Monodiets

Mono-dietter er en flott og veldig enkel måte å miste vekt på svært kort tid. Dette er en mulighet til å gå ned i vekt ved hjelp av et enkelt produkt. For eksempel bruker bare bokhvete i dietten, bare kefir eller bare epler. Men vet du hva som kan være galt for deg mono-diett?

Hvilke produkter kan jeg velge fra, og hvilken skal jeg velge bort? Hvordan skal du lage retter som du bruker til mono-diett? Hva slags følelser venter på deg i løpet av å miste vekt og hvor lenge vil resultatet bli løst? For disse og andre spørsmål, les svarene i avsnittet "Monodiettes"