
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Enkle og effektive skjønnhetshemmeligheter heter
Sist anmeldt: 01.07.2025
Sannsynligvis tok mange damer, som ser på kvinner med luksuriøst hår, perfekt hud eller et snøhvitt smil, seg noen ganger i å tenke: hvordan gjør de det? Hvilke hemmeligheter om skjønnhet og ungdom er kjent for disse kvinnene?
De mest ettertraktede stylistene, frisørene og kosmetologene prøvde å svare på disse andre spørsmålene.
Bruk sesamolje
Et svært effektivt og, viktigst av alt, naturlig hudpleieprodukt. Det anbefales av Lisa Headley, grunnlegger og kreativ leder av Mayflower Inn and Spa. Oppskriften hennes: Påfør sesamolje på lett fuktig hud hver morgen og gni den godt inn til alt er absorbert. Etter denne prosedyren, ta en dusj. Oljen fukter og gir næring til huden, og gir den en lett glød.
Unngå fargede drikker
Tannlege Eliza Mello råder, om ikke å utelukke, så i det minste ikke å misbruke produkter og drikker som farger tannemaljen. Slike produkter inkluderer: kaffe, te, sjokolade, rødvin, cola og bær. Hvis du ikke kan leve uten kaffe, kan tennene dine beskyttes med et sugerør som fargevæsken ikke berører den snøhvite emaljen på tennene.
Hopp over fundamentet
«Jeg har sluttet å bruke foundation hver dag fordi det samler seg i rynker og gjør dem enda mer synlige. Jeg bruker concealer for å dekke over små ujevnheter og pudrer ansiktet litt. Det er nok for hver dag», sier Joanna Schliep, en kjendismakeupartist.
Reduser inntaket av hvitt sukker
«Det er hudens fiende nummer én, så jeg har kuttet det ut av kostholdet mitt», sier hudlege Eva Shamban. «Sukker akselererer hudens aldring og forverrer utseendet, noe som fører til tap av elastisitet og kviser, for ikke å snakke om hudtonen. Sukker er imidlertid veldig bra som skrubb. Bare bland en håndfull sukker med en dråpe dusjsåpe, denne blandingen vil rense huden perfekt for døde celler.»
Bruk færre stylingprodukter
«I stedet for å bruke mye gel eller mousse i håret, kan du prøve å erstatte disse produktene med hårbalsam eller en liten mengde av en helbredende maske for gjenoppretting. Etter det kan du begynne å style. Med dette lille trikset kruses ikke håret mitt, det krøller seg til fine krøller. I tillegg fukter den påførte balsamen håret, noe som er hovedprinsippet innen hårpleie», deler Rita Hasan, eier av en kjede med skjønnhetssalonger i New York, sine hemmeligheter.
Vær spesielt oppmerksom på huden rundt øynene
«Huden rundt øynene er et spesielt område som krever mer nøye pleie. Jeg bruker ikke kremprodukter, men foretrekker gelbaserte produkter», sier Laura Hittleman, direktør for skjønnhetssalonger i Arizona. «Deres lette konsistens lar huden puste og holde seg frisk gjennom dagen.»
Ta vare på håndhuden din
Huden på hendene kan fortelle mest om en persons alder, så spa-direktør Kirsten Combs anbefaler å ta vare på den på samme måte som du ville gjort med ansiktet ditt, bruke masker og bruke god fuktighetskrem.
Besøk massasjesalonger oftere
Lisa Headley, kreativ leder for Mayflower Inn and Spa, anbefaler å bli kvitt tretthet med massasje: «Det hadde vært flott om du kunne bruke 20 minutter om dagen på denne prosedyren. Massasje vil hjelpe deg med å slappe av, roe deg ned og øke vitaliteten din, og dette vil umiddelbart gjenspeiles i utseendet ditt.»
Spis frukt
«Gjør det til en vane å spise frisk frukt hver dag. Dette kan være druer, epler eller jordbær, som inneholder eplesyre, som renser plakk fra tennene», sier tannlege Elisa Mello.
Hvis du ikke har tid til sminke, kan lysreflekterende pudder hjelpe.
«Det er ikke alltid mulig å forlate huset helt forberedt, så jeg sminker meg aldri i en fei, men bare pudrer ansiktet med lysreflekterende pudder for å gjøre fine rynker mindre synlige», deler makeupartist Sally Hansen sine hemmeligheter.
Ta vare på øyevippene dine
«For å hindre at vippene mine blir sprø og tørre, påfører jeg øyekrem på røttene av vippene hver kveld før jeg legger meg», sier makeupartist Joanna Schlip.
Hvis du regelmessig følger disse enkle og slett ikke kompliserte anbefalingene, vil ikke resultatet ta lang tid å komme, og det vil ikke lenger være du som beundrer andres velstelte utseende, men de vil stirre på deg.