En måned uten alkohol gjenoppretter leveren

Eksperter fortsetter å studere hvordan alkohol påvirker menneskekroppen. En ny studie ble utført ved Royal London Hospital, der en gruppe frivillige avsto fra å drikke alkohol i en måned. I løpet av denne perioden gjennomgikk deltakernes kropper betydelige endringer, noe som gjorde at forskere kunne anta at det å avstå fra å drikke alkohol påvirker en persons liv og helse betydelig.

Som det viste seg etter at eksperimentet var avsluttet, ble forsøkspersonenes helse betydelig bedre, spesielt kolesterolnivået normaliserte seg, leverfunksjonen ble bedre, som etter fem uker med "edru" liv ble gjenopprettet og begynte å fungere normalt.

Dette eksperimentet viste at det å gi opp alkohol i en måned vil redusere nivået av fett i leveren, blodsukkeret, det dårlige kolesterolet, og også gå ned i gjennomsnitt 1,5 kg. Deltakerne i eksperimentet bemerket at deres generelle velvære ble mye bedre, produktiviteten økte og søvnen ble normal. På dette stadiet kan ikke forskere si hvor mange "alkoholfrie" måneder som vil være nødvendig for å gjenopprette kroppen fullstendig og befeste effekten over lengre tid. Tidligere studier av narkologer har slått fast at skaden som alkohol forårsaker kroppen ikke så mye skyldes mengden alkohol som drikkes, men ujevnheten i forbruket.

Som leger bemerker, er overdrevent alkoholforbruk en farlig faktor som har en ødeleggende effekt på hele menneskekroppen. Alkohol i store doser forårsaker maksimal skade på det kardiovaskulære systemet og leveren, som ikke tåler en slik belastning. De alvorligste konsekvensene som regelmessig og hyppig alkoholforbruk fører til er skrumplever, samt betydelige fettforandringer som oppstår i den. Men alkohol i moderate doser forbedrer hjernefunksjonen, reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer og revmatoid artritt.

Sjeldent inntak av rødvin i små doser bidrar til å forhindre utvikling av karies, Alzheimers sykdom og unngå fedme. Menn som drikker et halvt glass vin daglig lever i gjennomsnitt fem år lenger enn de som ikke drikker i det hele tatt, mens forskere har funnet ut at vinelskere lever omtrent 2 år lenger enn ølelskere. Rødvin forhindrer også utvikling av lungekreft hos røykere, og reduserer risikoen for tarmsvulster.

Men ikke bare bidrar rødvin til å redusere utviklingen av noen sykdommer, lettøl har også en positiv effekt på kroppen, beskytter den mot stråling, styrker bein og forhindrer utvikling av osteoporose. Men alkoholforbruk har også en negativ side, siden hyppig alkoholforbruk (i enhver form) bidrar til utvikling av kreft. Leger har funnet ut at personer som drikker et stort glass vin eller 0,5 liter øl hver dag, har en negativ side for å utvikle en ondartet svulst i tarmen. Og for de som liker å drikke flere ganger i uken, øker risikoen for å utvikle spiserørskreft med 83 %, sammenlignet med avholdsmenn eller personer som drikker av og til. I tillegg forverrer hyppig og overdrevent alkoholforbruk hukommelsen betydelig, selv hos unge mennesker.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]