Eksperter fra Henry Ford-klinikken i Detroit, ledet av Dr. Timothy Roehrs, har funnet ut at det å sove ti timer om natten i stedet for de anbefalte åtte til ni timene kan redusere smerte.
I forkjølelses- og influensasesongen anbefaler leger å vaske hendene ofte for å unngå å bli syk. Det er imidlertid like viktig å slutte å berøre nese og munn.
Røyking øker risikoen for hjerteinfarkt med to til seks ganger, og med hver sigarett man røyker, kommer faren nærmere. Hvis en person fortsetter å røyke selv etter et hjerteinfarkt, øker risikoen for plutselig død av hjerteinfarkt betydelig.
Forskning utført av forskere i New York har vist at vibrasjonsmassasjeapparater kan være svært gunstige for helsen til overvektige mennesker, nemlig å hjelpe dem med å bekjempe en rekke problemer og sykdommer som er forårsaket av fedme.
