Tantra er kjærlighetens kunst

Selv om tantra lenge har blitt praktisert i mange østlige kulturer, har dette filosofiske systemet først nylig blitt kjent i vårt land.

Tantra innebærer ikke bare fysisk enhet mellom mennesker, men også åndelig nærhet, enhet mellom partnere. Det bør bemerkes at en tantrisk sexøkt ikke er en rask prosess. Noen ganger tar det fra to til ti timer å oppnå åndelig enhet.

Tantra oppsto i India som et svar på religiøs politikk som avviste sex som et hinder for opplysning. Tantra er en utfordring til religion, en måte å bevise at seksualitet er en metode for å oppnå åndelig harmoni, akkurat som andre hellige handlinger. De mannlige og kvinnelige prinsippene i Tantra kalles Shiva og Shakti.

Tantrisk seksuell praksis lærer hvordan man kan forlenge kjærlighetsakten og bruke orgasmeenergien mer effektivt. Tantra styrker både fysisk og åndelig helse.

Ifølge Christiane Northrop, MD, forfatter av *The Female Body: Female Wisdom*, kan vi aktivere den sanne kilden til ungdom og vitalitet hvis vi bruker seksuell energi bevisst.

Tantraens kunst

Gjennomsnittsmannen ejakulerer 2–5 minutter etter samleiestart, og erfarne tantrister forlenger bevisst klimaks for å kunne nyte kjærlighetsprosessen fullt ut. I oldtiden foregikk tantrisk samleie i templer spesielt designet for dette formålet. Tantra lærer kunsten å forlenge nytelsen maksimalt, slik at kvinner og menn kan oppleve flere orgasmer under én seksuell handling.

Ledende tantralærere sier at selv de som opplever for tidlig utløsning kan lære å forlenge orgasmen sin og over tid oppleve flere gleder.

Ekspertanbefalinger

En full mage kan forstyrre prosessen med utveksling av seksuell energi, så eksperter anbefaler ikke å spise mye før en tantra-økt. Noen anbefaler til og med å sitte på en grøtdiett i en uke. Afrodisiaka, som ingefær, kanel, sjokolade, sitrusfrukter, kaffe, epler og mandler, vil ikke skade rett før intimitet.

Hva er viktig

I tantra er det ikke selve den seksuelle handlingen som er viktig, men partnernes oppmerksomme holdning til hverandre, følelser og sanseinntrykk. Det er ingen skarpe bevegelser som kan føre til for tidlig utløsning. Og enda mer, det er ingen plass til lidenskap i tantrisk sex. Samtidig nytelse er hovedmålet.

Uvedkommende tanker og sensualitet

Under en tantrisk kjærlighetsøkt vil alle irrelevante tanker bare forstyrre prosessen, så utsett uvaskede oppvasker, en rotete leilighet og tanker om jobb til senere. Hodet ditt bør bare være opptatt med din kjære.

Tilhengere av tantrisk kjærlighet anbefaler å utvikle sensualitet for å gjøre følelsene skarpere og fyldigere. For å gjøre dette trenger du stoffbiter i forskjellige teksturer, som lær, bomull, semsket skinn, denim, silke og fløyel. Du må slappe av, legge alle tanker til side og fokusere på følelsene dine, berøre stoffbitene og gjette hva du egentlig har i hendene.