8 interessante fakta om drømmer

Hver natt drømmer en person, men dette området er fortsatt et uløste mysterium for det menneskelige sinn. I dag vil Ilive dele litt kjente og fantastiske fakta om drømmer.

Merkelige drømmer kan knyttes til virkeligheten

Merkelige drømmer, betydningen av hvilke vi finner vanskelige å forstå, kan ha et veldig direkte forhold til virkeligheten. I slike drømmer kan skjulte tegn og symboler bli skjult, og for å løse dem må man bare analysere hendelsene som skjedde i drømmen. I det minste sier Jeffrey Samber, en psykoterapeut fra Harvard University. Dr. Samber anbefaler å analysere følelsene som forårsaker en merkelig drøm.

Er det de vanligste drømmene?

Ja, og det mest interessante er at folk ofte drømmer om forræderi. Derfor våkner du i tårer og kald svette, vet at du ikke er alene. Dr. Levenberg Levi Quinn, en ekspert på feltet av drømmer, sier at i en undersøkelse av mer enn fem tusen mennesker, drømmen om endring - den vanligste, men det gjør ikke ofte ubegrunnet og kan bare kile nervene.

Hvor mange drømmer kan du se på en natt

Å våkne om morgenen husker vi nesten ikke slutten på vår siste drøm, men faktisk kan det være dusinvis av dem, vi husker dem bare ikke. Ifølge dr. Levenberg drømmer en person om å ha en drøm hvert 90 minutt. Den første drømmen kan vare om fem minutter, og før oppvåkning kan en person "se" en hel serie, 50-60 minutter lang.

Etter å ha våknet kan søvn forsinkes

Sikkert vet du selv hvordan du vil fortsette å se en vakker, hyggelig drøm. Søvn kan virkelig bli arrestert. For å gjøre dette må du være rolig og ikke bevege seg etter oppvåkning. I tillegg kan du på denne måten huske en drøm bedre.

[1], [2], [3]

Drømmer vil hjelpe til med å lære

Dette er svært viktig i løpet av eksamenstiden og eksamener, når den torturerte studenten eller studenten sitter ved veilederen og det unseende blikket prøver igjen å forstå hva som ble skrevet. I stedet for en ekstra time på boken, er det bedre å gå til sengs, sier forskere fra Harvard University. De forklarer dette ved at i løpet av tiden da hjernen ser drømmer, er prosessen med å lære og assimilere ny informasjon mer aktiv.

[4]

Hva betyr tilbakevendende drømmer?

For gjentatte nattmarske drømmer slutte å besøke deg hver kveld, må du finne ut hva som prøver å formidle din bevissthet på denne måten. Dr. Levenberg gir et eksempel på drømmer om tenner som kan falle ut eller bryte i en drøm. Tenner, som alle andre deler av vår munn, symboliserer ord, kommunikasjon, kommunikasjon. Vær oppmerksom på dette, kanskje årsaken til gjentatte drømmer er problemer med å kommunisere med slektninger eller kolleger.

Det er ikke så vanskelig å administrere søvn

Ifølge undersøkelsens resultater på tre tusen mennesker rapporterte mer enn 60% at de kan kontrollere sine drømmer. Deltakere i studien sa at de kan rette opp hendelser i en drøm. Dette kan være nyttig for folk som lider av hyppige mareritt.

Du kan se drømmer i virkeligheten

For å "se på" en drøm, vent ikke nødvendigvis for natten og gå til sengs, en hyggelig drøm kan ses på pulten og på noe annet sted. Det viktigste er å huske hva du så om natten, og da vil tomten utfolde seg på egenhånd. Ifølge dr. Balkley, hjelper en slik våkne drøm til å slappe av og lindre spenning, og bidrar også til å etablere en kontakt mellom vår bevissthet og den ubevisste delen av sinnet.