Sosialt liv

Ilive ønsker at du ikke skal rynke pannen over bagateller og definitivt tilbringe nyttårsferien støyende og muntert, og for ikke å ødelegge den etterlengtede feiringen, foreslår det at du gjør deg kjent med 10 ting som ikke bør være tillatt.

Ilive presenterer en liste med små triks som hjelper deg å gå ned i vekt uten å legge på deg de tapte kiloene igjen. Listen med anbefalinger ble utarbeidet av et felles arbeid mellom ernæringseksperter, psykologer, treningstrenere og kvinner som med egne eksempler har bevist effektiviteten av å følge enkle daglige regler.

Selv om du er den heldige eieren av en jernvilje og vet hvordan du skal kontrollere appetitten, kan nyttårsferien bli en for stor fristelse for deg, og det å avstå fra å spise alle slags deilige ting kan være en for vanskelig oppgave.

Nesten halvparten av de som lider av sexavhengighet møtte problemet først før de fylte 16 år, ifølge en ny studie utført av psykoterapeut Paula Hall og et team av forskere.