Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Soyamelk gjør mye skade på tennene dine
Sist anmeldt: 01.07.2025
Soyamelk forårsaker betydelig mer skade på tennene enn kumelk – dette er konklusjonen som australske forskere fra University of Melbourne har kommet til.
Studier har vist at når soyamelk konsumeres, er surhetsnivået til bakterier i munnen fem til seks ganger høyere, skriver LiveScience. Syrer i munnen bidrar til dannelsen av plakk, som igjen forårsaker tannråte.
Professor i mikrobiologi William Bowen bemerker imidlertid at det ennå ikke er mulig å si entydig at soyamelk ødelegger tenner. Studiene ble utført under laboratorieforhold, og ytterligere eksperimenter og observasjoner er nødvendige for å bekrefte resultatene.
Mye avhenger av hvor mye soyamelk du drikker, sier Bowen. Det er usannsynlig at det å drikke ett glass om dagen vil forårsake alvorlig skade på tennene dine, men hvis du er et spedbarn som regelmessig får soyamelk på flaske, kan risikoen øke. Kumelk skader imidlertid ikke tennene dine, uansett hvor mye du drikker.
Soyamelk, laget av soyabønner, har også en rekke fordeler. På grunn av sin plantebaserte opprinnelse inneholder den ikke kolesterol, i motsetning til melk av animalsk opprinnelse. Og samtidig inneholder den nesten samme mengde protein. Soyamelk har mindre fett, men den inneholder også lite kalsium.