Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Produkter som kan stoppe hårtap har blitt identifisert
Sist anmeldt: 01.07.2025
Skallethet er et patologisk fullstendig eller delvis hårtap, hovedsakelig hos menn, og følgelig et ganske alvorlig psykologisk problem som kan forårsake et stort antall komplekser. Mange farmasøytiske selskaper tilbyr midler mot skallethet, men for øyeblikket kan ingen av medisinene garantere at hårtap opphører. Mens farmasøyter jobber med å lage en mirakelkur, har amerikanske forskere laget en liste over produkter som kan, om ikke kurere skallethet, så redusere hårtapprosessen betydelig.
Leger skiller mellom to årsaker til systematisk hårtap: forbundet med interne problemer i kroppen og med ytre påvirkninger. Hvis en tilsynelatende frisk person lider av for tidlig skallethet, er årsaken et hormonelt sjokk, nedsatt immunitet, arvelighet eller ubalansert ernæring, som forårsaker mangel på essensielle vitaminer i kroppen. Blant de ytre årsakene er de vanligste ulike infeksjonssykdommer, effekten av cellegift, posttraumatiske prosesser og alvorlig stress.
Med alderen opplever mer enn 50 % av modne menn problemet med fullstendig eller delvis hårtap. Den vanligste formen er androgen skallethet. Ifølge leger lider 95 % av menn og 35 % av kvinner av denne formen for skallethet. Denne typen skallethet er assosiert med mengden mannlige hormoner i blodet, noe som forklarer det faktum at kvinner, selv eldre, lider av hårtap mye sjeldnere. For mye mannlige hormoner, spesielt dihydrotestosteron, kombinert med en genetisk predisposisjon for skallethet er nesten en 100 % garanti for gradvis hårtap.
Ifølge amerikanske forskere påvirkes for tidlig skallethet ikke bare av arv og tilstedeværelsen av mannlige hormoner i kroppen, men også av riktig balansert ernæring.
Leger har identifisert en liste over produkter som kan ha en positiv effekt på vekst og vedlikehold av sterkt hår på hodet. Produkter som inneholder en tilstrekkelig mengde fettsyrer, som har egenskapen til å stabilisere kolesterolnivået i blodet, kan stoppe hårtapprosessen. Kostholdet til en frisk person må inneholde følgende produkter: fet rød fisk og sjømat, vegetabilsk olje til dressing av salater og stuing av grønnsaker, kylling- og vaktelegg. Ikke glem proteinmat: belgfrukter, sopp, magert hvitt kjøtt - dette er ikke bare sunn og diettbasert mat, men også en kilde til stoffer som er nødvendige for kroppen, som også kan ha en positiv effekt på bevaring av hår. Gresskar- og solsikkefrø inneholder sink, hvis mangel kan forårsake delvis hårtap. Dette mikroelementet finnes i overflod i gresskar- og solsikkefrø, i naturlig mørk sjokolade med en høy prosentandel kakaobønner.
Leger garanterer ikke at endring av kostholdet vil føre til økt hårvekst, men studier har vist at riktig ernæring bremser hårtap med 99 %, styrker hårsekkene og normaliserer en persons hormonnivåer.
[ 1 ]