De pragmatiske engelskmennene foretrekker tradisjonelt sunn mat. Det er ingen tilfeldighet at uttrykket «engelsk diett» er assosiert med havregrøt. Uttrykket «Oatmeal, sir!» kommer umiddelbart til tankene, som ble gjort berømt av prestasjonene til de mest talentfulle skuespillerne.
Å gå ned halvparten av vekten – er det virkelig mulig? Å veie ideelle 60 kg i stedet for tunge 120 kg? Det er akkurat dette en vanlig kvinne klarte å gjøre, etter å ha oppnådd magisk vekttap og holdt vekten innenfor disse grensene.
Det er forbudt å gjøre endringer i denne listen uten kontroll, samt å delta i noen form for selvinitiativ, ellers vil Margarita Korolevas ernæringsprinsipper bli brutt og all innsats vil gå i vasken.
Hun har vitnemål og sertifikater innen estetisk medisin og antialdringsproblemer, dietetikk, dermatokosmetologi og fysioterapi. Hun er vinner av en internasjonal pris og medlem av diverse medisinske foreninger innen dette feltet.
De fleste ernæringseksperter mener at ethvert ekspresskosthold, inkludert fruktdietten, ikke er like effektivt for vekttap som det ofte presenteres av folk som er langt fra dietetikk.
Tanken sniker seg umiddelbart inn om at dette er et slags triks, og så dukker det opp et lite håp, er det virkelig mulig å gå ned i vekt på en deilig måte og uten å lide? Etter å ha trodd på en slik mulighet, la oss prøve å finne ut om dette er sant.
Det er ikke tilfeldig at folk tyr til en fiskemeny når de skal gå ned i vekt; dette sunne og smakfulle naturproduktet inneholder vitamin A, D, E, C, PP, gruppe B, omega-3 og aminosyrer.
Når det kalde været forsvinner og den milde vårsolen tvinger oss til å ta av oss fjell av klær, forstår vi at det vil bli stadig vanskeligere å skjule fettreservene som har samlet seg opp gjennom vinteren.
