Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Solkrem med en faktor under 30 beskytter ikke mot brannskader og hudkreft
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 30.06.2025
Millioner av mennesker er i faresonen for solbrenthet eller til og med hudkreft på grunn av feil bruk av solkrem. Det britiske helsevesenet (NHS) har anbefalt at innbyggerne bruker kremer med solfaktor 15 (SPF15). Eksperter sier imidlertid at dette ikke er nok.
Av komforthensyn kan ikke folk påføre den mengden krem som trengs for beskyttelse, og bruker ofte mye mindre enn nødvendig. I denne forbindelse er det bedre å bruke kremer med høyere beskyttelsesfaktor, heter det i en artikkel publisert i tidsskriftet Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
«NHS-rådet er feil og ikke i folkehelsens interesse», sier DTB-redaktør Dr. Ike Ajinacho. Han påpeker at solkrem med SPF 15 bare gir tilstrekkelig solbeskyttelse hvis den påføres i et 2 cm tykt lag. Men i virkeligheten bruker folk vanligvis mye mindre – i beste fall ikke mer enn halvparten av anbefalt mengde.
Den ideelle doseringen forutsetter at kremen i en slik mengde bare vil renner av hudoverflaten, noe som forårsaker mye ulempe for personen. Da er det svært uøkonomisk. Så for å smøre hele kroppen trenger en person omtrent 35 milliliter kosmetisk produkt. Og NHS anbefaler å påføre krem minst annenhver time. Derfor må en solelsker kjøpe 200 milliliter krem hver 2.-3. dag, sier Aykhinacho. Sannsynligvis er det mer praktisk å bruke kremer med en høyere koeffisient enn 15 (for eksempel 30 eller høyere), konkluderer eksperten.
[