Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Fobier fører til for tidlig aldring
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 01.07.2025
Kvinner med fobier virker eldre enn alderen sin ifølge molekylære indikatorer. Forskere skylder på psykologisk stress for denne for tidlige aldringen, som kan forkorte telomerer og dermed aldre celler.
Det finnes massevis av forskjellige fobier, og hvem som helst kan nevne et par av de mest kjente, som klaustrofobi eller araknofobi. Det finnes sannsynligvis ikke noe slikt eller en slik situasjon som ikke er forbundet med en slags panisk irrasjonell frykt. Fobier er vanlige: ifølge statistikk lider for eksempel 8 % av amerikanere av minst én fobi.
Psykologisk stress forbundet med fobier, som all annen stress, må åpenbart ha en viss effekt på helsen. For å sjekke dette tok forskere fra Brigham and Women's Hospital ved Harvard University (USA) blodprøver fra mer enn fem tusen kvinner i alderen 42 til 69 år. Blodanalysen ble sammenlignet med psykologiske testdata. Det viste seg at kvinner med fobier var eldre enn alderen sin ifølge molekylære markører – med omtrent seks år.
I en artikkel publisert i PLoS ONE hevder forskerne at telomerer kan være koblingen mellom fobier og akselerert aldring. Forfatterne av arbeidet har viet dem spesiell oppmerksomhet. Disse terminale fragmentene av kromosomer beskytter genetisk informasjon mot skade under celledeling. Telomerer forkortes med alderen, og risikoen for skade på viktige gener øker. Telomerforkortelse kan akselereres av oksidativt stress og betennelse. Korte telomerregioner øker igjen risikoen for hjerte-, kreft- og nevrodegenerative sykdommer, spesielt i en viss alder.
Psykisk stress kan ifølge forskere føre til inflammatorisk og oksidativ skade på telomerer. Men som forfatterne av studien understreker, finnes det ingen direkte bevis for en sammenheng mellom stress og telomerlengde. Så dette er bare én mulig forklaring på hvordan stress kan forkorte livet, men den mest plausible.
Kvinner i middelalderen og etter Balzac-alderen er mest utsatt for fobier: det er da bekymringene for den falmende ungdommen blir mer akutte. Vel, kanskje et besøk hos en psykoterapeut og å ta antifobiske beroligende midler vil hjelpe dem med å bevare, om ikke ungdommelig skjønnhet, så i det minste ungdommelig helse.
[