Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

10 måter å spare tid på om morgenen

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 01.07.2025
Publisert: 2012-12-17 09:12

Sannsynligvis kjenner alle kvinner til situasjonen når man i all hast gjør seg klar til jobb, noen ganger bare klarer å kle på seg og raskt ta en sandwich, men må rydde seg opp i en fart eller til og med på vei til jobb. Web2Health presenterer 10 måter enhver kvinne kan spare tid om morgenen og se bra ut.

Trening på badet

Selv om du har forsovet deg og nå hopper ut av sengen i skrekk og ikke vet hva du skal ta tak i, bør du fortsatt ikke utsette treningen. Mens du pusser tennene, kan du strekke deg og ikke kaste bort verdifull tid.

Nøytral sminke

Med hjelp av nøytral sminke som fremhever dine fordeler, kan du raskt rydde opp om morgenen. Sammenlignet med mettede farger, vil ikke nøytrale nyanser som påføres enda raskt "skrike" at en kvinne har sminket seg på et par sekunder.

Mascara

Ingenting vil gi ansiktet ditt et friskt og velstelt utseende som maskara. Lakkerte øyevipper kan "gjenopplive" selv et søvnig ansikt. Forresten, du kan tenke på å forlenge kunstige øyevipper som du ikke trenger å male hver morgen. De vil alltid se luksuriøse ut og gjøre øynene dine lysere, og dermed spares tid til å påføre sminke.

Vask bare panneluggen

Frisøreksperter sier at det ikke er nødvendig å vaske håret hver dag. Hvis du plages av pannen, som gjør at du vasker håret hver dag, vil det være nok å bare vaske den. Håret nær pannen blir raskest skittent og fett. Dette gjelder spesielt hvis du er vant til å vaske håret om morgenen.

Hvite striper fra antiperspirant

Et annet problem du kan støte på om morgenen er hvite flekker fra antiperspirant. Prøv å tørke under armene etter at du har påført produktet. Dette vil fjerne overflødig lag med deodorant, og du trenger ikke å vente på at det tørker før du endelig kan kle på deg.

Frisyre

Alle manipulasjoner med håret kan fullføres på 15 minutter hvis du bruker termisk vann, som vil fukte håret, påfører en leave-in balsam, som vil glatte ut alle utstående hår, og gjør en kaldluftstyling, som ikke vil skade hårets helse. Lett uaktsomhet er nå på moten, så det er ikke nødvendig å "glatte" ut hårstråene som er slått ut og faller ned i ansiktet.

Klut

Det er bedre å ikke prøve nye klær i all hast. Når du er forsinket på jobb og hvert minutt er dyrebart, er det bedre å bruke det du allerede har brukt før. Dette vil spare deg for nerver og tid, fordi dilemmaet om hva du skal ha på deg - denne blusen med dette skjørtet eller er det bedre å velge bukser - kan dra ut på ubestemt tid, og da vil du garantert bli forsinket der det er mulig.

trusted-source[ 1 ]

Frokost

Uansett hvor mye du skynder deg, ikke ofre helsen din.

Les også: Hva liker folk å spise til frokost i forskjellige deler av verden?

Det er bedre å bruke mindre tid foran speilet, men sørg for å spise frokost slik at den sinte magen ikke skjeller deg ut på vei til jobb. Mager yoghurt, toast med ost, havregrøt med tørket frukt – frokosten tar ikke mye tid, men den holder deg frisk.


ILive-portalen gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Informasjonen som er publisert på portalen, er kun til referanse og bør ikke brukes uten å konsultere en spesialist.
Les omhyggelig regler og retningslinjer av nettstedet. Du kan også kontakte oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alle rettigheter reservert.