Helseproblemer oppstår hos dem som velger "feil" yrke

Forskere fra University of Manchester analyserte forholdet mellom ulike typer aktivitet og helsekarakteristikker og kronisk stress i den britiske voksne befolkningen.

Først observerte spesialistene personer i alderen 35–75 år som hadde søkt arbeid i et år. Forskerne sammenlignet deretter dataene de hadde innhentet med de som ble innhentet i løpet av de neste to årene, da mange av disse personene endelig hadde funnet arbeid. Totalt deltok mer enn tusen personer i studien.

På slutten av prosjektet viste det seg at de deltakerne som ble tvunget til å ta lavtlønnede eller stressende jobber utviklet flere helseproblemer enn de som forble arbeidsledige.

Det finnes beviste fakta som viser at den valgte stillingen eller yrket direkte påvirker helseindikatorer og psykologisk komfort. Selv om man tidligere trodde at selv den vanskeligste og mest lavtlønnede jobben alltid er bedre enn arbeidsledighet.

Ekspertene utviklet en unik skala spesielt for studien, som ble brukt til å vurdere en persons tilfredshet med sin profesjonelle aktivitet. Faktorer som lønn, nivå av selvtillit og stabilitet, evne til å kontrollere omstendigheter, sannsynlighet for angst og bekymring ble tatt i betraktning. Som et resultat ble det oppdaget at det å få en ikke veldig god stilling førte til forverring av helsen, og på mange indikatorer samtidig.

Tidligere informasjon om at gjentatte episoder med å få en «dårlig» jobb utvikler en slags immunitet hos folk som «venner seg» til uflaks og slutter å reagere på hendelser ved å utvikle stress, har ikke blitt bekreftet.

Dessverre klarer ikke alle å finne en jobb, som de sier, som de liker. En jobb som er godt betalt og som kan matche interne forventninger, noe som gir en følelse av moralsk tilfredsstillelse.

Hva råder ekspertene: å slutte i en «dårlig» jobb og være arbeidsledig, eller å fortsette å lide?

For det første kan du jobbe og samtidig se etter et bedre yrke, eller gå til ledelsen og tilby tjenestene dine i en annen, mer akseptabel stilling. Ofte er det en mulighet til å flytte til et annet område eller en annen stilling uten å forlate selskapet. Noen ganger gir det å bytte team et positivt resultat, og en person begynner å føle seg mer komfortabel.

I tillegg kan du se etter ytterligere utviklingsmuligheter: mestre en ny spesialitet, delta på videregående kurs, studere.

Eksperter anbefaler å se på situasjonen med arbeidsplassen utenfra: kanskje dette vil bidra til å ta en avgjørelse og finne den beste veien ut av situasjonen. Uansett vil fullstendig misnøye med arbeidet før eller siden påvirke helsen negativt – dermed viser tilstanden av kronisk stress sine negative effekter. Du må huske én ting: det er mye hyggelig i livet, og du må først og fremst være oppmerksom på de positive sidene.