
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Øvelser for barn med cerebral parese
Medisinsk ekspert av artikkelen
Sist anmeldt: 03.07.2025

Cerebral parese er en alvorlig patologi forbundet med svekkede hjernefunksjoner som er ansvarlige for bevegelse. Slike lidelser forverres ikke med barnets vekst og utvikling: de oppstår ved fødselen og forsvinner ikke med alderen. Trening for barn med cerebral parese er et viktig moment i å hjelpe et sykt barn, fordi motoriske funksjonsforstyrrelser ofte uttrykkes i svakhet i noen muskelgrupper.
Timer kan gjøre det mulig for barnet å koordinere bevegelsene sine bedre, rette opp gangen hvis mulig og forbedre cervikalrotasjonen.
Det er bedre å veksle mellom terapeutiske fysiske treningsøvelser og massasjeøkter, samt andre prosedyrer som forbedrer mikrosirkulasjonen i vev.
Fysioterapi for cerebral parese
Bruk av terapeutisk gymnastikk for cerebral parese er inkludert i den obligatoriske ordningen for medisinsk rehabilitering av barn, som en aktiv komponent i kompleks behandling, et middel for å opprettholde barnets kropp i en aktiv motorisk tilstand, en stimulator av indre reserver og beskyttende krefter.
Hva består et terapeutisk treningskompleks av?
- Utføre fysiske øvelser, selvstendig eller med hjelp av voksne.
- Massasjebehandlinger.
- Herding og styrking av kroppen, aktiv livsstil.
- Refleksologi, akupunktur.
- Å involvere barnet i lette arbeidsaktiviteter.
Alle de listede metodene i kombinasjon er i stand til å kurere patologiske lidelser og gjenopprette skadede funksjoner hos pasienten. I tillegg forbedres kroppens generelle tilstand, immunforsvaret styrkes og barnets psykologiske tilstand stabiliseres.
Suksess i behandling av barn med cerebral parese avhenger direkte av streng overholdelse av treningsplanen, å unngå å gå glipp av timer og å opprettholde den daglige rutinen. Det er imidlertid nødvendig å innse at rekonvalesensprosessen vil være lang og ganske vanskelig.
Hovedretninger og mål for klassene:
- bringe muskelsystemet til normal tone, styrke underutviklede og svekkede muskler;
- forbedret leddbevegelse;
- utvikling av koordinasjonsfunksjoner, evnen til å opprettholde balanse;
- utvikling av ferdigheter for uavhengig endring av kroppsstillinger (stående, sittende, bevegelse);
- aktivering av motoriske funksjoner (utendørs spill, utvikling av reaksjon);
- utvikling av selvstendighet, innpode hverdags- og arbeidsferdigheter.
Ethvert sett med øvelser bør starte med overkroppen og slutte med underekstremitetene. Noen ganger er det lettere for et barn å gjøre øvelser foran et speil: når barnet kan observere bevegelsene deres, er det lettere for det å koordinere dem.
Et sett med øvelser for barn med cerebral parese
Vi inviterer deg til å gjøre deg kjent med en rekke av de mest effektive øvelsene som anbefales for barn med cerebral parese.
Aktiviteter som utvikler bevegelsesevner:
- barnet sitter på huk, den voksne står foran ham på samme måte, legger barnets hender på skuldrene og prøver å sette babyen på knærne, mens han holder ham i livet;
- Barnet kneler, den voksne støtter det under armhulene og vipper det i forskjellige retninger. Denne teknikken lar barnet lære å fordele belastningen på høyre og deretter på venstre ben;
- en voksen står bak et stående barn, holder armhulene hans og skyver forsiktig barnets kneheve med knærne, slik at det tvinges til å sette seg ned;
- Barnet sitter på en stol, den voksne står overfor ham, fester beina hans og presser føttene mot gulvet. Den voksne tar barnets hender og strekker dem fremover og oppover, noe som får babyen til å reise seg;
- hold barnet, be ham om å stå vekselvis på hvert ben og prøve å opprettholde balansen;
- støtte barnet i armene, utfør skyve- og drabevegelser i forskjellige retninger, og tving barnet til å ta et skritt.
Øvelser for å normalisere leddfunksjonen:
- barnet ligger på ryggen, det ene benet er strukket ut, og det andre skal gradvis bringes til magen med kneet, hvoretter det går tilbake til den opprinnelige posisjonen;
- barnet ligger på siden, og en voksen hjelper barnet med å sakte bevege låret først til den ene siden, deretter til den andre. Kneet er bøyd;
- barnet ligger på ryggen, vekselvis hever og senker beina, bøyer dem ved kneet;
- Barnet ligger på magen med en pute under brystet. Den voksne løfter barnet etter overkroppen og retter ut overkroppen.
Øvelser for magemusklene:
- barnet sitter på en stol, den voksne hjelper barnet å lene seg fremover. Barnet må gå tilbake til startposisjonen selvstendig, eller med litt hjelp fra den voksne;
- Barnet ligger på ryggen med armene langs kroppen. Det er nødvendig å stimulere babyens forsøk på å snu seg over på magen og tilbake igjen på egenhånd, uten å bruke armene;
- lær barnet å spenne magemusklene, øvelsen kan kombineres med dype innåndinger og utåndinger;
- Barnet sitter på gulvet med utstrakte ben. Hjelp babyen med å nå tærne med fingrene uten å bøye knærne;
- Barnet ligger på ryggen, den voksne hjelper barnet med å heve de rette bena og føre dem over hodet, mens de berører gulvet med tærne.
Øvelser for å eliminere hypertonisitet i armmusklene:
- utfør aktive bevegelser med barnets hånd i forskjellige retninger, av og til rist hånden og slapp av musklene;
- Hold barnets hånd eller underarm godt fast til hypertonisiteten er eliminert, og vugg eller rist deretter lemmet for å slappe av.
Øvelser for leggmusklene:
- Barnet ligger på ryggen, armene langs kroppen, beina ført mot magen. Den voksne holder leggene og abduserer vekselvis bena i hofteleddet, og kombinerer abduksjon til sidene med sirkelrotasjoner av beinet;
- Den voksne utfører fleksjons- og ekstensjonsbevegelser av hofteleddet på barnet, hvoretter barnet prøver å holde beinet selvstendig.
Øvelser for å vedlikeholde nakkemusklene og kroppens muskulære korsett:
- Barnet ligger på ryggen, og den voksne løfter kroppen i armhulene, vipper den fra side til side, snur den til høyre og venstre, uten å la barnet gjøre motstand. Hodet vippes på samme måte og holdes i luften;
- barnet ligger på siden, og den voksne prøver å snu det over på magen eller ryggen. I dette tilfellet bør babyen prøve å ikke gi etter for dyttingene, men heller motstå;
- Barnet sitter på en stol med avslappede armer og hode. Den voksne snur hodet i forskjellige retninger, vipper det fremover og bakover, og barnet prøver å slappe av i nakkemusklene så mye som mulig.
Øvelser for å stabilisere pusten:
- be barnet om å imitere dyp pusting, blåse ut et brennende stearinlys, blåse en fjær av håndflaten. Det er nyttig å blåse opp ballonger med babyen eller leke med å blåse såpebobler;
- en utmerket effekt kan forventes hvis du lærer et barn å synge. En lignende effekt observeres når du spiller munnspill, fløyte, for det første kan du bruke en vanlig fløyte;
- Lær barnet ditt å blåse bobler gjennom et sugerør ned i et glass vann.
[ 6 ]
Utvikling av ansiktsuttrykk hos barn med cerebral parese
Ofte kan et barn med cerebral parese ikke alltid bestemme sin emosjonelle tilstand, reagere riktig på positive og negative følelser, demonstrere nøyaktig det ansiktsuttrykket som tilsvarer den nødvendige følelsen barnet opplever. Hvordan lære et barn å gjenkjenne emosjonelt mangfold og tolke det riktig? Hvordan oppnå at barnet imiterer visse følelser for å bli forstått i samfunnet og forstå andre i fremtiden? Det finnes spesielle psykogymnastiske øvelser for dette:
- En voksen bør demonstrere for barnet hvordan en valp snuser, en fugl lytter, hvordan en katt sporer en mus. Deretter bør barnet bli bedt om å gjenta det det så;
- vis overraskede øyne, be om å gjenta;
- beskrive et øyeblikk med lykke og glede, vise hvordan en kattunge gleder seg over hengivenhet, og en valp over en velsmakende godbit;
- beskrive smertefølelsen, demonstrere magesmerter, gråt, følelse av kulde;
- vis et øyeblikk av avsky: la barnet forestille seg at det drikker bitter medisin eller spiser en sitron;
- forklar hva sinne er ved å vise en sint person;
- demonstrere en følelse av frykt, tap av hjem eller kjære;
- utvikle en følelse av skam og skyld for ens handlinger, lære en å be om tilgivelse.
Øvelser i bassenget for cerebral parese
Vannbehandlinger brukes med hell i den fysiske rekonvalesensen til barn som er rammet av cerebral parese. Det er ingen hemmelighet at vann gir muskler en perfekt avslapping, stabiliserer muskeltonus og gir energi. Vannøvelser reduserer effekten av stress og kurerer depressive tilstander. En spesiell effekt kan forventes ved å kombinere treningsterapi med å være i vann. Denne behandlingsmetoden kalles hydrokinesiterapi. Den kan inkludere visse øvelser eller leker i vann, samt bruk av undervannsmassasje. En ubeskrivelig effekt observeres når et barn svømmer i et delfinarium: kommunikasjon med delfiner anses som virkelig terapeutisk. Det er vanskelig å forstå mekanismen bak denne behandlingen, men de positive resultatene av slik terapi er ubestridelige.
Faktisk bør man forstå at behandling og omsorg for et barn med cerebral parese er en lang prosess som krever maksimal tid og innsats, og først da vil tiltakene som iverksettes bli belønnet med lenge etterlengtede positive resultater. Bare konstant omsorg og ubegrenset oppmerksomhet fra kjære vil bidra til å oppnå de ønskede endringene i barnets fysiske utvikling. Øvelser for barn med cerebral parese må utføres konstant og vedvarende, gjennom hele patologiperioden.