Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hva bør du gjøre etter at det har tatt fyr?
Sist anmeldt: 01.07.2025
Er du klar til å utsette kroppen din for solens stråler i timevis for å få en vakker brunfarge? Men etter å ha tatt slike solbad er det nødvendig å pleie den solbrune huden ordentlig.
Et besøk til en bystrand eller en tur til et populært feriested er utenkelig uten å tilbringe tid på stranden i den hensikt å få en vakker bronsebrunfarge. Men for at brunfargen skal være jevn og bronsenyansen skal vare lenge, bør du følge følgende regler etter en behagelig solingsprosess:
Nøkkelen til en langvarig brunfarge er en nøye tilnærming til rensing av kroppens hud. Etter at du har kommet tilbake fra feriestedet, må du glemme varme bad og generelt badeprosedyrer som varer i mer enn 10 minutter. Høye temperaturer kombinert med bruk av en svamp eller vaskeklut har en ødeleggende effekt på de øvre lagene av epidermis. Selv en visuelt tilsynelatende jevn brunfarge kan begynne å falme under påvirkning av regelmessig såpemassasje. Huden vil begynne å flasse, bli rød og få et rotete utseende. Vask derfor med kaldt eller litt varmt vann, men ikke varmt.
Bytt ut den vanlige dusjsåpen din med en fuktighetskrem. Kroppshuden din trenger å gjenopprette lipidbalansen etter soleksponering. Velg kremete teksturer med tilsatt glyserin og essensielle oljer av ringblomst, havtorn og appelsin.
For å forhindre solbrenthet og bevare brunfargen, er det ikke nok med en lett kroppskrem. Kjøp et tykt smør basert på shea- og arganolje eller babyolje. Bare rike produkter vil hjelpe deg med å takle irritasjon og tørrhet ved regelmessig bruk. Vitamin A og E, som er en del av slik olje, vil holde brunfargen din vakker lenge. Etter en dusj, tørk huden med et frottéhåndkle og påfør det valgte produktet. Etter 10–15 minutter, fjern eventuelle gjenværende ingredienser med en tøyserviett;
Hvis du blir brent, kjøp en spesiell kjølespray på apoteket. Velg et produkt med bedøvende effekt – dette inneholder definitivt lidokain. Eller smør de brente områdene på huden med mager rømme og la det virke i omtrent en halvtime.