Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Sjokoladeterapi for helse og skjønnhet
Sist anmeldt: 01.07.2025
Mange av det rettferdige kjønn elsker sikkert sjokolade. Men overdrevent forbruk har negative konsekvenser for både helse og figur. Imidlertid kan moderat forbruk ha en gunstig effekt på kroppen vår.
Ifølge resultater fra forskning utført av forskere fra Harvard University, påvirker sjokolade forventet levealder på grunn av de kjemiske forbindelsene den inneholder. De er i stand til å opprettholde elastisiteten til blodårene og har en positiv effekt på blodstrømmen.
I tillegg inneholder alles favorittdelikatesse et kjemisk stoff som har afrodisiakum. Sjokolade er også nyttig for kardiovaskulærsystemet og kan til og med beskytte kroppen mot kreft.
- Sjokolade og humør
Når vi er opprørte over noe eller rett og slett ikke har lyst til å gjøre noe, kommer sjokolade til unnsetning. Det øker nivået av hormonet serotonin i blodet, hvis lave nivå er årsaken til stress og depresjon. Selv aromaen av en sjokoladeplate kan ha en gunstig effekt på nervesystemet og forårsake positive følelser. Derfor er det noen ganger ikke en forbrytelse å unne seg et stykke av en så deilig søtsak.
- Sjokolade og lær
Behandlinger med sjokolade er veldig populære nå. Det forbedrer blodsirkulasjonen, normaliserer lymfestrømmen og reduserer hevelse, og er også en formidabel fiende mot cellulitter – takket være koffeinets virkning brytes subkutant fett ned og huden blir elastisk og fløyelsmyk. For å slappe av og tone huden kan du ta et sjokoladebad hjemme.
For å lage et sjokoladebad trenger vi 200 gram kakaopulver og en liter varmt vann. Alt dette blandes og helles i badet. Før du starter den deilige prosedyren, er det nødvendig å rense kroppen med en skrubb. Nyt sjokoladeprosedyren i 20 minutter, og huden blir elastisk og silkemyk.
- Sjokolade – et universalmiddel mot overvekt
Forskere fra Københavns Universitet har bevist at det å spise mørk sjokolade er en effektiv måte å unngå å legge på seg ekstra kilo i løpet av høytiden. Det gir en metthetsfølelse og lar deg redusere kaloriinntaket, og det motvirker også sug etter fet og salt mat, samt søtsaker.
[ 1 ]