Dyp ansiktsrensing hjemme

Hudporene i ansiktet er spesielt utsatt for forurensning, og riktig utført dyp ansiktsrens hjemme hjelper ikke bare med å kvitte seg med opphopning av døde hudpartikler, men renser også porer som er tette med talg, støv og rester fra dekorativ kosmetikk.

Indikasjoner for prosedyren

De viktigste indikasjonene for en grundig ansiktsrens er ikke bare følelsen av at huden ikke puster, men også tilstedeværelsen av åpne komedoner, det vil si hudormer (kalt hudormer). Svarte komedoner er talgkjertler som er tette med fettholdig hudsekresjon, som, når de stiger til overflaten av epidermis og kombineres med hudpigment, er utsatt for oksidasjon. Hudormer blir sjelden betente, og det er ansiktsrens som takler dem godt, noe som ikke kan sies om hvite (lukkede) komedoner, som er vanskelige å fjerne selv mekanisk.

Ved åpne komedoner kan rengjøring gjøres to ganger i måneden; hygienisk dyprens av normal ansiktshud er tilstrekkelig å gjøre én gang hver 1-1,5 måned; ved tørr hud – én gang annenhver måned; ved fet hud – to ganger i måneden om sommeren og én gang i måneden om vinteren. Det anbefales sterkt ikke å gjøre dyprens av ansiktet under menstruasjon.

[ 1 ], [ 2 ]

Teknikk dyp rensing

For at prosedyren skal være effektiv og ikke skade huden din, må en viss handlingssekvens følges, det vil si riktig teknikk for å utføre den.

Først og fremst renses huden på vanlig måte: du kan vaske med nøytral såpe, for eksempel babysåpe, fjerne dekorativ kosmetikk med en spesiell gel, skum eller melk. Denne forberedelsen av huden for dyprens er ikke annerledes enn den som går før påføring av en vanlig kosmetisk maske.

En hjemmelaget rensemiddel for alle hudtyper kan lages ved å blande tre spiseskjeer fersk eplejuice, seks spiseskjeer helmelk og en spiseskje flytende honning.

Neste trinn er peeling, som er prosessen med å fjerne døde hudceller som kan tette porene og forårsake kviser.

For å eksfoliere trenger du en skrubb, som du forresten også kan lage på kjøkkenet ditt:

• mal (ikke til pulver) en halv spiseskje havre og en spiseskje uristede mandler i en kaffekvern og bland med 1/4 teskje honning og en spiseskje melk (hvis du har tørr hud, tilsett noen dråper olivenolje);
• bland puréen av en halv banan med en spiseskje granulert sukker og en teskje sitronsaft;
• Bland tørr kosmetisk leire og malt tørr medisinplante med en liten mengde vann (i like store mengder); brennesle, ringblomst og lindeblomster, bjørkeknopper og salvie er best for fet hud; kamilleblomster, oregano, kjerringrokk og plantain er best for tørr hud. Timian, lavendel og sandig immortelle anbefales for hud som er utsatt for irritasjon.

Huden behandles med en skrubb med sirkelbevegelser, uten for mye trykk. Områdene der hudormer samler seg kan i tillegg behandles på samme måte med natron eller fint salt "ekstra" (ved å dyppe en fuktig svamp i dem). Skyll deretter alt med rent, varmt vann og klapp huden tørr.

Det tredje trinnet i dyp ansiktsrens hjemme innebærer å utvide hudporene med damp; «damprommet» frigjør porene, ettersom alle urenheter fjernes sammen med svetten. Virkningen av varm damp bidrar også til å aktivere intradermal blodsirkulasjon og øker vevsmetabolismen.

Teknikken for å dampe huden ligner på innånding: kokende vann helles i en bolle, som må avkjøles i noen minutter (for ikke å brenne ansiktet med for varm damp), du må bøye deg over bollen (i en avstand på 20-25 cm fra vannet), dekke hodet med et håndkle og sitte over bollen i 10 minutter. Hvis huden er sensitiv, er denne tiden begrenset til 5 minutter.

For å forsterke effekten kan du tilsette noen medisinske urter (se ovenfor), tørr grønn te eller 3–4 dråper eterisk olje (rose, lavendel, tea tree eller rosmarin) i det kokende vannet.

Etter dampbadet, tørk huden ved å klappe den med et rent håndkle, vask hendene grundig (og tørk dem i tillegg med vodka- eller klorheksidinløsning) og pakk pekefingrene inn i en steril bandasje, og press komedonen ut av porene med fingertuppene på begge sider av huden. Det anbefales å behandle områdene med fjernede hudormer med en apotekbasert 1-2 % alkoholløsning av salisylsyre, benzoylperoksid (2,5 %) eller 3 % hydrogenperoksidløsning. Samtidig sørger disse produktene for å innsnevre dampede hudporer. For samme formål kan du forsiktig, med klappende bevegelser, behandle huden med en blanding av nybrygget (avkjølt) grønn te med tilsetning av naturlig eplecidereddik (to spiseskjeer per standard kopp). Det anbefales også å skylle ansiktet med kaldt vann for å lukke alle porene.

Prosedyren avsluttes med en fuktighetsgivende ansiktsmaske eller påføring av en fuktighetskrem (siden huden har mistet noe fuktighet under dampingen). Det bør huskes at pleie av fet hud krever like mye fuktighet som pleie av tørr hud. Hydrering av alle hudtyper spiller en viktig rolle i normal funksjon av alle lag i epidermis og opprettholdelse av optimale kollagennivåer. I tillegg fremkaller mangel på fuktighet i huden økt produksjon av talg, som tetter porene.

Fordeler og ulemper

Dyprensing av ansiktet hjemme har både fordeler og ulemper.

Blant dens ubetingede fordeler er den lave kostnaden (sammenlignet med prisen på denne prosedyren i salonger), muligheten til å bruke naturlige produkter og et minimum av ubehagelige opplevelser som kan oppstå når du jobber med ansiktet ditt i en skjønnhetssalong.

I tillegg, med rengjøring av hjemmet, er rehabiliteringsperioden – det vil si tiden huden går tilbake til normalen etter prosedyren (mulig rødhet eller hevelse forsvinner) mye kortere: flere timer i stedet for en eller to dager. Dessuten, når du rengjør hjemme, trenger du ikke å gå ut umiddelbart (noe som ikke kan unngås når du besøker en salong).

Forresten, i løpet av denne «rehabiliteringsperioden» – i hvert fall i en dag – bør du avstå fra å bruke dekorativ kosmetikk.

Ulempene inkluderer først og fremst uønskede konsekvenser og komplikasjoner - infeksjon og påfølgende betennelse. Selv om infeksjon ikke er utelukket ved bruk av kosmetologers tjenester...

Kontraindikasjoner til prosedyren

Ved kronisk betennelse i talgkjertlene, som manifesterer seg som akne vulgaris (papulopustuløs akne) og pustuløs akne (kviser), er dyp ansiktsrensing hjemme kontraindisert.

I tillegg inkluderer kontraindikasjoner for denne prosedyren enhver form for dermatitt, rosacea, sopphudsskader, rosacea (vaskulært nett), demodikose (subkutan midd), eksem, psoriasis, samt spontane pustulære, erytematøse eller plateepitelutslett (flakete) på ansiktshudens overflate.

[ 3 ], [ 4 ]

Ansiktsrens hjemme: Vanlige feil

La oss nå kort liste opp de vanligste feilene som gjøres når man utfører dyp ansiktsrens hjemme:

• rengjøring utføres i nærvær av kontraindikasjoner (se tidligere);
• de prøver å presse ut dyp, suppurerende pustulær akne i nasolabialtrekanten;
• Først damp huden og deretter eksfolier;
• å gni eksfolieringen for kraftig inn i huden;
• brenn huden med for varm damp;
• bruk en skrubb eller påfør en kosmetisk maske på huden i øyehuleområdet;
• Påfør sminke umiddelbart etter dyprens av ansiktshuden.

Regelmessig dyprensing av ansiktet hjemme er svært viktig for å opprettholde hudens helse og friskhet. Men gjør det riktig, og følg også alle de grunnleggende reglene for hudpleie i ansiktet.