Det har nylig blitt kjent at det er nødvendig å drive med aerobic og til og med vektløfting ved milde hukommelsesproblemer som senere kan føre til Alzheimers sykdom. Kanadiske forskere har funnet ut at vektløfting, det vil si intens fysisk aktivitet, forbedrer indikatorer som evnen til å løse konflikter, oppmerksomhet og hukommelse hos personer med moderat kognitiv svikt. Studien involverte kvinner i ulike aldre, og resultatene ble presentert på den internasjonale konferansen om Alzheimers sykdom i Vancouver, Canada.
