Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Forskere har bevist at milkshakes ikke har noen fordeler for kroppen, spesielt ikke for barnekropper
Sist anmeldt: 01.07.2025
De fleste foreldre foretrekker den andre drikken når de skal velge mellom brus og milkshake, ettersom de er helt sikre på fordelene. Den nyeste forskningen fra forskere på dette området viser imidlertid det stikk motsatte.
En gruppe amerikanske spesialister, ledet av Eric Stice, utførte en rekke eksperimenter og slo fast at milkshakes, som er elsket av de fleste barn og mange voksne, er en helsefare, spesielt fører de til fedme. Forskere har funnet ut at en slik drikk inneholder en ublu dose sukker og fett. Situasjonen forverres spesielt av det faktum at milkshakes er elsket å bli skylt ned med hamburgere og pommes frites.
Forskere studerte helsen til mer enn 100 ungdomsskoleelever som drakk sjokoladesmaksatt milkshake. Forskerne konkluderte med at den menneskelige hjernen oppfatter sukkerrik mat som et rusmiddel. Faktisk er sukker det kraftigste stimulerende stoffet for nytelsessenteret i hjernen. I tillegg til den store mengden sukker inneholder milkshake en betydelig mengde melkefett, og en slik blanding kan lett forårsake fedme.
Prosjektleder Eric Stice bemerket at forskerteamet utførte mye forskning og studerte en stor mengde faglitteratur. Som et resultat kom forskerne til den konklusjonen at jo mer sukker en person spiser, desto mer ønsker han. Som forskeren sa, er sukker som en "belønning" for hjernen vår. Hvis en persons hjernebelønningssystem aktiveres nettopp etter å ha spist søtsaker, vil det uansett hvor mye viljestyrke han har, være ekstremt vanskelig for ham å kontrollere søtsakerforbruket sitt.
Resultatene fra en slik studie forklarer hvorfor mange ikke klarer å gå ned i vekt selv etter ganske effektive dietter. En liten porsjon av en søt cocktail får en person til å glemme alle forbud og sine egne mål, og som et resultat "kaster" personen seg over velsmakende, men ekstremt skadelig mat.
De fleste foreldre tror at der det er en omtale av melk, selv en veldig fjern en, er det et sunt produkt for barn. En slik uttalelse gjelder imidlertid ikke for en milkshake på noen måte. Sammensetningen av denne søte og smakfulle drikken består av iskrem (i noen tilfeller tilsettes peanøttsmør) og forskjellige industrielle tilsetningsstoffer. Én porsjon av cocktailen inneholder den daglige dosen kalorier som en voksen trenger. Barn og tenåringer betaler for en slik glede med sin egen helse, spesielt de har problemer med overvekt. Hvis et barn i tillegg til en milkshake også får pommes frites, nuggets eller en hamburger - en standard i enhver hurtigmatrestaurant, får barnets uformede kropp en blanding av vegetabilske og animalske fettsyrer, som er vanskelige å takle selv på en dag. Med tanke på den moderne stillesittende livsstilen til den yngre generasjonen, som foretrekker å sitte foran dataskjermer i stedet for å gå og drive med sport, blir det tydelig hvor problemet med ekstra kilo i barndommen og ungdomsårene kommer fra.
[