dem varme. Denne prosedyren kan gjøres om natten.
• En lignende prosedyre kan utføres ved å bruke olivenmajones i stedet for ricinusolje. Den kan tilberedes hjemme. Majonesoppskriften er lett å finne på sosiale nettverk, og i stedet for solsikkeolje, bruk olivenolje.
• Mos en moden banan med eggeplommen fra ett egg. Denne grøten mykgjør og fukter huden perfekt. Bananmassen kan erstattes med melon. Blandingen påføres huden, festes med plastfolie og varmes opp med sokker eller et teppe.
• Det er viktig å vite at personer som har en tendens til tørr hud ikke bør bade eller dusje i mer enn ti minutter. Ellers vil situasjonen bare bli verre.
• Skrell og hakk unge squash. Bland to spiseskjeer av blandingen med en spiseskje kremfløte. Bruk denne blandingen som en maske for tørr hud på føttene, som har en fuktighetsgivende effekt.

Tørr hud på føttene er et aldersnøytralt problem som rammer ulike kategorier av befolkningen i like stor grad, men som forverres med alderen (på grunn av aldersrelaterte endringer som skjer i menneskekroppen). Derfor bør fotpleie, så vel som hele kroppen, starte fra barndommen. Den beste behandlingen for sykdommen er forebygging.

Krem for tørr hud på føtter

Tørr og irritert hud trenger spesiell pleie. Og i tillegg til hjemmemedisiner brukes preparater produsert av kosmetikk- og farmasøytiske selskaper. Komplekse tiltak er mest effektive for å bringe epidermis til en normal, sunn tilstand.

Hvis du har et problem med tørr hud på føttene, må du fukte den og gi den næring med nyttige stoffer og vitaminer. Når du velger et produkt, bør en krem for tørr hud på føttene inneholde en eller flere av følgende kjemiske forbindelser:

• Hyaluronsyre, som normaliserer hudens vann-saltbalanse, stimulerer hudens beskyttende funksjoner.
• Panthenol forbedrer regenereringsprosesser og aktiverer cellefornyelse.
• Kiselsyre bidrar til å gjenopprette epidermis.
• Bivoks danner et beskyttende lag som forhindrer økt væsketap og gir næring til epidermale lag med nyttige og essensielle stoffer.
• Konsentrert aloe vera mykgjør dermis, noe som gjør den elastisk og motstandsdyktig. Den stopper betennelsesprosesser perfekt og har en helbredende effekt på sår og sprekker.
• Ekstraktene av ringblomst, kamille og celandine som er inkludert i sammensetningen leger sår, lindrer betennelse og beroliger irritert epidermis.

Det bør huskes at etter vannbehandlinger bør fuktighetsgivende og nærende kremer påføres umiddelbart (innen tre til fem minutter) etter dusj eller bad, til fuktigheten har fordampet fra overflaten av dermis.

Det moderne kosmetikkmarkedet er fylt med en rekke forskjellige produkter. I dag finner du produkter fra ledende kosmetikkselskaper og farmasøytiske selskaper i hyllene på apotek og i supermarkeder. Derfor er det ikke vanskelig å velge en krem for tørr hud for å fukte og gi næring til epidermis i underekstremitetene. Et bredt utvalg av disse produktene lar deg velge en krem som passer deg individuelt både i sammensetning, kvalitet og pris.

Hvis en person har sine egne preferanser og tillit til et bestemt selskap, trenger han ikke å gi opp det. I dag er slike varer representert av selskapene NIVEA (Sverige), Lab Filorga (Frankrike), Alfred Amour Garnier (Frankrike), Faberlic (Russland), Oriflame (Sverige), Dr. Baumann (Tyskland), Zhivaya Kosmetika Sibiri (Russland), Fora-Pharm (Russland), Jason Natural Cosmetics (USA), Weleda (Sveits) og mange andre. Vi kan også huske noen av navnene på det aktuelle produktet. Fuktighetsgivende og nærende kremer: havtornkrem som helbreder sprekker, fuktighetsgivende fotkrem med druekjerneolje, nærende havtornfotkrem natura siberica, krem - balsam for føtter som gjenoppretter dr. sante, fotpeelingkrem "fornyelse og mykgjøring av epidermis" - natura siberica, krem "for alle anledninger" - hurtigvirkende antiseptisk middel fra hjemmelegen.

Hvis årsaken til tørr hud på føttene er en av de dermatologiske sykdommene, blir det nødvendig å bruke utvortes kremer med soppdrepende, antiinfeksjonsdrepende og antiseptiske egenskaper.

Her kan vi huske salven Radevit, som brukes ved skader og sprekker i huden. Denne sammensetningen påføres det berørte området to ganger daglig. En okklusiv bandasje påføres på toppen. Langvarig bruk av legemidlet er tillatt, uten risiko for bivirkninger.

Kontraindikasjoner for bruk av dette legemidlet inkluderer individuell intoleranse mot komponentene i legemidlet, samt hypervitaminose av vitaminer som A, E, D.

Legemidlet som forbedrer vevsregenerering, D-panthenol, brukes til utvortes bruk. Det foreskrives dersom huden har blitt forurenset eller solbrent, eller hvis det er brudd på dermis' integritet forårsaket av andre årsaker.

Preparatet påføres overflaten av det skadede området flere ganger i løpet av dagen med 20–30 minutters intervaller. Kremen påføres ganske rikelig.

Det bør huskes at alle utvortes kremer og salver kun skal påføres ren hud.

En kontraindikasjon for bruk av D-panthenol er overfølsomhet for dexpanthenol eller andre komponenter i legemidlet.

For å pleie tørr og næret epidermis kan du bruke kremer som inneholder essensielle oljer med medisinske egenskaper. De skal ha evnen til å berolige irritert hud, gi den næring og stabilisere vann-saltbalansen i epidermis og underhuden. Følgende aromatiske oljer er egnet for å løse dette problemet:

• Fersken.
• Sesam.
• Tetre.
• Oliven.
• Jojoba.
• Mandel.
• Aprikos.
• Kokosnøtt.
• Havtorn.
• Og andre med tilsvarende egenskaper.

Forebygging av tørr hud på føttene

«Ta vare på din ære fra ung alder.» Dette ordtaket, i lys av problemet som vurderes, kan endres til å bety «ta vare på føttene dine fra ung alder.» Av en eller annen grunn tror mange at ansikts- og håndpleie er nødvendig, og glemmer å ta hensyn til føttene sine. De huskes bare når de er flaue over å vise dem frem på stranden, eller et reelt medisinsk problem oppstår som forårsaker ubehag for eieren.

Derfor er det ikke et innfall å forhindre tørr hud på føttene, men en presserende nødvendighet hvis en person ønsker å ha ikke bare vakre, men også sunne ben.

Det finnes flere anbefalinger som kan bidra til å opprettholde epidermislaget i en normal tilstand.

• Først av alt må du gjennomgå kostholdet ditt. Det bør være balansert. En person bør få den daglige dosen av vitaminer og mineraler. Det er nødvendig å minimere inntaket av "skadelige" produkter.
• Det er verdt å overvåke vekten din, unngå overspising og fedme.
• Den daglige rutinen må utformes slik at mental og fysisk aktivitet kombineres proporsjonalt med tilstrekkelig hvile.
• Det er lurt å bruke komfortable klær og sko laget av naturlige materialer.
• Hvis du er syk, bør du søke hjelp hos en kvalifisert spesialist og stanse sykdommen fullstendig. Det er svært viktig å få riktig behandling.
• Ikke ignorer reglene for personlig hygiene, som ikke er begrenset til å pusse tennene om morgenen. Hele kroppen trenger pleie, inkludert føttene.
• Huden på underekstremitetene bør vaskes regelmessig, renses for døde hudceller, og deretter fuktes og næres med utvortes kremer og masker.
• Du bør ikke la deg rive med av langvarig eksponering for de brennende strålene fra solen eller solariet. Strålene deres tørker ut epidermis.
• Lokaler der folk bor eller arbeider bør ventileres regelmessig. Det er absolutt nødvendig å utføre kontinuerlig våtrengjøring. Det anbefales å bruke luftfuktere.
• Hårfjerning bør utføres riktig, etterfulgt av fuktighetsgivende og nærende til det behandlede hudområdet.
• På offentlige steder bør du ikke gå barbeint på gulvet uten sko (svømmebasseng, badstue, strand osv.).
• Fjern fysisk inaktivitet fra livet ditt. Fysisk trening, jogging og gange vil forbedre blodsirkulasjonen, noe som vil aktivere strømmen av næringsstoffer, oksygen og væske til cellene.
• Du bør ikke være for ivrig når du dusjer (dette gjelder spesielt for personer med hud som er utsatt for xerose). Vannbehandlinger bør ikke vare mer enn 10 minutter, da hudens tilstand kan forverres.
• Når du bader eller dusjer, bør du ikke bruke veldig varmt vann.
• Dusjsåper, såper, badeskum og annen kosmetikk bør være av høy kvalitet, ha en myk base og en pH-verdi nær normal.
• Etter badet er det lurt å ikke gni huden, men å klappe den tørr med et mykt håndkle.
• Unngå overoppheting eller overkjøling av epidermis.
• Håndter husholdningskjemikalier med forsiktighet.
• Gi opp dårlige vaner.

Hvis en person fører en sunn livsstil og legger spesiell vekt på kroppen sin, og følger anbefalingene gitt ovenfor, faller sannsynligheten for at problemet oppstår raskt til null.

En persons ansikt og hender er alltid i sikte, og beina er ofte skjult under bukser, lange skjørt og strømpebukser, så mange anser det ikke som nødvendig å vie dem den nødvendige oppmerksomheten. Og først når tørr hud på beina dukker opp, tenker noen på årsaken til en slik reaksjon fra kroppen. Men hele kroppen vår trenger pleie, inkludert epidermis i underekstremitetene. Hvis huden på beina pleies regelmessig og riktig, vil de takke eieren sin for enkel gange og et vakkert utseende. Slike ben vil ikke være flaut å vise frem til andre, og pynte dem med høye hæler og en kort, stilig kjole. Menn vil nyte komfort og helse.