Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Kjøttunnlatelse truer med tidlig aldring av huden og redusert forventet levealder
Sist anmeldt: 30.06.2025
">Å spise rå grønnsaker og plantebasert mat er faktisk skadelig for den generelle helsen, noe som er i strid med hva mange tror.
Britiske forskere har funnet ut at en generell avvisning av animalske produkter truer for tidlig aldring av huden og en reduksjon i forventet levealder.
Gjennom ulike studier ble det funnet at en fullstendig overgang til en vegetarisk livsstil truer med irreversible negative endringer i kroppen.
Dette gjelder hovedsakelig den kvinnelige halvdelen av befolkningen; deres reproduktive funksjon er undertrykt på grunn av mangel på proteiner og andre mikroelementer som finnes i kjøttprodukter.
De samme ernæringsekspertene hevder imidlertid at for mye kjøttprodukter i kostholdet ditt også truer helsen din. Den mest vellykkede mengden kjøttretter i kostholdet til en gjennomsnittlig kvinne bør ikke overstige tre porsjoner per uke. Det viktigste i sunt kosthold er balanse.
[